Brokula se može pohvaliti raznim zdravstvenim prednostima, a ipak se ne nalazi na našim trpezama onoliko koliko bi vjerovatno trebala. To će se promijeniti s ovim ukusnim prilozima. Od salata i klasičnih tepsija do inventivnih peciva punjenih brokolijem, evo 15 priloga od brokule koje nikada niste probali….
VEZANO: 30 priloga prokulica koje nikad niste probali
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGratiniranje brokule i karfiola
Najukusniji način da pojedete više zelenila? Premažite ih Gruyère sirom i masnom pavlakom.
Uzmi recept
Mama 100 Najbolji brokoli pečeni na parmezanu
Ovaj jednostavan prilog od brokule i parmezana od strane članice Coterie Katie Workman uskoro će postati jedan od vaših novih favorita. (Za najbolje rezultate nemojte pretrpati tepsiju.)
The Modern Proper Salata od brokule
Možete se osjećati stotinu puta bolje uzimajući veliku porciju ovoga na sljedećem roštilju umjesto salate od krompira ili makarona bogate ugljikohidratima.
Yellow Bliss Road Slatka od brokule sa jabukama i sušenim trešnjama
Zvao je tvoj susjed. Rekla je da tvoji doprinosi treba malo poraditi. Ova slatka i hrskava salata od brokule sa jabukama i sušenim trešnjama trebala bi biti dobra stvar.
The Full Helping Jednostavna pržena stabljika brokule i smeđe riže
Čekaj! Ne bacajte te stabljike brokule. Gena Hamshaw nam pokazuje kako ih pretvoriti u ukusan prilog uz pomoć tamarija, rižinog sirćeta, susamovog ulja, bijelog luka i mljevene crvene paprike.
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSalata od pečene brokule i slanine
Dobitna kombinacija koja će sigurno biti hit na vašem sljedećem roštiljanju. (Kada ste u nedoumici, dodajte još slanine.)
Uzmi recept
Damn Delicious Instant pot kremasti brokoli Mac i sir
Dodajte malo zelenila u svoje makarone i sir. Ova verzija Instant Pot-a nije samo smiješno laka, već i neobična.
Oh Carlene Pečena brokula sa tapenadom od maslina
Kada nemate vremena, laki i uzvišeni recepti su naziv igre. Carlene Thomas nas je oduševila ovim prekrasnim predjelom koje je gotovo za manje od 30 minuta.
Igra dobro sa puterom Bacon Beer Cheese Brokula Cheddar supa
Kako pretvoriti supu iz dosadne u briljantnu: Koristite sir od piva da nadogradite klasičnu kombinaciju brokule i čedara.
Linda Pugliese/Upravo udataUgljeni brokoli sa Sriracha umakom od bademovog putera
Jeste li vi ta osoba koja dodaje Srirachu na sve? Ako je tako, ovo je vaš novi prilog od brokule, upotpunjen umakom od čilija od maslaca.
Uzmi recept
Daj mi malo pećnice Azijska salata od brokolija sa sosom od kikirikija
Kada sretnete mrzitelja brokule, ovo je jelo koje će ih preobratiti. Obećavam.
Šta Gaby kuha Pečena brokula sa limunom i belim lukom
Kada je u pitanju svježe povrće, jednostavna priprema je često ukusnija. Slučaj u tački? Ovo divno jednostavno jelo od šest sastojaka Gaby Dalkin.
Šta je kuhanje dobro izgleda Pomfrit od brokule i Chimichurri tahini
Evo novog zaokreta za pomfrit Jodi Moreno: pospite stabljike brokule začinima, ispecite ih i poslužite uz tahini dip.
Jeanine Donofrio/Ljubav i limun svaki danBrokula Rabe i Burrata s limunom
Burrata i pistacije zaista podižu ovu jednostavnu pirjanu stranu brokule. Napravite dvostruku seriju - svi će poželjeti sekunde.
Uzmi recept
Half Baked Harvest Mini pite od ekstra ljuskave supe od brokule od čedara
Sve što volite kod brokoli cheddar supe u obliku peciva. Poslužite ove sa sve .
