10 najboljih knjiga za čitanje tokom trudnoće

Najbolja Imena Za Djecu

Sprat:

Datum Rođenja:

Pošalji

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu

Just In

• Prije 11 min Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
• 
• Prije 4 sata Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: datum, Tithi, Muhurat, rituali i značaj
• Prije 10 sati Rongali Bihu 2021: Citati, želje i poruke koje možete podijeliti sa svojim voljenima
• Prije 10 sati Monday Blaze! Huma Qureshi nas tjera da odmah poželimo odjenuti narančastu haljinu

Ne propustite

• Tehnologija Vijay Sale Ugadi i Gudi Padwa Sale: popusti na laptope
• Sport IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul kaže da je spuštanje dadilja igralo duboko, ali nije prestao vjerovati
• Filmovi Bigg Boss Kannada, 8. aprila 12. Najvažniji događaji: Aravind KP gubi prsten Divije Uruduge Chandrachud postaje emotivan
• Vijesti Potpredsjednica Venkaiah Naidu poziva na ukidanje rodne diskriminacije u društvu
• Finansije TCS Q4 neto dobit porasla je za 15% na 9.246 kn; Crore: Proglasila dividendu od 15 Rs
• Automobili Nova generacija Škode Octavia naočito testiranje bez kamuflaže: Uskoro lansiranje u Indiji
• Putovanje 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
• Obrazovanje Ispiti odbora Maharashtra 2021. odgođeni za HSC i SSC: Ministar Varsha Gaikwad

S fizičke strane, trudnoća je period u kojem žena prolazi kroz puno promjena. Kao rezultat toga, stvari koje su bile dio njezinog života ranije možda više neće ostati takve. To može uključivati ​​stvari poput klabiranja, zabave ili odlaska u bar. To je zato što ne samo da su stvari poput pušenja i pijenja od strane majke opasne, isto se može reći i za fetus koji je izložen pasivnom pušenju i pasivnom pijenju. Slično tome, ne potiču se ni hobiji koji uključuju rigorozne fizičke napore (poput pustolovnih sportova).

To definitivno ne znači da se od trudnice očekuje da sjedi uspravna u sobi ne radeći ništa. U ovom trenutku na scenu dolazi nešto što se naziva čitanje.

raspored za djecu

Ne samo da trudnici daje nešto da radi bez fizičkog napora, već joj omogućava i da stekne znanje o njoj tijela i rast njezine bebe . Ovo je sve važnije zbog činjenice da je trudnoća period u kojem puno stranaca, prijatelja i članova porodice prilazi ženi sa puno neželjenih savjeta.

Često se njihovi stavovi međusobno sukobljavaju, zbog čega je trudnica zbunjena oko toga čiji savjet treba slijediti. Čitajući knjigu, njima se pruža naučno objašnjenje za sve i to uklanja rizik od oslanjanja na mitove. Sada su trudnice na raspolaganju na tone knjiga, a to ih često dovodi u nedoumicu oko toga koju odabrati. Ovaj vam članak donosi pažljivo sastavljen popis od 10 knjiga koje svaka trudnica mora pročitati.

Knjige za čitanje tokom trudnoće

• Trudnoća, porod i novorođenče: Kompletni vodič
• Knjiga o hranjivim tradicijama brige o bebama i djeci
• Očekivati ​​bolje: zašto je uobičajena trudnička mudrost pogrešna - i ono što trebate znati
• U majskom vodiču za rađanje
• Preggatinis: Miksologija za buduću mamu
• Trbušni smijeh: Gola istina o trudnoći i porodu
• Ženska umjetnost dojenja
• 40 tjedana +: Osnovni organizator trudnoće
• Knjiga odbrojavanja trudnoće
• Budući otac: činjenice, savjeti i savjeti budućim tatama

1. Trudnoća, porod i novorođenče: cjelovit vodič

Najbolja stvar u ovoj knjizi je činjenica da govori o lijepom procesu porođaja sama po sebi i ne donosi detalje o stvarima poput odnosa supruga i žene. U vrlo otvorenom tonu, knjiga govori o odnosu između partnera (koji mogu biti bilo kojeg spola) i ulozi koju ona igra u trudnoći. Zaista je ova knjiga April Bolding, Ann Keppler, Janelle Durham, Janet Whalley i Penny Simkin najfinija koju ćete danas naći na tržištu.

kako smanjiti opadanje kose zbog peruti

2. Knjiga o njezi tradicije njege beba i djece

Za razliku od većine drugih knjiga o trudnoći koje govore o načinu života i sličnim stvarima, ova se fokusira isključivo na prehrambene aspekte trudnoće. Autori Sally Fallon Morrel i Thomas S Cowan uložili su znatan napor u istraživanje, a isto je vidljivo i iz same knjige.

3. Očekivati ​​bolje: zašto je uobičajena trudnička mudrost pogrešna - i što trebate znati

Uprkos kontroverznom naslovu, ovu knjigu Emily Oster zaista je zadovoljstvo čitati. Ostvarivši rekordni broj prodaja u svijetu knjiga o trudnoći, ovaj nas predmet i dalje drži zarobljenim tokom čitavog trajanja čitanja.

4. U majskom vodiču za rađanje

Jedan od najčešćih uzroka zabrinutosti trudnica je odabir vrste porođaja za koji bi željele ići. Zapravo, i prirodno rođenje i C-rez imaju svoj niz prednosti i nedostataka. Ova knjiga Ine May Gaskin predstavlja vrlo jasnu sliku dviju vrsta poroda i daje vam bodove koji će vam pomoći da sami odlučite. Babica po zanimanju, autorica brine da trudnice ovu knjigu smatraju primjerenom, a zbog toga je uključila brojne priče iz stvarnih mama iz stvarnog života.

5. Preggatinis: Miksologija za buduću mamu

Ovo je jedna zabavna knjiga koju bi svaka trudnica voljela pročitati. Ova knjiga, koju je napisala Natalie Bovis-Nelsen, govori o različitim načinima na koje možete pripremiti moktele bez alkohola koji su sigurni za trudnice. Ako vam bude pri ruci ova knjiga, osigurat ćete da ne gubite zabavne dijelove života samo zato što u sebi nosite malu.

6. Trbušni smijeh: Gola istina o trudnoći i porodu

Za razliku od većine drugih knjiga o trudnoći, ova od Jenny McCarthy ne daje vam veliku dozu znanja u ozbiljnom i mračnom tonu. Umjesto toga, to je jedna lagana knjiga koju nećete samo uživati ​​u čitanju, već ćete i puno naučiti pritom.

7. Ženska umjetnost dojenja

Kao što i samo ime govori, ova knjiga Diane Wiessinger, Diane West, Terese Pitman i Pam Ward govori o finim detaljima dojenja. Shvatite da ćete se, kad se beba pojavi, zauzeti i nećete imati puno vremena za čitanje ovakvih stvari. Stoga je poželjno da slobodno vrijeme koje ste dobili tokom trudnoće iskoristite za čitanje ove divne knjige.

8. 40 tjedana +: Osnovni organizator trudnoće

Ova knjiga Danija Rasmusena i Antoanete Perez u osnovi nije knjiga u pravom smislu tog izraza. Iskreno govoreći, ovo je planer s uvodnim napomenama datim na početku svakog odjeljka i dovoljno prostora za dodavanje dodataka. Dane bilješke zaista su korisne i omogućavaju vođenje mnogo discipliniranije trudnoće.

9. Knjiga odbrojavanja trudnoće

Za razliku od većine drugih knjiga o trudnoći koje su usredotočene isključivo na mamu, ovaj članak uzima u obzir tatinu ulogu na cijelom putovanju, a ima i savjete i trikove za njega. Još jedan fantastičan aspekt ove knjige je činjenica da je sjajno obavila posao govoreći o manje govornim aspektima trudnoće (poput strija, kada prestati letjeti itd.). Napisala Susan Magee, ovaj jezik ove knjige je toliko lucidan da je idealan izbor za čitanje čak i za one žene koje zapravo nisu bibliofili.

10. Budući otac: činjenice, savjeti i savjeti budućim tatama

Ova knjiga Armina A Brotta i Jennifer Ash lijep je komad za ljude koji žele biti sa svojim trudnim partnerima na njihovom putovanju, kako na mentalnom, tako i na fizičkom nivou. Iako je ova knjiga namijenjena očevima koji prvi put putuju, ona predstavlja idealno štivo i za druge.

trljanje leda na lice je dobro ili loše

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu