Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Pijenje kuhane vode od kardamoma može vam donijeti nekoliko zdravstvenih blagodati. Ovaj se začin obično koristi kao tretman za čir na ustima, probavne probleme i depresiju.
Nekoliko studija takođe je potvrdilo zdravstvene prednosti kardamoma. Vrijedno je dodati ove začine vašoj hrani, jer vam ne samo da daju dobar okus, već vam nude i ogromne zdravstvene beneficije.
aleph portman-millepied natalie portman
Kardamom se koristi i za liječenje nekoliko drugih problema, uključujući žgaravicu, crijevne grčeve, sindrom iritabilnog crijeva, crijevne plinove, zatvor, tegobe jetre i žučne kese. Takođe povećava kretanje hrane kroz crijeva.
Kardamom je dobar izvor minerala poput kalijuma, kalcijuma, sumpora i magnezijuma, zajedno sa željezom i manganom. Poznati su i po svojim antiseptičkim, antioksidativnim, karminativnim, probavnim, diuretičkim, ekspektoransnim, stimulativnim i toničnim svojstvima.
Kardamom može poboljšati vaše zdravlje na brojne načine. Ovdje smo nabrojali neke od glavnih zdravstvenih blagodati vode iz kardamoma. Pročitajte dalje da biste saznali više o prednostima pijenja vode iz kardamoma.
1. Probava:
Kardamom se može koristiti na mnogo načina za suzbijanje probavnih problema. Svakodnevno pijenje vode iz kardamoma pomaže u borbi protiv mučnine, kiselosti, nadutosti, plinova, gubitka apetita, zatvora i mnogih drugih.
2. Detoksifikovati:
Ovaj začin pomaže tijelu da eliminira otpad kroz bubrege. Stoga se preporučuje svakodnevno konzumiranje vode iz kardamoma.
3. Diuretik:
Voda iz kardamoma za piće djeluje kao dobar detoksikant zbog svojih diuretičkih svojstava. Čisti mokraćne kanale, mokraćni mjehur i bubrege. Takođe uklanja otpad, sol, višak vode, toksine i suzbija infekcije.
kako ukloniti podočnjake kod kuće
4. Depresija:
Voda s kardamom kao svakodnevni napitak pomaže u borbi protiv depresije. Takođe je ayurvedsko sredstvo za olakšanje ovog poremećaja.
5. Oralno zdravlje:
Svakodnevno pijenje vode iz kardamoma pomaže u borbi protiv čira na ustima, infekcija usta i grla.
6. Prehlada i grip:
Ovo piće pomaže u ublažavanju simptoma prehlade i gripe. Takođe se koristi u borbi protiv bronhitisa i kašlja.
7. Rak:
Nekoliko studija pokazalo je da voda kardamoma štiti od, inhibira rast, pa čak i ubija neke karcinome.
8. Krvni pritisak:
Budući da je diuretik i začin bogat vlaknima, voda kardamoma značajno pomaže u snižavanju nivoa krvnog pritiska.
9. Antioksidans:
Mnogi vitamini, fitonutrijenti i esencijalna ulja u kardamomu djeluju kao antioksidanti, pročišćavajući slobodne radikale i otporni na stanično starenje.
deepika padukone look u koktelu
10. Patogeni:
Isparljiva esencijalna ulja u kardamomu inhibiraju rast virusa, bakterija, gljivica i plijesni.