10 NEVJEROJATNIH NAČINA NA KOJI JAJA KORISTE VAŠOJ KOŽI I KOSI

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah

Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Just In

Prije 12 min Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
Prije 1 h Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
Prije 3 sata Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
Prije 6 sati Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Moraš pogledati

Ne propustite

Dom

Ljepota

Njega tijela Njega tijela oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 6. juna 2019

Jaja su sjajan izvor proteina, masti i esencijalnih hranjivih sastojaka i ne samo da igraju važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja, već imaju koristi i za vašu kožu i kosu. ^[1]

Svi mi želimo lijepu, meku kožu i zdravu, jaku i preslatku kosu. A naša potraga za tim savršenim proizvodom, savršenom rutinom i savršenim sastojkom za postizanje željene kože i kose čini se beskrajnom. Pa, jaja bi mogla biti taj čarobni sastojak.

Jaje nudi mnogo toga za vašu kožu i kosu. Poboljšava izgled kože tako da vam ostaje čvrsta, podatna i obogaćena koža. Nadalje, poticanje proteina koju daje vašoj kosi čini čuda za vašu kosu.

Pa, umjesto da idete na one skupe salonske tretmane, zašto ne pružite priliku nevjerovatnom jajetu?

Prednosti jaja za kožu i kosu

Liječi akne.
Pomaže da se koža učvrsti.
Pomaže u rješavanju problema otvorenih pora.
Tretira masnu kožu.
Pomaže u smanjenju strija.
Sprečava prerane znakove starenja. ^[dva]
Podmlađuje kožu.
Liječi perut.
Pospješuje rast kose. ^[3]
Uslovljava kosu.
Kosi dodaje sjaj.
Podmlađuje kovrdžavu i oštećenu kosu.

Kako koristiti jaja za kožu

1. Za akne

Osim što održava kožu vlažnom, med ima i antibakterijska i protuupalna svojstva koja sprečavaju akne i smiruju svrbež i crvenilo izazvane aknama. ^[4]

Sastojci

1 bjelanjak
1 kašika meda

Način upotrebe

Uzmite bjelanjak u posudu.
Ovome dodajte med i sve zajedno dobro promiješajte.
Smjesu nanesite na lice.
Ostavite da djeluje dok se ne osuši i osjetite kako vam se koža steže.
Isperite ga mlakom vodom.

2. Za sprečavanje starenja

Bjelanjak smanjuje pore kože dajući vam čvrstu i mladoliku kožu. Mrkva sadrži beta-karoten i likopen koji obogaćuju kožu u borbi protiv znakova starenja, a takođe štite kožu od štetnih UV zraka. ^[5] Mlijeko nježno ljušti kožu kako bi uklonilo mrtve ćelije kože i nečistoće, a time i osvježava kožu.

Sastojci

1 bjelanjak
2 kašike naribane šargarepe
1 kašika sirovog mlijeka

Način upotrebe

Uzmite bjelanjak u posudu.
Ovome dodajte mrkvu i mleko i sve zajedno dobro izmešajte.
Smjesu nanesite na lice.
Ostavite da djeluje 20 minuta da se osuši.
Isperite ga mlakom vodom.
Ponovite ovaj lijek jednom sedmično.

3. Za strije

Bogat proteinima i aminokiselinama, bjelanjak pomaže zacjeljivanju kože iznutra i na taj način smanjuje pojavu strija. Maslinovo ulje ima omekšavavajuća, protuupalna i antioksidativna svojstva koja održavaju kožu mekom i sprječavaju je od oštećenja slobodnim radikalima, a na taj način pomaže zacjeljivanju kože kako bi se smanjile strije. ^[6]

Sastojci

2 bjelanjka
Nekoliko kapi maslinovog ulja

Način upotrebe

U posudu dodajte snijeg od bjelanjaka i dobro promiješajte.
Kistom nanesite bjelanjak na zahvaćena područja.
Ostavite ga dok se ne osuši.
Isperite je hladnom vodom i osušite.
Sada nanesite maslinovo ulje i lagano ga umasirajte.
Ostavi to.
Ponovite ovaj lijek dva puta dnevno za najbolji rezultat.

4. Za masnu kožu

Limunov sok ima adstringentna svojstva koja sužavaju pore kože kako bi se kontrolirao višak ulja koji se stvara u koži.

Sastojci

1 bjelanjak
Nekoliko kapi svježe iscijeđenog limunovog soka

Način upotrebe

Odvojite bjelanjak u posudu.
Dodajte ovome limunov sok i dobro promiješajte.
Smjesu nanesite na lice.
Ostavite da djeluje 15 minuta da se osuši.
Isperite ga mlakom vodom.
Završite s hidratantnom kremom.
Ponovite ovaj lijek jednom tjedno da biste postigli željeni rezultat.

5. Za otvorene pore

Jaja pomažu u smanjivanju pora kože i tako pomažu u suočavanju s velikim i otvorenim porama. Multani mitti uklanja višak ulja, nečistoće i nečistoće iz pora i pomaže ih odčepiti. Med blokira vlagu u koži i štiti štetne bakterije. ^[4] Krastavac pomaže u poboljšanju izgleda kože. ^[7]

Sastojci

2 jaja
1 kašičica multani mitti
& frac12 kašika meda
Nekoliko kapi limunovog soka
1 kašičica soka od krastavca

Način upotrebe

Otvorite jaja u posudi i dobro ih umutite.
Ovome dodajte multani mitti i dobro promiješajte.
Sada u smjesu dodajte med, limunov sok i sok od krastavca i sve zajedno dobro promiješajte.
Ostavite smjesu da odstoji nekoliko minuta.
Ispuhnite malo mlake vode po licu.
Smjesu nanesite na lice.
Ostavite da djeluje 20 minuta.
Isperite ga hladnom vodom.
Ponovite ovaj lijek 2-3 puta tjedno za najbolji rezultat.

6. Za podmlađivanje dosadne kože

Avokado pomaže u jačanju proizvodnje kolagena u koži i na taj način pomaže u podmlađivanju dosadne kože. ^[8] Limun sadrži vitamin C koji takođe poboljšava stvaranje kolagena u koži i pruža ujednačen tonus vašoj koži.

Sastojci

1 bjelanjak
1 zreli avokado
1 limun

Način upotrebe

Odvojite bjelanjak u posudu.
U drugoj posudi zgnječite avokado u kašu.
Dodajte ovaj pasirani avokado u bjelanjak i dobro promiješajte.
Sada iscijedite limun u smjesu i sve zajedno dobro promiješajte.
Kistom nanesite smjesu na lice i vrat.
Ostavite da djeluje 15 minuta.
Temeljito ga isperite i osušite.
Ponovite ovaj lijek jednom sedmično za najbolji rezultat.

Kako koristiti jaja za kosu

1. Da uredite kosu

Jaja su bogat izvor proteina i masti koji njeguju i vlaže folikule vaše kose te tako njeguju kosu. Napravljena od nevjerovatnih sastojaka poput jaja, octa i limunovog soka, majoneza čini vašu kosu mekom i glatkom.

Sastojci

2 jaja
4 kašike majoneze
1 kašika maslinovog ulja

Način upotrebe

Otvorite jaja u posudi.
Ovome dodajte majonezu i nastavite miješati oba sastojka dok ne dobijete glatku pastu.
Sada ovome dodajte maslinovo ulje i dobro promiješajte.
Nanesite ovu smjesu na kosu. Obavezno pokrijte kosu od korijena do vrhova.
Ostavite da djeluje 30 minuta.
Isperite ga blagim šamponom i hladnom vodom.
Ponovite ovaj lijek jednom sedmično za najbolji rezultat.

2. Promovirati rast kose

Jaja su izvrstan izvor esencijalnih hranjivih sastojaka koji njeguju i jačaju vašu kosu te pomažu u promicanju zdravog rasta kose. ^[3] Antibakterijska i antimikrobna svojstva meda čiste i njeguju vlasište ostavljajući vam dugu i jaku kosu.

Sastojci

1 žumanjak
2 kašike meda

Način upotrebe

Odvojite žumanjak u posudu.
Ovome dodajte med i dobro pomiješajte oba sastojka.
Smjesu nanesite na kosu.
Pokrijte glavu kapicom za tuširanje.
Ostavite da djeluje 20 minuta.
Isperite ga hladnom vodom.
Ponovite ovaj lijek jednom sedmično za najbolji rezultat.

3. Za liječenje peruti

Limunov sok ima antibakterijska svojstva koja pomažu u održavanju zdravog vlasišta i držanju bakterija koje uzrokuju perut.

Sastojci

1 žumanjak
2 kašike svježe iscijeđenog limunovog soka

Način upotrebe

Odvojite žumanjak u posudu.
U to dodajte limunov sok i dobro pomiješajte oba sastojka.
Smjesu nanesite na kosu.
Pokrijte kosu pomoću kapice za tuširanje.
Ostavite da djeluje 30 minuta.
Šamponirajte kosu kao i obično.

4. Za tretiranje dosadne i oštećene kose

Kokosovo ulje duboko prodire u osovine kose dajući poticaj proteinima vašoj kosi i sprečavajući oštećenje kose. ^[9]

Sastojci

1 žumanjak
2 kašike kokosovog ulja
1 kašika meda (po želji)

Način upotrebe

Odvojite žumanjak u posudu.
U to dodajte kokosovo ulje i dobro pomiješajte oba sastojka.
Ovome možete dodati med, iako je ovaj korak potpuno neobavezan.
Nanesite smjesu na kosu.
Ostavite da djeluje 20 minuta.
Temeljito ga isperite i kosu šamponirajte kao i obično.

Pogledajte reference na članak

[1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A.,… Cepeda, A. (2015). Hrana dobivena iz jaja i jaja: učinci na ljudsko zdravlje i upotreba kao funkcionalna hrana. Hranjive tvari, 7 (1), 706–729. doi: 10.3390 / nu7010706
[dva]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. i Lo, D. C. (2016). Smanjivanje bora na licu hidroliziranom membranom jajeta topive u vodi, povezano sa smanjenjem stresa slobodnih radikala i podrškom stvaranju matriksa dermalnim fibroblastima. doi: 10.2147 / CCID.S111999
[3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptid za rast kose koji se prirodno javlja: Topivi peptidi od žumanceta, topivi u vodi, stimuliraju rast kose indukcijom proizvodnje vaskularnog faktora endotelnog rasta. Časopis ljekovite hrane, 21 (7), 701-708.
[4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. i Fyfe, L. (2016). Med: Terapijsko sredstvo za poremećaje kože. Centralnoazijski časopis za globalno zdravlje, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E. i Zouboulis, C. C. (2012). Otkrivanje veze između prehrane i starenja kože. Dermato-endokrinologija, 4 (3), 298–307. doi: 10.4161 / derm.22876
[6]Omar S. H. (2010). Oleuropein u maslini i njezini farmakološki učinci.Scientia pharmaceutica, 78 (2), 133–154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
[7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. i Sarkar, B. K. (2013). Fitokemijski i terapijski potencijal krastavca.Fitoterapia, 84, 227-236.
[8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. i Neeman, I. (1991). Učinak različitih ulja avokada na metabolizam kolagena u koži. Istraživanje vezivnog tkiva, 26 (1-2), 1-10.
[9]Rele, A. S., i Mohile, R. B. (2003). Učinak mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na sprečavanje oštećenja kose.Žurnal za kozmetičke nauke, 54 (2), 175-192.