Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- BSNL uklanja instalacijske troškove s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Iz suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Dijabetes je najčešća bolest i broj oboljelih od dijabetesa eskalira iz dana u dan. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), broj ljudi koji boluju od dijabetesa povećao se sa 108 na 422 miliona u posljednjih nekoliko godina.
Dijabetes se smatra opasnom bolešću i ako se ne stavi pod kontrolu, šećer u krvi može imati razarajući učinak na tijelo i može uzrokovati dijabetičku neuropatiju.
Dijabetička neuropatija, koja se naziva i periferna neuropatija, javlja se kada postoji oštećenje živaca uzrokovano dijabetesom. Najvjerovatnije će utjecati na živce udova, stopala i ruku, što je posljedica oštećenja živaca prouzrokovanih toksičnim učincima visokog šećera u krvi.
To može prouzrokovati utrnulost i trnce u prstima ruku, nogu, ruku i stopala. Dakle, vrlo je važno pratiti razinu glukoze u krvi i primijeniti / koristiti neke kućne lijekove koji pomažu u suzbijanju bolova.
U nastavku pogledajte kućne lijekove protiv bolova kod dijabetičkog živca.
1. Kupka s toplom vodom
Najlakši kućni lijek za liječenje bolova od dijabetičkog živca je kupanje tople vodene kupke. Toplina poboljšava cirkulaciju krvi i ubrzava proces zarastanja.
- Uzmite toplu vodenu kupku svakodnevno 20 minuta.
- U vodu možete dodati 1 šalicu Epsom soli.
2. Čaj od đumbira
Đumbir sadrži protuupalna svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova od dijabetičkog živca. Pijenje čaja od đumbira takođe će pomoći u kontroli nivoa šećera u krvi.
- Skuhajte šalicu vode i dodajte 2 komada đumbira ili 1 kašiku đumbira u prahu.
- Pustite da se strmi 5-10 minuta i pijte ovaj čaj svakodnevno.
3. Redovna vježba
Redovno vježbanje jedan je od najboljih načina liječenja bolova od dijabetičkog živca. Poboljšava protok krvi i smanjuje razinu šećera u krvi, a time i drži vaš dijabetes pod kontrolom.
- Možete šetati ili plivati 20 minuta dnevno kako biste poboljšali razinu šećera u krvi.
4. Masaža
Masaža je još jedan koristan lijek za liječenje bolova u dijabetičkom živcu. Pomaže poboljšati protok krvi u venama i jača mišiće.
- Nanesite nekoliko kapi senfinog ulja ili kokosovog ulja na zahvaćeno područje.
- Masirajte područje 5-10 minuta.
- Nakon masaže umotajte područje toplim ručnikom.
- Učinite to nekoliko puta dnevno.
5. Esencijalna ulja
Eterična ulja pomažu u smanjenju tupih bolova i smanjenju upale. Za liječenje bolova od dijabetičkog živca možete koristiti esencijalno ulje mente, lavande ili tamjana.
- Odaberite esencijalno ulje i dodajte nekoliko kapi na zahvaćeno područje.
- Lagano masirajte područje.
6. Cimet
Cimet sadrži antioksidanse, antiinflamatorna, antimikrobna, antidijabetička i jačala imunološka svojstva koja će pomoći u liječenju bolova od dijabetičkog živca.
- Za masiranje područja koristite ulje cimeta.
- Pijte čaj od cimeta.
- Koristite cimet za kuhanje hrane.
7. Ulje noćurka
Ulje noćurka protuupalno je sredstvo koje smanjuje utrnulost, trnce i peckanje u živcima.
- Na zahvaćeno područje možete nanijeti 1 kašičicu ulja noćurka.
- Možete uzeti i kapsulu ulja noćurka.
8. Vitamin C
Vitamin C pomaže u jačanju imunološkog sistema, smanjuje bol u nervima i popravlja oštećenja živaca. Vitamin C pomaže u bržem procesu zacjeljivanja.
- Jedite voće poput pomorandže, limuna, ananasa, paradajza, špinata, jagoda itd.
9. Kapsaicin krema
Kapsaicin ima protuupalna i analgetička svojstva koja mogu pomoći u smanjenju bolova u nervima i u liječenju bolova kod dijabetičara.
- Nanesite kremu na zahvaćeno područje 2-3 puta dnevno.
10. Vitamin B6
Vitamin B6 pomaže da se smanje trnci i utrnulost živca, a takođe popravlja i oštećenja živaca. Jedenje hrane bogate vitaminom B6 pomoći će u liječenju bolova od dijabetičkog živca.
- Jedite voće poput banana, maslaca od kikirikija, soka od paradajza, soje, oraha itd.
Podijelite ovaj članak!
Ako vam se svidjelo čitati ovaj članak, podijelite ga sa svojim voljenima.
10 namirnica koje su protuupalne prirode
