Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Miris tijela može biti pravi izazov za mnoge od nas, posebno po vrućem vremenu. Naš tjelesni miris može nas učiniti vrlo svjesnima. Ljudi koji se puno znoje uglavnom se suočavaju s ovim problemom. Ljudi sa visokim nivoom masti, ljudi koji jedu začinjenu hranu i ljudi sa određenim zdravstvenim stanjima mogu biti osjetljivi na tjelesni miris. To također ovisi o faktorima poput prehrane, zdravlja i spola. [1] Miris tijela može se pojaviti na mjestima poput pazuha, stopala, genitalija, prepona itd.
Suprotno uvriježenom mišljenju, tjelesni miris nije uzrokovan bakterijama koje rastu na našoj koži. Miris tijela javlja se kada te bakterije razlažu proteine prisutne u znoju u razne kiseline. [dva]
kako ukloniti tamnjenje u jednom danu
Na tržištu je dostupno mnogo dezodoransa. Ali, oni mogu biti efikasni samo nekoliko sati. Na kraju vam i tamne pazuhe. Srećom po nas, postoje razni kućni lijekovi koji nam mogu pomoći da se riješimo ovog problema i to na vrlo prirodan način.
Prirodni lijekovi za borbu protiv tjelesnog mirisa
1. Soda bikarbona
Soda bikarbona ima antibakterijska svojstva [3] koji će ubiti bakterije koje uzrokuju tjelesni miris. Soda bikarbona također može upiti vlagu, a time pomaže u kontroli znojenja.
Sastojci
- 1 kašika sode bikarbone
- Nekoliko kapi vode
Kako koristiti
- Uzmite sodu bikarbonu u posudu.
- U posudu umiješajte vodu da napravite pastu.
- Nanesite pastu na područja sklona mirisu poput pazuha i stopala.
- Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
- Operite ga mlakom vodom i osušite.
2. Sok od limuna
Limunov sok pomaže u smanjenju pH nivoa u tijelu i sprečava rast bakterija. [4]
Sastojak
- 1 limun
Kako koristiti
- Preseći limun na pola.
- Uzmite limun i istrljajte ga ispod pazuha.
- Ostavite dok se ne osuši.
- Isperite ga mlakom vodom.
Bilješka: U slučaju osjetljive kože, razrijedite limunov sok dodavanjem nekoliko kapi vode i nanesite ovaj razrijeđeni limunov sok na ispod pazuha.
3. Vještičja lješnjak
Hamamelis pomaže u smanjenju nivoa pH u tijelu i time sprečava rast bakterija koje izazivaju miris. Također djeluje kao prirodni adstringens koji pomaže u smanjenju veličine pora i time smanjuje znoj. [5]
Sastojci
- Nekoliko kapi hamamelisa
- Vata
Kako koristiti
- Uzmite kapljice vještice na vati.
- Nježno ga utrljajte ispod pazuha nakon kupanja.
4. Jabučni ocat
Kisela priroda jabučnog octa pomaže u uništavanju bakterija koje uzrokuju miris. Takođe ima antimikrobna svojstva [6] koji sprečavaju rast bakterija.
Sastojci
- 1 kašika jabukovog sirćeta
- Vata
Kako koristiti
- Umočite vatu u jabučni ocat.
- Nježno ga utrljajte ispod pazuha.
5. Alkohol za trljanje
Alkohol za trljanje ima antibakterijska svojstva [7] koji mogu pomoći u sprečavanju rasta bakterija, a time i u smanjenju tjelesnog mirisa.
Sastojci
- Nekoliko kapi alkohola za trljanje
- Podmetač od pamuka
Kako koristiti
- Uzmite alkohol za trljanje na pamučnu podlogu.
- Nanesite ga ispod pazuha.
6. Sok od paradajza
Paradajz ima antiseptička svojstva. Kisela priroda paradajza takođe pomaže u ubijanju bakterija. [8] Adstringentno svojstvo paradajza pomaže u smanjenju pora, a time i smanjenju znoja.
Sastojak
- 1 paradajz
Kako koristiti
- Narežite paradajz na kriške.
- Trljajte krišku ispod pazuha nekoliko minuta prije tuširanja.
7. Aloe vera gel
Aloe vera bogata je antioksidansima. Takođe ima antibakterijska svojstva, [9] pomažući u smanjenju tjelesnog mirisa.
zamjena za odstranjivač laka za nokte
Sastojak
- Aloe vera gel (po potrebi)
Kako koristiti
- Uzmite malo aloe vera gela na dohvat ruke.
- Nježno ga nanesite na pazuhe.
- Ostavite preko noći.
- Isperite ga ujutro.
8. Vrećice čaja
Polifenoli prisutni u čaju pomažu u borbi protiv bakterija koje uzrokuju miris.
Sastojci
- 4 vrećice čaja
- 2 L vode
Kako koristiti
- Prokuhajte vodu.
- Stavite vrećice čaja u kipuću vodu.
- Sipajte ovu vodu u kadu.
- Namočite u ovoj vodi oko 15 minuta.
- Učinite to 2-3 puta sedmično za željeni rezultat.
Bilješka: Možete staviti vrećice čaja u cipele kako biste se riješili smrdljivih cipela.
moja mama citira kćerku
9. Ulje čajevca
Ulje čajevca ima antibakterijska i antiseptička svojstva [10] koji mogu pomoći u ubijanju bakterija koje uzrokuju miris.
Sastojci
- 2 kapi ulja čajevca
- 2 kašike vode
Kako koristiti
- Pomiješajte ulje čajevca u vodi.
- Pomažite smjesu po pazuhu.
- Koristite ovo svakodnevno za željeni rezultat.
10. Rosewater
Ružina voda ima antiseptička svojstva. Takođe pomaže u održavanju nivoa pH u tijelu. Ima adstringentna svojstva koja pomažu u smanjenju veličine pora, a time i smanjenju znoja.
Sastojci
- 3 kašike ružine vode
- 1 kašika jabukovog sirćeta
- Prazna bočica sa raspršivačem
Kako koristiti
- Pomiješajte ružinu vodu sa jabučnim octom.
- Smjesu čuvajte u boci s raspršivačem.
- Smjesu raspršite na ispod pazuha i na druga područja sklona mirisu.
- Koristite ovo svakodnevno za željeni rezultat.
11. Čaj od piskavice
Piskavica je bogata antioksidansima. Ima antibakterijska svojstva koja pomažu u zadržavanju bakterija.
Sastojci
- 1 kašičica sjemena piskavice
- 250 ml vode
Kako koristiti
- Dodajte sjemenke piskavice u vodu.
- Kuhajte dok se voda ne smanji na pola.
- Pijte ovaj čaj svako jutro natašte.
12. Zeleni čaj
Zeleni čaj bogat je antioksidantima poput vitamina E i C, [jedanaest] koji mogu pomoći u borbi protiv štete od slobodnih radikala. Sadrži taninsku kiselinu i može pomoći u borbi protiv tjelesnog mirisa.
Sastojci
- Nekoliko listova zelenog čaja
- Voda
Kako koristiti
- Skuhajte malo vode u loncu.
- Dodajte lišće u vodu.
- Neka se ohladi.
- Procijedite vodu da uklonite lišće.
- Nanesite vodu na dijelove tijela sklone znoju.
13. Epsomska sol
Epsom sol ispire toksine iz našeg tijela. Ima antibakterijska svojstva zbog sumpora [12] prisutan u soli.
dobrobit meda za lice
Sastojci
- 1 šolja Epsom soli
- Bathwater
Kako koristiti
- Pomiješajte Epsom sol u vodi za kupanje.
- Namočite u ovoj vodi 15-20 minuta.
- Koristite ovo u zamjenske dane za željeni rezultat.
14. Uzmi lišće
Antibakterijska i antiseptička svojstva neema pomažu u borbi protiv bakterija koje uzrokuju miris. [13]
Sastojci
- Šačica lišća neema
- 1 šolja vode
Kako koristiti
- Sameljite lišće neema i vodu da dobijete pastu.
- Nanesite pastu na znojna područja tijela.
- Ostavite ga dok se ne osuši.
- Isperite ga toplom vodom.
- Koristite ovo svaki dan za željeni rezultat.
15. Kukuruzni škrob
Kukuruzni škrob ima antibakterijska svojstva koja pomažu u zadržavanju bakterija.
Sastojak
- 1 kašika kukuruznog škroba u prahu
Kako koristiti
- Utrljajte prah od kukuruznog škroba na pazuhe.
- Ostavi to.
- Koristite ovo svakodnevno za željeni rezultat.
16. Krompir
Krompir ima antimikrobna svojstva [14] koji pomažu u ubijanju bakterija. Takođe pomaže u održavanju pH ravnoteže.
Sastojak
- 1 krompir
Kako koristiti
- Nasjeckajte krompir na kriške.
- Trljajte krišku na pazuhu.
- Ostavite da se osuši. Koristite to svaki dan za željeni rezultat.
17. Arrowroot
Arrowroot pomaže u održavanju kože suhom. Takođe ima protuupalna svojstva.
Sastojak
- Arrow korijen u prahu
Kako koristiti
- Nanesite puder na znojna područja tijela.
- Ostavi to.
- Koristite ovo svaki dan za željeni rezultat.
18. Beli luk
Češnjak ima antimikrobna i antioksidativna svojstva. [petnaest] Može vam pomoći u borbi protiv tjelesnog mirisa.
Sastojak
- Češnjak po potrebi
Kako koristiti
- Jedite malo češnjaka dnevno.
19. Kokosovo ulje
Laurinska kiselina prisutna u kokosovom ulju pomaže u ubijanju bakterija [16] , pomažući vam tako kod tjelesnog mirisa. Takođe pomaže uravnotežiti nivo pH.
Sastojak
- Kokosovo ulje po potrebi
Kako koristiti
- Uzmite malo kokosovog ulja na dohvat ruke.
- Nježno ga nanesite na pazuhe.
- Ostavi to.
20. Esencijalno ulje lavande
Esencijalno ulje lavande ima antimikrobna svojstva i stoga pomaže u zadržavanju bakterija. [17]
Sastojci
- 4-5 kapi esencijalnog ulja lavande
- 1 čaša vode
- 1 prazna bočica sa raspršivačem
Kako koristiti
- Pomiješajte kapljice ulja s vodom.
- Smjesu stavite u bočicu s raspršivačem.
- Pošpricajte ga ispod pazuha.
- Koristite ovo dva puta dnevno za najbolje rezultate.
Savjeti za sprečavanje tjelesnog mirisa
- Kupati se svakodnevno.
- Trljajte kožu nježno, ali temeljito nakon kupke.
- Koristite antibakterijski sapun. Pokušajte što više izbjegavati sapun na bazi hemikalija.
- Piling kože, a posebno pazuha, najmanje jednom sedmično.
- Koristite dezodorans koji je dugotrajan.
- Pazite šta jedete. Obavezno jedite manje začinjenu hranu i smrdljivu hranu.
- Uključite voće i povrće u svoju prehranu.
- Držite pazuhe obrijane.
- Uzmi manje stresa. Stres vas može dovesti do znojenja, a time i do tjelesnog mirisa.
- Pijte puno vode.
- [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... i Brereton, R. G. (2006). Pojedinačni i rodni otisci prstiju u mirisu ljudskog tijela. Journal of Royal Society interface, 4 (13), 331-340.
- [dva]Hara, T., Matsui, H. i Shimizu, H. (2014). Suzbijanje mikrobnih metaboličkih puteva inhibira stvaranje diacetila u komponenti mirisa ljudskog tijela pomoću staphylococcus spp.PloS one, 9 (11), e111833.
- [3]Drake, D. (1997). Antibakterijska aktivnost sode bikarbone. Sažetak kontinuiranog obrazovanja iz stomatologije (Jamesburg, NJ: 1995). Dodatak, 18 (21), S17-21.
- [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. i Assimos, D. G. (2008). Kvantitativna procjena limunske kiseline u limunovom soku, soku limete i komercijalno dostupnim proizvodima od voćnih sokova. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [5]Thring, T. S., Hili, P. i Naughton, D. P. (2011). Antioksidativno i potencijalno protuupalno djelovanje ekstrakata i formulacija bijelog čaja, ruže i vještice na primarnim ljudskim dermalnim stanicama fibroblasta. Žurnal upale, 8 (1), 27.
- [6]Atik, D., Atik, C. i Karatepe, C. (2016). Učinak vanjske primjene octa od jabuke na simptome varikoziteta, bol i anksioznost zbog društvenog izgleda: randomizirano kontrolirano ispitivanje.
- [7]McDonnell, G. i Russell, A. D. (1999). Antiseptici i dezinficijensi: aktivnost, djelovanje i rezistencija. Klinički pregledi o mikrobiologiji, 12 (1), 147-179.
- [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., i Barone, A. (2014). Pojačavanje zdravstvenih učinaka voća paradajza za bioformiranu hranu. Posrednici upale, 2014.
- [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Antibakterijske aktivnosti i antioksidativni kapacitet Aloe vere. Pisma o organskoj i medicinskoj hemiji, 3 (1), 5.
- [10]Carson, C. F., Hammer, K. A. i Riley, T. V. (2006). Ulje Melaleuca alternifolia (čajevca): pregled antimikrobnih i drugih ljekovitih svojstava. Klinički pregledi mikrobiologije, 19 (1), 50-62.
- [jedanaest]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., i Alam, M. (2012). Zeleni čaj: blagodat za parodontalno i opće zdravlje. Journal of Indian Society of Parodontology, 16 (2), 161.
- [12]Weld, J. T. i Gunther, A. (1947). Antibakterijska svojstva sumpora. Journal of Experimental Medicine, 85 (5), 531-542.
- [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S. i Patil, U. K. (2010). Potencijal nekih ljekovitih biljaka kao antiulceratora. Recenzije farmakognozije, 4 (8), 136.
- [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., i Guevara, M. G. (2006). Antimikrobna aktivnost asparaginskih proteaza krompira (StAP) uključuje permeabilizaciju membrane. Mikrobiologija, 152 (7), 2039-2047.
- [petnaest]Fialová, J., Roberts, S. C., i Havlíček, J. (2016). Konzumacija belog luka pozitivno utiče na hedonsku percepciju mirisa aksilarnog tijela. Apetit, 97, 8-15.
- [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J. i Truant, J. P. (1972). Masne kiseline i derivati kao antimikrobna sredstva. Antimikrobna sredstva i hemoterapija, 2 (1), 23-28.
- [17]Cavanagh, H. M. A. i Wilkinson, J. M. (2002). Biološke aktivnosti esencijalnog ulja lavande. Istraživanje fitoterapije, 16 (4), 301-308.