Badem je zaista čudesna hrana sa brojnim prednostima koje ima za zdravlje, kožu i kosu. Bademi snižavaju kolesterol, smanjuju rizik od raka, pomažu u izbjegavanju srčanih bolesti, kontrolišu šećer u krvi i pomažu u kontroli težine. I za kožu, ima mnoge prednosti kao što su posvjetljivanje kože, uklanjanje preplanulog tena, liječenje akutnih infekcija kože poput psorijaze i ekcema, a lijek je za ispucale usne, bore, ispucale pete, suva stopala i ruke. Također pomaže opuštanju mišića kada se koristi za masažu. Čak i za kosu, prednosti su višestruke i gledamo koliko je bademovo ulje izuzetno važno za zdravu, lijepu kosu.
Badem je elektrana hranljivih materija. Bademovo ulje je bogato vitaminom E, mononezasićenim masnim kiselinama, proteinima, kalijumom i cinkom, pored niza drugih minerala i vitamina. Dolazi u dva različita oblika – gorkom i slatkom. The ulje slatkog badema se češće koristi u svrhe zdravlja i ljepote jer ulje gorkog badema nije konzumno iako se može koristiti lokalno. Bademi su porijeklom iz indijskog potkontinenta, Bliskog istoka i sjeverne Afrike i dio su mnogih tradicionalnih kućnih lijekova već bezbroj godina.
Ulje je lagano i aromatično što ga čini još privlačnijim za upotrebu, jer nema nikakvog lošeg mirisa ili ljepljive teksture koja bi djelovala kao odvraćanje od upotrebe. Jedan je od najčešće korištenih ulje za kosu za mnoge, mnoge generacije u Indiji, osim kokosovog ulja. Dobijate mnoge marke koje nude bademovo ulje. Morate osigurati da je onaj koji koristite čistog oblika i da nema oblika krivotvorenja. Najbolje bi djelovalo hladno prešano bademovo ulje bez ikakvih drugih dodataka.
jedan. Za liječenje peruti i oštećenja kose
dva. Za provjeru infekcije i upale vlasišta
3. Za liječenje opadanja kose i ispucalih vrhova
Četiri. Za mekšu i sjajniju kosu
5. Za zdravu i jaču kosu
6. Različiti načini prijave
7. Bademovo ulje za različite tipove kose
8. Maske za kosu koje koriste bademovo ulje
Za liječenje peruti i oštećenja kose
Može postojati mnogo uzroka za pojavu peruti. To može biti isušenost kože, neispravno i redovno čišćenje, previše šamponiranja, seborejski dermatitis, ekcem, psorijaza vlasišta, alergija ili gljivica nalik kvascu. Nakupljanje peruti utiče i na folikule dlake jer se nakuplja na vlasištu i oko korena kose i ne dozvoljava potrebnom kiseoniku da dopre do nje. Bademovo ulje pomaže omekšavanje peruti koji popušta držanje na vlasištu i lako se može očistiti šamponiranjem nakon podmazivanja.
Lijek: Pomiješajte bademovo ulje sa žlicom amla praha. Nanesite ga na vlasište i umasirajte. Ostavite na kosi sat vremena prije nego što je operete šamponom za kosu.
Za provjeru infekcije i upale vlasišta
Zagađenje, toplina, prašina i kemikalije u proizvodima za kosu mogu se nakupiti u kosi i utjecati na nju uzrokujući upalu i infekciju. Nepostupanje na odgovarajući način kako biste izbjegli ove faktore dovodi do slabljenja kose, peruti itd. Protuupalna svojstva bademovog ulja smiruju i smanjuju upalu.
Lijek: Dodajte 1 kašiku ekstra djevičanskog maslinovog ulja u 2 kašike bademovog ulja. U mešavinu dodajte 1 kašičicu eteričnog ulja čajevca i 1 kašiku meda. Dobro promiješajte i nanesite na kožu glave. Držite ovo pola sata, prije nego što ga isperete.
Za liječenje opadanja kose i ispucalih vrhova
Upala vlasišta i nakupljanje peruti mogu dovesti do gubitka kose. Mnogi drugi faktori kao što su nedostatak odgovarajućih hranljivih sastojaka, suvoća kose, itd. koji dovode do povećanja gubitka kose, kao i ispucale krajeve . Ono što vašoj kosi treba je pojačana hidratacija i uklanjanje svih upala i peruti. Bademovo ulje pomaže upravo u tome. Takođe podstiče ponovni rast kose i smanjuje stanjivanje kose. Bademovo ulje sadrži magnezijum, kalcijum i cink. Manje magnezijuma i kalcijuma može dovesti do manjeg rasta kose i na kraju do gubitka kose. Nedostatak cinka može dovesti do alopecije koja dovodi do stanjivanja kose. Kako bademovo ulje ima ove minerale, njegova redovna upotreba pomaže izbjeći gubitak kose .
Lijek: Pomiješajte bademovo, ricinusovo i maslinovo ulje u jednakim količinama. Umasirajte ovo na blago mokru kosu. Ponavljajte ovo dva puta sedmično nekoliko mjeseci kako biste uklonili ispucale vrhove. Masirajte vlasište i kosu sa bademovim uljem. Umočite ručnik u vruću vodu i istisnite višak vode iz ručnika prije nego što ga čvrsto omotate oko glave. Držite ovo oko pola sata prije nego što ga isperite odgovarajućim šamponom.
Za mekšu i sjajniju kosu
Bademovo ulje pomaže vašoj kosi da pruži prijeko potrebnu hidrataciju koja joj pomaže da izgleda sjajno i da je meka. Esencijalne masne kiseline u bademovom ulju pomažu ne samo u tome vlaženje vlasišta ali i same pramenove kose, što dovodi do zdrava kosa .
Lijek: Zgnječite jedan avokado, a u kašu dodajte bademovo ulje. Dobro promiješajte i nanesite ovu pastu na glavu. Držite ga 45 minuta prije nego što ga isperete šamponom.
Za zdravu i jaču kosu
Bademovo ulje sadrži vitamin E koji je bogat antioksidansima. Antioksidansi neutraliziraju problematične slobodne radikale koji utiču na zdravlje kose. Takođe pomaže u rješavanju problema oštećenje kose uzrokovane raznim faktorima kao što su zagađenje, kemikalije, toplina itd.
Lijek: Uzmite malo biljne kane i potopite je u vodu preko noći. U to ujutro pomiješajte 3 supene kašike bademovog ulja i jedno jaje. Dodajte kap ili dvije eteričnog ulja lavande. Držite smjesu 10-15 minuta prije nanošenja na kosu. Držite ga sat vremena prije nego što ga isperete.
Različiti načini prijave
Bademovo ulje se može primijeniti na različite načine koji su korisni u postizanje zdrave, lepe kose . Jedan od načina je da ga koristite nakon pranja kao regenerator koji se ne ostavlja. Sve što trebate je da nanesete nekoliko kapi bademovog ulja na kosu nakon što se osuši. Daje vašoj kosi zdrav sjaj i formira sloj koji štiti kosu od vanjskih štetnih faktora poput zagađenja, prašine itd.
Za ovu brzu popravku, prvo morate počešljati kosu da biste je raspetljali. Pobrinite se da je kosa osušena, a ne mokra kada je češljate. Počnite prema kraju i polako se pomjerite prema gore kako biste osigurali da nema nepotrebnog pritiska na kosu koji bi vodio do opadanja kose. Kada se kosa raspetlja, uzmite manje od pola kašičice bademovog ulja u dlanove i protrljajte ruke jedna o drugu. Prođite prstima kroz kosu, osiguravajući da je ulje prekrije svu. Za ovo vam ne treba puno ulja. Ukroti dlaku koja je proletjela i kovrčavu kosu također. Pazite da ne dodirujete korijen kose prilikom nanošenja, inače će kosa početi izgledati masno. Ovo možete raditi svakodnevno ako želite.
Drugi način je složeniji i radi se prije nanošenja šampona na kosu. To je dubinski tretman za kosu. Za to vam je potrebna mokra kosa, jer ona pomaže da kosa bolje apsorbira bademovo ulje. Za ovo pranje koristite toplu vodu, jer topla voda omekšava veze u vašoj kosi i pomaže da je dobro raspetljate. Nakon što operete kosu toplom vodom, koristite češalj sa širokim zupcima da polako i potpuno raspetljati kosu . Počešljajte je nakon što ste kosu malo osušili peškirom.
Ulje ćete morati malo zagrijati – trebalo bi da bude toplo na dodir, ali ne vruće. Dakle, pecite ulje u mikrotalasnoj pećnici oko 10 sekundi. Ovo otvara vanjske kutikule kose, olakšavajući prodiranje vlage u kosu. Nakon što raspetljate kosu, uzmite toplo bademovo ulje na prste i umasirajte ga u vlasište. Počnite od linije kose i prvo se krenite prema tjemenu.
Upotrijebite kružne pokrete prstiju, primjenjujući dovoljno pritiska dok masirajte ulje. Zatim uradite isto od potiljka do tjemena. Uvjerite se da je cijelo vlasište pokriveno. Takođe pomaže u stimulaciji rasta nove kose, kondicioniranju korijena kose i zaštiti kose
Nakon što je cijelo vlasište pokriveno, koristite češalj sa širokim zupcima kako biste raspršili ulje na svu kosu, uključujući pramenove. Ako ste kratki prema vrhove kose , uzmite još nekoliko kapi bademovog ulja koje treba nanijeti na vrhove. Uzmite topli peškir i omotajte ga oko glave oko sat vremena. Kada završite, isperite ga blagim šamponom za čišćenje. Radite ovaj tretman jednom sedmično.
Bademovo ulje za različite tipove kose
Ako imate masnu, masnu kosu, trebali biste koristiti tretman vrućim uljem. Pomiješajte bademovo ulje sa kokosovim uljem. Zagrijte ovo u mikrovalnoj pećnici oko 10 sekundi i nanesite na kosu i vlasište. Ipak, nemojte čekati predugo prije nego što operete kosu. Samo sačekajte 10 minuta, a zatim operite kosu. Pomiješajte dvije do tri supene kašike jabukovog sirćeta u šolju vode i iskoristite ovo za isperite kosu . Zatim koristite odgovarajući šampon da očistite višak ulja. Ovaj tretman kondicionira vašu kosu i hidrira je. Odmah pranjem osiguravate da se višak ulja ne nakuplja i da se zadrži samo potrebna količina.
Ako imate suhu, kovrčavu kosu, morate svojoj kosi dati hidrataciju i pojačati proteine. Bademovo ulje djeluje kao regenerator i prirodni emolijens za kosu, dok s druge strane, jaje može popraviti oštećenje kose svojim visokim sadržajem proteina. Razbijte jedno jaje u pola šolje bademovog ulja. Umutiti da dobijete glatku pastu. Raspetljajte kosu i razdijelite je. Nanesite pastu na vlasište i kosu – od korijena do vrhova, dio po dio. Zavežite ovo peškirom ili koristite kapu za tuširanje kako biste kosu i pastu držali zajedno i sačekajte 45 minuta. Zatim operite kosu odgovarajućim šamponom bez sulfata. Koristite i dobar regenerator, nakon šampona. Nakon što osušite kosu ručnikom, uzmite nekoliko kapi bademovog ulja i nanesite na kosu kao regenerator koji se ne nanosi.
Kombinovana kosa je ili ona koja je nejednaka – masna na nekim dijelovima vlasišta, a suha na drugim. Ili je masna u korijenu i suha prema krajevima. Za takvu kosu potrebno je koristiti tretman vrućim uljem za vlasište. Nanesite toplo ulje na vlasište i odmah ga isperite. Koristite sredstvo za ispiranje jabukovog sirćeta, kao što je gore navedeno, da biste se riješili viška masnoće na vlasištu. Prije upotrebe šampona, osušite kosu ručnikom i nanesite toplo ulje na pramenove kose izbjegavajući vlasište i korijen kose. Držite ovo ulje oko pola sata, a zatim operite kosu odgovarajućim šamponom.
Maske za kosu koje koriste bademovo ulje
Postoji nekoliko maski za kosu koje koristite bademovo ulje . Evo nekih koji će pomoći vašoj kosi da dobije zdrav sjaj i meku teksturu. Pomiješajte tri supene kašike bademovog ulja i tri kašike ricinusovog ulja. Dodajte nekoliko latica cvijeta hibiskusa u ovu mješavinu. Umasirajte ovo u vlasište i kosu 10 minuta. Ostavite sat vremena nakon toga, a zatim isperite odgovarajućim šamponom.
Druga maska koristi arganovo ulje, jaja, bademovo ulje i shea maslac. Uzmite jedno žumance, jednu kašiku bademovog ulja i jednu kašičicu šea putera. Ovoj mješavini dodajte pola do jedne kašičice arganovog ulja. Navlažite kosu toplom vodom i raspetljajte je. Nanesite smjesu na kosu. Umotajte ga u peškir i ostavite 30 do 40 minuta. Zatim pomoću šampona bez sulfata sve isperite. Radite ovaj tretman jednom sedmično.
Uzmite jednu supenu kašiku bademovog ulja i dodajte je u četvrtinu šoljice jogurta i 2 kašike sirovog meda. Umutiti ovo zajedno da dobijete pastu. Četkicom za nanošenje nanesite je na kosu, dio po dio kao gustu masku. Ostavite 30 do 40 minuta prije nego što sve isperite odgovarajućim šamponom. Osušite kosu ručnikom i ostavite je da se osuši na prirodan način. Radite ovaj tretman jednom sedmično.
Također možete čitati o zdravstvene prednosti badema za njegu kose .
