Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Postoji li neko piće koje vam može pomoći da izgubite kilograme i očistite sve toksine? Da, postoji mješavina koju treba jesti jednom dnevno tokom 30 dana.
A ovo piće vam pomaže da izgubite nekoliko kilograma u rasponu od mjeseca ako ga pijete svakodnevno prije spavanja.
Takođe pročitajte: Sok za svaku bolest
Ako vam dosadi previše pravila o prehrani i želite slijediti samo jedan jedini savjet, pokušajte piti ovu smjesu svaki dan 30 minuta nakon večere. Provjerite sastojke i provjerite jeste li alergični na neki od njih, a zatim nastavite. Isprobajte 30 dana i provjerite jeste li izgubili nekoliko kilograma.
Sastojci
Trebat će vam čaša vode, šalica peršina, sok limuna, kašičica octa, žlica ribanog đumbira i kašičica cimeta u prahu.
Kako se pripremiti
Sve ih dodajte u blender i dobro ih blendajte. Pazite da dobijete tečnost koja se lako pije.
Pročitajte i: Očistite začepljene arterije ovim jednostavnim pićem
Kada konzumirati
Popijte ga prije spavanja. Za samo nekoliko dana možete početi gubiti višak kilograma.
Zašto peršin?
Peršin je bogat vlaknima (2 grama vlakana u šalici peršina). Dakle, čak i šalica peršina može vas natjerati da se osjećate siti i da zaustavite nagon za prejedanjem. Takođe, šalica peršina sadrži 20 kalorija, 34 mg natrijuma i 0,45 grama masti.
Pročitajte i: Otkažite alkohol, popijte ovo!
Kako peršin pomaže?
Peršin može smanjiti razinu mokraćne kiseline u tijelu, a također može spriječiti infekcije mjehura i probleme s bubrezima.
Ostale prednosti peršuna
Peršin sadrži antioksidanse, a također sprečava određene vrste karcinoma. Rečeno je da sprečava rast tumora. Takođe može održavati dah svježim i smanjiti nivo stresa.
Pročitajte i: Probajte peršin i krastavac
Vitamini i minerali
Nudi i gvožđe. Jedna šalica sadrži 3,7 mg gvožđa. Sadrži i vitamin K. Može smanjiti upale, pročistiti krv i takođe isprati višak vode djelujući kao diuretik. Može spriječiti zadržavanje tečnosti.
Pročitajte: 10 načina za brže začeće
