Amla: Prednosti za kosu i način upotrebe

Najbolja Imena Za Djecu

Sprat:

Datum Rođenja:

Pošalji

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu

Just In

• Prije 5 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 6 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 8 sati Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Prije 11 sati Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne propustite

• Sport IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018. godine, kaže Harshal Patel
• Vijesti Sharad Pawar će biti otpušten iz bolnice za 2 dana
• Finansije Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Tehnologija AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
• Filmovi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
• Automobili Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovanje 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu

Amla, poznata i kao indijska ogrozd, superhrana je koja nudi mnogo blagodati. Osim široko poznatih zdravstvenih blagodati, jeste li znali da ova kisela bobica može ponuditi i za vašu kosu? Zapravo se već dugo koristi za rješavanje različitih problema s kosom, od peruti do gubitka kose.

Ova ayurvedska biljka koja se intenzivno koristi za promicanje rasta kose ima antioksidativna i protuupalna svojstva koja pomažu u poboljšanju higijene kose. Nadalje, amla djeluje kao tonik za kosu za jačanje vaše kose i pomaže u obnavljanju pigmentacije kose u borbi protiv sijede kose. ^[1] Osim toga, amla je bogat izvor vitamina C koji pomaže u njezi vlasišta, rješavanju različitih problema s kosom i pomlađivanju kose. ^[dva]

Uz sve ove neverovatne prednosti, pogledajmo kako amlu možete koristiti za rešavanje različitih problema sa kosom. Prije toga, hajde da na brzinu pogledamo razne blagodati amle za kosu.

Prednosti Amla za kosu

• Pomaže u sprečavanju gubitka kose.
• Pospješuje rast kose.
• Čini vašu kosu snažnom i zdravom.
• Liječi perut.
• Uslovljava kosu.
• Dodaje sjaj kosi.
• Sprečava preuranjeno posijeđivanje kose.
• Revitalizira kosu i sprečava oštećenje kose.

Kako koristiti Amlu za kosu

1. Da biste sprečili gubitak kose

Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja ljušti vlasište kako bi uklonila nečistoće i nečistoće, a odčepljuje folikule dlake kako bi nahranio vlasište i spriječio gubitak kose. Med ima antioksidativna i antibakterijska svojstva koja poboljšavaju zdravlje vlasišta i dokazano smanjuje gubitak kose. ^[3]

Sastojci

• 2 kašičice amla praha
• 2 kašičice jogurta
• 1 kašičica meda
• Topla voda (po potrebi)

Način upotrebe

• Uzmite amla prah u posudu.
• U to dodajte dovoljno tople vode da napravite pastu.
• U ovu pastu dodajte med i jogurt i sve zajedno dobro promiješajte.
• Nanesite ovu smjesu na vlasište i kosu.
• Ostavite da djeluje pola sata.
• Kasnije ga temeljito isperite mlakom vodom.

2. Za promicanje rasta kose

Bogata proteinima i neophodnim mineralima, jaja njeguju folikule dlake kako bi pospješili rast kose. ^[4]

Sastojci

• & frac12 šalice amla praha
• 2 jaja

Način upotrebe

• Otvorite jaja u posudi. Istucite jaja dok ne dobijete pahuljastu smjesu.
• Ovome dodajte prah amle i dobro pomiješajte oba sastojka.
• Nanesite ovu smjesu na vlasište i kosu.
• Ostavite da djeluje 1 sat.
• Temeljito ga isperite hladnom vodom.

3. Za perut

Kokosovo ulje duboko prodire u folikule dlake kako bi spriječilo oštećenje kose i suzbilo probleme s kosom poput peruti. ^[5]

Sastojci

• 1 kašika amla soka
• 2 kašike kokosovog ulja

Način upotrebe

• Uzmite sok od amle u posudu.
• U to dodajte kokosovo ulje i dobro promiješajte.
• Nanesite ovu smjesu na vlasište i lagano masirajte tjeme nekoliko minuta.
• Ostavite da djeluje oko sat vremena.
• Temeljito ga isperite i kosu šamponirajte kao i obično.

4. Sprečiti preuranjeno posijeđivanje kose

Sastojci

• 2 kašike amla praha
• 3 kašike kokosovog ulja
• 1 kašika praha piskavice (methi)

Način upotrebe

• Uzmite amla prah u posudu.
• Dodajte tome kokosovo ulje i prah od piskavice i stavite ga na vatru.
• Pustite da se smjesa krčka dok ne vidite smeđi talog.
• Skinite ga s plamena i ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu.
• Procijedite smjesu i sakupite je u zasebnu posudu.
• Nanesite ovu smjesu na vlasište i kosu.
• Ostavite ga preko noći.
• Operite ga ujutro blagim šamponom i pustite da se kosa osuši na zraku.

5. Za svrbež vlasišta

Vitamin C prisutan u amlinom ulju ima antioksidativna i protuupalna svojstva koja pomažu u smirivanju vlasišta i njegovanju vlasišta. ^[6]

Sastojak

• Amla ulje (po potrebi)

Način upotrebe

• Uzmite nekoliko kapi ulja amla na vrhove prstiju.
• Kružnim pokretima lagano masirajte ulje na tjemenu nekoliko minuta.
• Ostavite da djeluje 25-30 minuta.
• Kasnije ga temeljito isperite i kosu šamponirajte blagim šamponom.

6. Za masnu kosu

Adstringentna svojstva limuna pomažu u kontroli proizvodnje sebuma u vlasištu i tako sprečavaju masnu kosu.

Sastojci

• 2 kašike amla praha
• 1 kašika limunovog soka
• Voda (po potrebi)

Način upotrebe

• Uzmite amla prah u posudu.
• Dodajte ovome limunov sok i dobro promiješajte.
• Sada ovome dodajte dovoljno vode da dobijete pastu.
• Nanesite ovu pastu na vlasište i lagano masirajte tjeme par minuta prije nego što odete u krevet.
• Ostavite ga preko noći.
• Isperite ga blagim šamponom ujutro.

7. Za njegu kose

Bademovo ulje bogato je vitaminom E i omega-3 masnim kiselinama koje njeguju vlasište. Osim toga, ima omekšavavajuća svojstva koja pomažu blokirati vlagu u vlasištu i tako kondicioniraju vašu kosu. ^[7]

Sastojci

• 2 kašike amla soka
• 1 kašika bademovog ulja

Način upotrebe

• Uzmite sok od amle u posudu.
• U to dodajte bademovo ulje i dobro promiješajte.
• Nanesite ovu smjesu na vlasište i izradite je po dužini kose prije nego što odete u krevet.
• Ostavite ga preko noći.
• Isperite ga ujutro blagim šamponom.

1. [1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Predkliničke i kliničke studije pokazuju da vlasnički biljni ekstrakt DA-5512 učinkovito stimulira rast kose i promiče zdravlje kose. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima: eCAM, 2017, 4395638.
2. [dva]Sharma, L., Agarwal, G., i Kumar, A. (2003). Ljekovito bilje za njegu kože i kose. Indijski časopis za tradicionalno znanje. Svezak 2 (1), 62-68.
3. [3]Al-Waili, N. S. (2001.). Terapeutski i profilaktički efekti sirovog meda na kronični seboreični dermatitis i perut. Evropski časopis za medicinska istraživanja, 6 (7), 306-308.
4. [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptid za rast kose koji se prirodno javlja: Vodotopivi peptidi od žumanjka pilećeg jajeta stimuliraju rast kose indukcijom proizvodnje vaskularnog faktora endotelnog rasta. Časopis o ljekovitoj hrani, 21 (7), 701-708.
5. [5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Studija o zdravlju kose i praksi njege kose među malezijskim studentima medicine. Međunarodni časopis za trihologiju, 9 (2), 58–62.
6. [6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., i Tosti, A. (2019). Uloga vitamina i minerala u gubitku kose: Pregled. Dermatologija i terapija, 9 (1), 51–70.
7. [7]Ahmad, Z. (2010). Upotrebe i svojstva bademovog ulja. Dodatne terapije u kliničkoj praksi, 16 (1), 10-12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu