Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018. godine, kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar će biti otpušten iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Kako pripremiti zeleni gram Dosa | Moong Dal Dosa | Green Moong Dal Dosa | BoldskyZelena gram dosa tradicionalno je niskokalorično južnoindijsko jelo, poznato i kao pesarattu, što je izvrsno jelo za sve one koji paze na težini. Dolazi iz države Andhra Pradesh i može se poslužiti kao jelo za doručak ili kao večernja zakuska.
Dosa od zelenog grama pravi se od cjelovitog zelenog graha moong, koji se prvo namoči, a zatim samelje. Zatim se prave doze okruglog oblika, koje se obično poslužuju sa chutneyem ili sagu. Uobičajeno, ponekad se servira i uz upma.
Doza zelenog grama uz pomoć drugih elemenata postiže jedinstvenu mentu zelenu boju, koja je ukusna koliko i izgleda. Ispunjen je posebnim okusom lišća korijandera, luka i pirinčanog brašna.
Karakteristična tradicionalna metoda ove doze je uklanjanje posude sa štednjaka, sipanje tijesta i puštanje da se kuha. To osigurava da se dosa dobro kuha, a da se ne lijepi za posudu.
Dozu zelenog grama jednostavno je i brzo napraviti kod kuće i ne treba vam previše truda. Dakle, naučite kako napraviti zeleni gram dosa gledajući video recept. Takođe, pročitajte i slijedite detaljni postupak koji sadrži slike.
ZELENI GRAM DOSA RECEPT | KAKO PRIPREMITI ZELENU GRAM DOSU | ZELENI MOONG DAL DOSA RECEPT | PESARATTU RECEPT | RECEPT DOZE ZA ZELENI MOONG GRAHOVI Zeleni Gram Dosa | Kako pripremiti zeleni gram Dosa | Zeleni Moong Dal Dosa recept | Pesarattu Recept | Zeleni grah Moong Dosa Recept Vrijeme pripreme 8 sati0 minuta Vrijeme kuhanja 15 miliona Ukupno vrijeme 8 sati15 minutaRecept napisao: Kavyashree S.
Vrsta recepta: glavno jelo
Služi: 6-8
Sastojci
-
Zeleni gram - 1 šolja
Voda - 2 šolje (za namakanje) + ¾ šolja + ½ šolje
Listovi korijandera (nasjeckani) - cup šalica
spavaća soba dječak i djevojčica
Luk - 1
Zeleni čili - 6
limun je dobar za kosu
Rižino brašno - 4 kašike
Sol - 1½ žličice
Ulje - 1 šalica (za podmazivanje)
Kako se pripremiti-
1. Uzmite posudu i dodajte zeleni gram.
2. Dodajte 2 šolje vode.
3. Pokrijte ga poklopcem i ostavite da se namače preko noći, to je oko 6-8 sati.
4. Ocijedite vodu natopljenog zelenog grama i držite je po strani.
5. Uzmite luk. Isecite gornji i donji deo.
6. Skinite kožu.
7. Prerežite ga na pola i dalje narežite na komade srednje veličine.
8. Uzmite teglu miksera i dodajte u nju narezane komade luka.
9. Zatim dodajte zeleni čili i nasjeckane listove korijandera.
10. Dodajte namočeni zeleni gram zajedno sa ¾ šolje vode.
11. Sameljite ga u glatku konzistenciju.
12. Mljevenu smjesu premjestite u posudu.
Kako ukloniti tamnjenje kože domaćim lijekovima
13. Dodajte mu pirinčano brašno i sol. Dobro promiješajte.
14. Dodajte pola šolje vode i dobro je promiješajte da dobijete glatku gustinu.
15. Držite ga po strani.
16. Uzmite tavu (ravnu posudu) i ostavite da se zagrije.
17. Uzmite 2 kašike ulja i premažite ga tavom pomoću pola luka.
18. Sada sklonite posudu sa štednjaka i ulijte tijesto, poravnajte ga u okrugle oblike.
19. Podmažite dozu s malo količine ulja.
20. Uklonite višak tijesta rešetkom.
21. Ostavite da se kuha minutu.
22. Preokrenite je i pustite da se kuha pola minute.
23. Izvadite vruću dosu iz tave i poslužite je uz prilog.
- 1. Pazite da tijesto sameljete na malo gušću konzistenciju od uobičajene konzistencije dosa tijesta.
- 2. Uklanjanje posude sa štednjaka dok sipate dosa tijesto može biti neobavezno. Moglo bi biti korisno ako se umjesto neprianjajuće tave koristi tradicionalna tava od lijevanog željeza.
- 3. Obavezno uklonite višak tijesta na tavi, jer dosa postaje pregusta za jelo.
- Veličina porcije - 1 dosa
- Kalorije - 86,4 kal
- Masti - 0,3 g
- Proteini - 5,4 g
- Ugljikohidrati - 14,2 g
- Šećer - 1,5 g
- Vlakna - 5,9 g
KAKO DO ZELENE GRAM DOSE
1. Uzmite posudu i dodajte zeleni gram.
2. Dodajte 2 šolje vode.
3. Pokrijte ga poklopcem i ostavite da se namače preko noći, to je oko 6-8 sati.
4. Ocijedite vodu natopljenog zelenog grama i držite je po strani.
najbolja mješavina ulja za rast kose
5. Uzmite luk. Isecite gornji i donji deo.
6. Skinite kožu.
7. Prerežite ga na pola i dalje narežite na komade srednje veličine.
8. Uzmite teglu miksera i dodajte u nju narezane komade luka.
9. Zatim dodajte zeleni čili i nasjeckane listove korijandera.
10. Dodajte namočeni zeleni gram zajedno sa ¾ šolje vode.
11. Sameljite ga u glatku konzistenciju.
12. Mljevenu smjesu premjestite u posudu.
13. Dodajte mu pirinčano brašno i sol. Dobro promiješajte.
14. Dodajte pola šolje vode i dobro je promiješajte da dobijete glatku gustinu.
15. Držite ga po strani.
16. Uzmite tavu (ravnu posudu) i ostavite da se zagrije.
17. Uzmite kašičicu ulja i raširite ga po tavi koristeći pola luka.
18. Sada sklonite posudu sa štednjaka i ulijte tijesto, poravnajte ga u okrugle oblike.
19. Podmažite dozu s malo količine ulja.
20. Uklonite višak tijesta rešetkom.
christina applegate neto vrijednost
21. Ostavite da se kuha minutu.
22. Preokrenite je i pustite da se kuha pola minute.
23. Izvadite vruću dosu iz tave i poslužite je uz prilog.
