Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Sharad Pawar će biti otpušten iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Yonex-Sunrise India Open 2021. zakazan je za maj, a održava se iza zatvorenih vrata
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
MAST brže sagorijeva ovaj kim, domaći lijek od kima | Ako želite smršavjeti, jedite ovakav kim. BoldskyKumin, poznat i kao jeera, zemljani je, orašast, pomalo gorak začin dostupan u Indiji i drugim zemljama. Znate li da je i ovaj začin dobio jedinstvenu moć mršavljenja?
Redovnim jedenjem kima možete izgubiti salo na trbuhu u roku od samo 20 dana. Takođe, vaša ukupna tjelesna težina može se smanjiti nakon svakodnevnog unosa kima.
Istraživanje provedeno na kuminu zbog sposobnosti mršavljenja na 88 gojaznih žena pokazalo je da je kim vrlo učinkovit za mršavljenje.
Pomaže u brzom sagorijevanju kalorija povećavajući brzinu metabolizma i probavu. Osim svojih sposobnosti mršavljenja, kim ima niz drugih zdravstvenih blagodati povezanih s njim.
Smanjuje loš holesterol, sprečava srčani udar, povećava memoriju, jača imunitet, liječi anemiju, povećava probavu, sprečava gasovi i nadimanje itd.
U ovom smo članku spomenuli razne načine upotrebe kima za mršavljenje. Kum (jeera) je također vrlo učinkovit u smanjenju masnoće na trbuhu u roku od samo 15 dana.
Svakodnevno pijte ili jedite kumin u prahu da biste doživjeli čarobni rezultat. Pročitajte članak da biste znali kako koristiti kim za mršavljenje.
Piće za mršavljenje kima
Namočite 2 kašike sjemenki kima preko noći u vodi i ujutro skuhajte sjeme. Filtrirajte ga kako biste uklonili sjemenke i na to iscijedili polusječeni limun. Pijte ga na prazan želudac svako jutro tokom 2 tjedna za brzo mršavljenje.
Kim u prahu s jogurtom za mršavljenje
Kim se može jesti u mnogim oblicima za mršavljenje. Pomiješajte jednu kašičicu kima u prahu sa 5 grama jogurta i uzmite ga svakodnevno.
Drugi načini upotrebe kima za mršavljenje
Ostali načini jedenja kima su miješanje 3 grama kumina u prahu u vodi s nekoliko kapi meda i kasnije popiti. Napravite juhu od povrća i dodajte u nju jednu kašičicu kima. Dodajte ga običnoj smeđoj riži koja ne samo da poboljšava njen ukus već i povećava svojstva mršavljenja.
Gubitak kilograma s limunom, đumbirom i kuminom
Ovo je jedan od učinkovitih recepata za kim za mršavljenje. I đumbir i limun povećavaju sposobnost mršavljenja sjemenki kima. Da biste napravili ovo jelo za mršavljenje, naribajte đumbir, a mrkvu i ostalo povrće skuhajte u vodi. Po povrće pospite malo kima u prahu, limunov sok, naribani đumbir i pripremite ih za večeru.
Kim topi masnoće na trbuhu
Kim pomaže sagorijevanju dodatnih kalorija, a isto tako i topi masnoće na trbuhu. Hranjive tvari i antioksidanti prisutni u sjemenkama kima mogu povećati metabolizam, a time pomažu našem tijelu da sagorijeva kalorije i brzo topi trbušne masnoće.
Kim povećava probavu i sprečava plinove
Kim također pomaže u pravilnoj probavi hrane, a time i u sprečavanju plinova. Nadimanje i nadimanje su česta pitanja koja su uzrokovana lošom probavom hrane. Kim sprečava nakupljanje plinova u želucu i crijevima pomažući u potpunoj probavi hrane.
Sprečava i srčani udar
Kim također zaustavlja apsorpciju loših masti i holesterola u tijelu hranom. Stoga kim pomaže u gubitku kilograma, a također smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.
