Znamo da je ostava puna skrivenih dragulja za njegu kože (kokosovo ulje, maslinovo ulje i soda bikarbona , da spomenemo samo neke), tako da činjenica da je med još jedan od njih ne treba da čudi. Vjerovatno već znate da je slatka supstanca odlična u borbi protiv prehlade i hidrataciji vaše kose, ali postoji još nekoliko prednosti stavljanja meda na lice koje će vas natjerati da se zadržite (bukvalno i figurativno).
Pet prednosti upotrebe meda na licu:
1. Savršeno je dnevno sredstvo za čišćenje
Možda je vrijeme da odbacite svakodnevno pranje lica. Antioksidansi, antiseptička i antibakterijska svojstva meda čine ovaj sastojak najboljim u borbi protiv akni. Otvorit će vam pore i riješiti se dosadnih mitesera dok će vaša koža ostati hidratizirana cijeli dan.
Samo navlažite lice toplom vodom, koristite oko 1/2 kašičice meda i umasirajte na lice kružnim pokretima. Radite u svom DIY sredstvu za čišćenje 30 sekundi prije nego što ga isperite i nastavite s rutinom njege kože.
2. To je prirodni piling
Recite zbogom iritiranoj i svrbi koži koristeći medenu masku za lice za nježni piling. Također možete kombinirati druge lijekove (avokado, limun ili jabukovo sirće) kako biste unaprijedili rutinu.
prednosti nanošenja multani mitti na lice
Da biste ga sami isprobali, počnite s čišćenjem lica prije nego što nanesete ono što odaberete (kombinirano ili ne). Nanesite tanak sloj meda na kožu i ostavite da djeluje 8 do 10 minuta prije nego što isperite toplom vodom i osušite lice. Koristite jednom ili dva puta sedmično za rezultate.
3. Odličan je za liječenje akni
Ako su sredstvo za čišćenje i piling bilo kakve indikacije, med je svuda dobar za borbu protiv akni. Njegove protuupalne prednosti pomažu u uklanjanju viška masnoće s površine, a ako se nanosi svaki dan, uravnotežit će bakterije na vašoj koži. Koristite ga kao spot tretman za smirivanje tvrdokornih izbijanja, pa čak i za olakšanje autoimunih stanja kože poput ekcema ili psorijaze. Ljekovita svojstva meda pomažu koži da brže popravi oštećenja.
4. To je hidratantna krema
Ako ste skloni suhoj ili svrabi kože, nanošenje meda može imati umirujuće djelovanje. Med se bori protiv oštećenja slobodnih radikala i zagađenja svojim antioksidativnim svojstvima, a zaista je odličan za hidrataciju kože, što će zagladiti i omekšati vaš ten, objašnjava Liana Cutrone, viši kožni terapeut u Heyday .
5. Odličan je protiv starenja
Probiotici, antioksidansi, nutrijenti i enzimi u medu rade zajedno kako bi nahranili i zategli kožu. Zadržava i obnavlja vlagu bez stvaranja masti ili iritacije. Iako ne uklanja u potpunosti bore, smanjuje njihov izgled. A antioksidansi pomažu da se preokrene svako oštećenje, što može dovesti do vidljivih znakova starenja.
Zašto je med tako dobar za vašu kožu?
Počnimo s osnovama: med se prirodno proizvodi tako što pčele sakupljaju cvjetni nektar i pohranjuju ga u saće kako bi stvorile slatku, gustu tekućinu koju poznajemo i volimo. Ta tečnost je puna oko 300 sastojaka koji pomažu i masnoj i suvoj koži – neki od dobro poznatih su vitamin B, kalcijum, cink, kalijum i gvožđe. Med je bogat antioksidansima, antibakterijski je i ima aktivnost enzima koji pomažu da vaša koža blista.
A koja vrsta meda najbolje djeluje?
Sjajna stvar kod meda je da sve vrste imaju zaista sjajna svojstva, tako da je odličan sastojak za upotrebu u mnogim njegovim oblicima, kaže Cutrone.
Što je med tamniji, to ima više antioksidansa, pa se preporučuje upotreba nepasterizovanog, sirovog meda. Ali postoji toliko mnogo varijanti (kao rezultat cvijeća i geografskog položaja), tako da je pridržavanje organskih vrsta dobro pravilo.
prednosti nanošenja leda na lice
Međutim, ako imate pristup njima, istraživanja pokazuju da su med od manuke, kanuke, heljde i timijana najbolji izbor. Najpopularnija je Manuka, koja se dobija od cvjetova grmova čajevca ( OG za negu kože ) na Novom Zelandu i Australiji. Nije najhidratantniji od svih (i ima visoku cijenu), ali njegove prednosti liječenje rana, borba protiv akni i zacjeljivanje kože ono su što ga izdvaja od tradicionalnog meda. Heljda i timijan su, s druge strane, hidratantniji, pristupačniji i pristupačniji.
Cutrone predlaže traženje mjesta koja prodaju lokalno proizveden med koji je potpuno čist i prirodan. Šanse su da su korisna svojstva meda u supermarketu smanjena zahvaljujući tome što su zagrijani, obrađeni i filtrirani . Lokalni med je obično gust, kremast i hrskav (od komadića voska koji se nalaze u saću).
The Jedinstveni Manuka Factor Honey Association (UMF) , Nacionalni odbor za med i Local Honey Finder su tri odlična resursa za pronalaženje lokalnog meda u vašem području.
Nekoliko stvari koje treba imati na umu
Što češće uključite med u svoju rutinu ljepote, veće su šanse da ćete vidjeti rezultate. Najveća stvar na koju uvijek razmišljam kada koristim med je njegova konzistencija, kaže Cutrone.
Također je važno da razmislite o izbjegavanju meda ako ste alergični na polen, celer ili pčelinji otrov. Ako niste sigurni, pokušajte malo testirati na malom dijelu vaše kože da biste vidjeli reakciju ili se posavjetujte sa svojim doktorom o tome da uradite test na alergiju.
kućni lijekovi za ciste jajnika
Na kraju, pobrinite se da u potpunosti uklonite med s lica nakon što isprobate masku za lice, tretman ili sredstvo za čišćenje. Ostatak meda može privući prljavštinu, što može dovesti do izbijanja (a posljednje što želite su začepljene pore i akne).
Zato uzmite malo prirodnog meda i počnite davati svojoj koži TLC koji zaslužuje.
VEZANO: Vodič za retinol: Da li mi je potreban u rutini njege kože?