Slika: Shutterstock Dok sjedite kod kuće ispred laptopa i radite ili gledate svoju omiljenu web seriju, koža počinje da pati. Možda se pitate da ako ne idete kući može pomoći da koža ostane zdrava i blistava, međutim, to nije istina. Iako ne izlazite iz kuće, još uvijek morate napraviti piling kože kako biste se riješili nečistoća. Kao što znamo, piling pomaže uklanjanju mrtvih ćelija kože sa površine kože. To je jedan od najvažnijih koraka u rutini njege kože.
Piling je prirodan proces, ali se usporava s godinama ili kada stanice kože ne dobivaju hranjive tvari koje su im potrebne za pravilno funkcioniranje. Dakle, kako starimo, postaje od suštinskog značaja da pomognemo tom procesu. Piling čini koža izgleda sjajnije , glatka i ujednačena.
Međutim, s druge strane, pretjerano piling može štetiti zdravlju kože. Može dovesti do ometanja zaštitne barijere kože što je čini sklonom infekcijama i izloženosti toksinima prisutnim u okolini. Stoga je potrebno koristiti proizvode ili sastojke za piling koji nježno uklanjaju nečistoće, a istovremeno stimuliraju stanice i održavaju kožu hidratiziranom. Ne postoji samo jedna metoda pilinga koja odgovara svim tipovima kože. Dakle, prije nego što odaberete sastojak za svoj kućni DIY lijek , pristupite svom tipu kože i problemima.
Korak 1: Odaberite prave proizvode
Najvažnije je odabrati pravi proizvod za piling. Dok se odlučujete za isto, vodite računa o tipu kože i brizi o koži. Ako imate osjetljiv tip kože, odaberite nježne i hidratantne sastojke. Ako imate kožu sklonu aknama, odlučite se za proizvode koji sadrže glikolnu kiselinu. Pobrinite se da investirate u pravi i nježan proizvod.Korak 2: Prava aplikacija
Kada koristite piling za lice, nanesite ga na čisto i suho lice i izbjegavajte područje oko očiju. Koristite kružne i nježne pokrete za ribanje lica. Nemojte trljati lice niti koristiti oštre poteze. Ako koristite hemijski piling poput seruma, nanesite nekoliko kapi na lice i isperite ga za 10 minuta.Korak 3: Vlaži
Vlaženje lica nakon piling je najvažniji korak . U suprotnom, koža će ostati bez hidratacije i biti će isušena i iritirana.Korak 4: Ne zaboravite SPF
Ako koristite hemijski piling, SPF je neophodan. Gornji sloj vaše kože se ljušti nakon hemijskog pilinga. Stoga izlaganje suncu nakon ovoga može nepovratno oštetiti kožu. Zaštita od sunca nakon pilinga potrebna je za zaštitu kože od štetnih UV zraka i oštećenja od sunca.Prirodni načini pilinga
Piling kod kuće je prilično lako. Može se uraditi korišćenjem lako dostupnih prirodnih sastojaka koji su nežni za kožu i efikasni. Ovo su sastojci koje možete koristiti:1. Šećer
Slika: Shutterstock Šećer je izvor glikolne kiseline koja podstiče proizvodnju novih ćelija kože dok čini teksturu glatkijom. Može se koristiti u kombinaciji sastojaka poput maslinovog ulja, meda i paradajza. Ako imate suvu kožu, idite na med i šećer piling kože ali ako imate osjetljivu kožu, izbjegavajte paradajz. Šećerni pilingi pomažu u uklanjanju prljavštine iz pora dok obnavljaju teksturu kože.
Kako koristiti:
Pomiješajte ulje i šećer u omjeru 2:1. Dobro promiješajte i nanesite na očišćeno lice. Kružnim pokretima masirajte kožu nekoliko minuta prije umivanja mlakom vodom.
2. Dušo
Slika: Shutterstock Med pomaže u hidrataciji kože, dok nježno uklanja mikrobe i smiruje upaljenu kožu. Takođe ima antibakterijska svojstva koja pomažu u liječenju kože dok je pilingiraju.
Kako koristiti:
Pomiješajte jednu žlicu meda sa pola žlice korice narandže ili limuna. Dodajte prstohvat kurkume ako želite. Nanesite ga na čisto lice, napravite ožiljak na licu i isperite toplom vodom. Možete ga koristiti i sa gram brašnom i jogurtom.
3. Jogurt
Slika: Shutterstock Jogurt je a prirodni piling . Blaga je i ima svojstva čišćenja kože. Sadrži mliječnu kiselinu, vitamin D i probiotike koji su korisni za zdravlje kože. Umiruje, zaglađuje i ujednačava ton kože.
Kako koristiti:
Nanesite ga direktno i ostavite 20 minuta, a zatim isperite.
4. Limun
Slika: Shutterstock Limun je bogat izvor limunske kiseline koja djeluje kao prirodni hemijski piling. Iako nježno ljušti kožu, ima i svojstva posvjetljivanja kože. Sadrži vitamin C koji smanjuje pigmentaciju i tretira suvu kožu i bora uz dubinsko čišćenje pora.
Kako koristiti:
Korištenje limuna sa šećerom jedan je od najpopularnijih pilinga za normalnu kožu. Bolje je izbjegavati korištenje limuna direktno na osjetljivoj koži. Pomiješajte dvije kašike limunovog soka i jednu kašičicu šećera. Smjesu nanesite na lice pamučnim jastučićem, izribajte i isperite nakon 10 minuta.
5. Papaja
Slika: Shutterstock Papaja sadrži papain koji je enzim koji otapa mrtve ćelije kože. Ovaj enzim pomaže u liječenju kože i posvjetljuje fine bore i staračke pjege.
Kako koristiti:
Jednu supenu kašiku papaje pomešajte sa dve kašike njenih semenki koje treba izmrviti i jednom kašikom maslinovog ulja. Nježno istrljaj lice i isperite ga. Piling ne smijete ostaviti na licu duže od jedne minute, jer snažni enzimi voća mogu izazvati iritaciju ako se duže ostavite.
6. Zob
Slika: Shutterstock Zob je bogata antioksidansima koji također uklanjaju višak masnoće s kože. Ovaj sastojak ima hidratantna svojstva koja djeluju kao blagodat za one sa suvom kožom.
Kako koristiti:
Pomešajte dve kašike fino mlevenog ovsa sa jednom kašikom meda. Možete dodati malo vode da dobijete konzistenciju poput paste. Nanesite na očišćeno lice i nježno izribajte. Ostavite da odstoji tri do četiri minute prije ispiranja.
Često postavljana pitanja o tome kako napraviti piling kod kuće
P. Koliko često treba da vršite piling?
TO. Predlaže se da osobe koje imaju normalan tip kože mogu pilingirati dva do tri puta sedmično. To bi kožu učinilo mekšom i sjajnijom. Međutim, pojedincima s aknama sklonom ili osjetljivom kožom savjetuje se da provjere mišljenje dermata prije nego što se odluče za svoju rutinu pilinga. Ponekad se koža skine sa svog prirodnog ulja zbog prekomjernog pilinga što dovodi do prekomjerne proizvodnje sebuma u koži. To dovodi do pogoršanja stanja kože ili povećanja broja izbijanja.
P. Da li hemijske pilinge treba koristiti ujutro ili uveče?
TO. Ne postoji idealno vrijeme u danu za piling kože jer to ovisi o vašoj rutini i rasporedu. Ali ako se šminkate svakodnevno, trebalo bi da vršite piling noću jer bi to pomoglo da se u potpunosti uklone čestice šminke i otvori pore na koži i omogući da se koža potpuno očisti. Ali ako imate masnu kožu ili ako primijetite da vam lice izgleda dosadno, onda bi jutarnji piling bio idealan.
P. Koje proizvode ne bi trebalo koristiti nakon pilinga?
TO. Proizvode sa oštrim sastojcima ili jakim formulacijama treba izbjegavati odmah nakon pilinga. Koža je osjetljiva nakon pilinga i upotreba jakih proizvoda može uzrokovati daljnju upalu koja uzrokuje crvenilo i iritaciju. Koristite nježno ulje za lice da umirite i umirite kožu.
