Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Taapsee Pannu nedavno je u intervjuu otkrila da joj je uklonjena proširene vene samo šest sedmica prije početka treninga za svoj nadolazeći film Rashmi Rocket . Dodala je da je bila na vrlo strogoj dijeti i vježbala je za svoj novi film.
Vene su one krvne žile u našem tijelu koje nose krv iz svakog dijela tijela i vraćaju je u srce, tačnije samo nečistu krv - da bi je srce isto pročistilo.
Kada ova funkcija utječe, krv zastaje, što dovodi do ispupčenja. Ove vidljive izbočene vene nazivaju se proširene vene i najčešće se nalaze na nogama i bedrima, ali se mogu razviti i bilo gdje drugdje u tijelu.
Treba im vremena da se smire, jer je srce relativno dalje od nogu, a potreban je i dodatni napor da bi krv tekla protiv gravitacije prema srcu. Dakle, stagnacija u nogama i oko njih vjerovatnija je od bilo kojeg drugog dijela tijela.
Međutim, sigurno postoje načini za rješavanje istog pomoću mnogih dostupnih kućnih lijekova, jer operacija nije najprivlačnija opcija, a srećom nije jedina stvar koja nam preostaje. Evo nekoliko prirodnih lijekova protiv varikoznih vena, pogledajte:
1. Masaža:
Pogođeno područje najbolje je držati povišeno što je češće moguće, jer bi pomoglo u cirkulaciji krvi. Međutim, kako se to ne može učiniti svaki put, masiranje tog područja pomaže u stvaranju prostora i prisiljava krv da teče u pravcu.
Labavi zidovi se šire zbog stagnacije i dovodi do uvijanja vena, što još više otežava protok krvi. Tako da će nježna masaža oko tog područja često pomoći da se situacija popravi.
2. Regulacija u prehrani:
Određena aminokiselina koja se naziva homocistein krivac je za povećanje šansi za srčanu bolest, jer visok nivo nje u tijelu može oštetiti sluznicu krvnih žila i povećati šanse za proširene vene.
Takođe, nedostatak vitamina B kompleksa ključan je za povećanje nivoa homocisteina. Svi ovi dodaci idealno bi trebali ići u tijelo hranom, a ne odvojenim tabletama - tako će vam pomoći hrana bogata vitaminima, B-kompleksom, folnom kiselinom, folatima, a to su banane, brokula, krompir, jaja, avokado i sjemenke suncokreta nositi se s problemom.
3. Vježba:
Fizička aktivnost osigurava regulaciju krvotoka u tijelu i što je izuzetno važno u liječenju proširenih vena. Pogotovo je kretanje telećih mišića neophodno, jer dugo sjedenje i letargičan način života samo će pogoršati situaciju.
4. Kompresija:
Postoje kompresijske čarape po mjeri napravljene za proširene vene koje pomažu u pružanju blage kompresije tom području. To pomaže u izbjegavanju povećanja zidova krvnih žila i daljnje stagnacije krvotoka.
5. Ulje kamilice:
Poznato je da primjena ovog ulja prije odlaska u krevet zajedno s kokosovim uljem smanjuje težinu i pulsiranje u venama.
6. Konjski kesten:
Ovo je biljni lijek svakog liječnika koji ne samo da liječi proširene vene, već i drugo slično stanje poznato kao hronična venska insuficijencija (CVI). Za liječenje prvog, ekstrakt konjskog kestena ne bi trebao uzimati u sirovom obliku, jer sadrži otrov nazvan eskulin.
Takođe, morate biti oprezni pri uzimanju ovog lijeka ako postoje problemi s jetrom ili bubrezima u anamnezi. Uvijek se obratite liječniku, ali njegov obrađeni oblik, bez eskulina, definitivno je nevjerojatan lijek.
7. Kupus:
Jedno je od najboljih povrća bogato vitaminima A, C, E, B1, B2, K, kalijumom, magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, fosforom, bakrom, sumporom i vlaknima.
Njegovo bogatstvo sumporom pomaže u uništavanju fermenta u krvi, što vam daje veliko olakšanje od bolnosti. Možete ga primijeniti na zahvaćeno područje ili ga svakodnevno unositi u prehranu kako biste vidjeli trajnije promjene.
8. Jabučni ocat:
Ovaj čarobni napitak poznat je po liječenju mnogih bolesti i na naše iznenađenje nije ostavio ni ovaj kamen netaknutim. ACV poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje oticanje vena.
Možete odlučiti da ga dvije žličice umiješate u vodu i popijete ili umiješate u dnevni losion i nanesete na zahvaćeno područje.
9. Maslinovo ulje:
Vanjska primjena maslinovog ulja na zahvaćeno područje poboljšava cirkulaciju krvi i u velikoj mjeri smanjuje upalu. Ugrijte ulje za bolje rezultate i isto ga spojite s uljem vitamina E.
10. Češnjak:
Osim snažnog mirisa, svako svojstvo češnjaka gotovo je bez premca i nevjerovatno. Nije poznat samo po tome što smanjuje upalu, već pomaže u detoksikaciji krvi, što olakšava protok krvi. Pomiješajte oko tri češnja soka od belog luka s maslinovim uljem i nanesite ga na proširene vene za brze rezultate.
Pročitajte: 15 najboljih mjesta za impresioniranje vaše žene
