5 prirodnih sastojaka bogatih vitaminom E koji mogu pomoći vašoj kosi da raste

Najbolja Imena Za Djecu

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Just In

  • Prije 6 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
  • adg_65_100x83
  • Prije 7 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka! Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
  • Prije 9 sati Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
  • Prije 12 sati Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moraš pogledati

Ne propustite

Dom Ljepota Briga za kosu Njega kose oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 1. septembra 2020

Jeste li umorni od eksperimentiranja s različitim tretmanima i lijekovima za kosu kako biste dobili dugu i lijepu kosu? Vjerovatno je vrijeme da vaša kosa dobije poticaj vitamina E.





vitamin e za rast kose

Vjerojatno ste puno koristili vitamin E u svojoj rutini njege kože i još uvijek niste svjesni što on može učiniti za vašu kosu. Vitamin E je prirodni sastojak koji nadmašuje vaše skupe proizvode za kosu i po učinku i po cijeni. Ako ništa drugo nije pomoglo vašoj kosi, vitamin E hoće. Sigurno se pitate zašto? Saznajmo!

Vitamin E je prirodni antioksidans koji je neophodan za održavanje zdrave kose i poticanje njenog rasta. Oksidativni stres jedan je od glavnih razloga gubitka kose. Antioksidativna svojstva vitamina E omogućavaju mu da se bori protiv oksidativnog stresa i pospješi rast kose. Također se bori protiv slobodnih radikala koji oštećuju folikule dlake i uzrokuju zaostali ili usporeni rast kose. [1] [dva]

Nadalje, vitamin E pomaže pojačati cirkulaciju krvi u vlasištu, stimulirajući uspavane folikule dlake i na taj način potiče rast kose. Vitamin E takođe pospješuje proizvodnju kolagena u vlasištu. [3] Ovo jača korijene kose i pospješuje zdrav rast kose.



I ne samo to, vitamin E takođe pomaže u nadoknađivanju štete nanesene pramenovima pretjeranom upotrebom proizvoda za oblikovanje toplotom. Ima učinak oživljavanja kose koji štiti vanjski sloj vaše kose i smiruje kovrčanje u kosi, dodajući joj prirodan sjaj.

osvijetljeno značenje na društvenim mrežama

Nastavite čitati kako biste znali najboljih pet prirodnih sastojaka prepunih vitamina E i kako ih možete koristiti za pospješivanje rasta kose.

Array

1. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je najčešći lijek za kosu i to s dobrim razlogom. Ako ste ikada smatrali da je precijenjeno, uvjeravamo vas da nije. Bogato vitaminom E, kokosovo ulje nadoknađuje i gubitak proteina u vašoj kosi. Ovo vraća snagu tresama kako bi vaš rast kose dobio poticaj. Budući da je izuzetno malo, kokosovo ulje lako prodire duboko u folikule vaše kose kako bi podmladilo kosu i spriječilo lomljenje dok vaša kosa počinje rasti. [4]



Sta ti treba

  • 2 kašike kokosovog ulja
  • 4-5 kapi ulja čajevca
  • Vrući peškir

Način upotrebe

  • Zagrijte kokosovo ulje dok ulje ne postane mlako.
  • Skinite ga s plamena i dodajte mu ulje čajevca.
  • Sada nanesite toplo ulje na vlasište i kosu.
  • Vrhovima prstiju masirajte vlasište kružnim pokretima 3-5 minuta.
  • Pokrijte glavu mokrim vrućim peškirom.
  • Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
  • Šamponirajte kosu pomoću blagog šampona bez sulfata.
Array

2. Uzmi

Perut je glavni razlog mnogih problema s kosom, uključujući spor rast. A Neem pomaže da se to pobijedi. Osim vitamina E, neem ima snažna antibakterijska, antimikotična i antioksidativna svojstva koja otčepljuju folikule dlake i čuvaju vlasište od peruti, potičući tako rast kose. [5] [6]

Sta ti treba

  • 2 kašike suhog praha neema
  • Voda po potrebi

Način upotrebe

  • Uzmite prah neema u posudu.
  • Dodajte mu toliko vode da dobijete glatku pastu.
  • Nanesite pastu na vlasište.
  • Ostavite da djeluje 30 minuta.
  • Operite ga blagim šamponom i regeneratorom.

Array

3. Reetha

Reetha se često koristi za njegu kose u Ayurvedi. Ako se sjećate, naše su bake bile glavne zagovornice korištenja reethe za kosu. To je zato što reetha ima izvrsna antibakterijska i antifungalna svojstva koja održavaju vlasište čistim i zdravim. Čistim vlasištem, vaši folikuli kose puno brže apsorbiraju hranjive sastojke, a time i vaša kosa raste bržim tempom. Prepun je i vitaminima A, D, E i k, koji sve njeguju kosu i dodaju joj sjaj.

4. Avokado

Bogat vitaminom E, avokado je također odličan izvor biotina, vitamina koji njeguje i jača kosu u borbi protiv njenog gubitka i pospješuje rast. [8]

Sta ti treba

  • 1 zreli avokado
  • 2 kašike kokosovog ulja

Način upotrebe

  • U posudi izdubite avokado i vilicom ga zgnječite u kašu.
  • Dodajte mu kokosovo ulje i dobro promiješajte da dobijete glatku smjesu bez grudica.
  • Smjesu nanesite na vlasište i kosu.
  • Pokrijte kosu kapom za tuširanje kako biste spriječili nered.
  • Ostavite smjesu na kosi oko 30 minuta.
  • Temeljito ga isperite hladnom vodom i operite kosu blagim šamponom.

Preporučeno čitanje : Savjeti za vraćanje sjaja kovrčavoj kosi prirodno kod kuće

Array

5. Bademovo ulje

Ako imate izuzetno suho vlasište, ovo je lijek koji morate isprobati. Repelet sa vitaminom E, bademovo ulje prirodni je omekšivač koji hidratizira i njeguje vlasište te dodaje sjaj vašoj kosi. Masne kiseline prisutne u bademovom ulju daju snagu vašim folikulima kose što dovodi do zdravog rasta kose. [9]

Sta ti treba

  • 2 kašike bademovog ulja
  • 1 kašika ulja jojobe

Način upotrebe

  • Pomiješajte oba ulja u posudi.
  • Nanesite smjesu na vlasište i izradite je po dužini kose.
  • Ostavite da djeluje oko 30 minuta.
  • Operite ga kasnije blagim šamponom.

Vaš Horoskop Za Sutra