Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018. godine, kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar će biti otpušten iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Svatko od nas, u nekom trenutku ili drugom trenutku, mogao je biti žrtva dijareje, koja je obično poznata kao labav pokret.
Suočavanje s ovim stanjem moglo bi nam biti prilično teško, jer bismo prilično često trčali do zahoda, ostavljajući nas potpuno umorne i uznemirene.
najljepši cvjetni vrt na svijetu
Ali znajući kako se boriti s tim problemom, bit će prilično lakše nositi se s neugodnim situacijama povezanim s tekućom stolicom.
Dijeta igra važnu ulogu kada imamo dijareju. Znanje o namirnicama koje treba izbjegavati tokom ovog stanja može nam u velikoj mjeri ublažiti nelagodu.
Liječenje proljeva, Hrana koju biste trebali jesti | Jedite ove stvari s proljevom, odmah ćete dobiti olakšanje. BoldSkyMi iz Boldskog pokušali smo navesti onu hranu koju treba strogo držati podalje kad imate labave pokrete!
Kofein:
Iako je teško nastaviti s novim danom bez pića s kofeinom poput čaja ili kafe, najbolje je izbjegavati ova pića jer mogu pogoršati simptome proljeva.
Da vidimo kako! Kofein ne dozvoljava pravilno probavljanje hrane koju konzumiramo zbog naglog sažimanja crijeva zbog čega se hrana kreće brže nego što je to uobičajeno.
Kao rezultat, hrana se ne asimilira pravilno. Kiselost pića s kofeinom također može pogoršati simptome proljeva.
Alkohol:
Previše konzumacije alkohola može biti izravno povezano s poremećajem želuca! Javite nam razlog! U osnovi, alkohol izaziva iritaciju crijeva i smanjuje njegovu sposobnost upijanja vode.
Dakle, voda izlazi iz stolice uzrokujući labave pokrete. Uvijek je najbolje izbjegavati alkohol za opće dobro!
Začinjena hrana:
Razine toleriranja začinjene hrane mogu se razlikovati od pojedinca do pojedinca. Jedenje začinjene hrane može biti izravno povezano s tekućom stolicom. Pa dobro! Javite nam zašto!
Ova hrana može lako iritirati unutarnju sluznicu želuca, kao i crijeva, što dovodi do brzog kretanja hrane bez pravilne probave, što doprinosi tekućoj stolici.
motivacioni citati za školu
Kada niste navikli na visoku razinu začina, lako možete osjetiti gori u predjelu crijeva. Previše svega je loše za zdravlje, a začinjena hrana nije izuzetak.
Kupus i cvjetača:
Određenog povrća treba izbjegavati kada imate dijareju. Neki od njih uključuju kupus i karfiol. Pokušajmo razumjeti razlog!
Gore spomenuto povrće može izazvati nadimanje, odnosno nakupljanje plina u probavnom kanalu. Dakle, kada imate uznemireni želudac, bolje je odmoriti se nego ga napuniti teškim jelima za probavu.
Stoga je uvijek najbolje izbjegavati povrće poput kupusa i cvjetače da bismo plovili kroz ovo neugodno stanje.
Hrana bez šećera:
U ovu kategoriju namirnica mogu se staviti umjetna zaslađivača koja se trebaju izbjegavati tokom dijareje. Javite nam razlog koji stoji iza ovoga!
Ove zamjene za šećer mogu sadržavati zaslađivač zvan likazin koji je vrlo laksativne prirode, produžujući tako simptome ovog stanja.
Ova hrana također doprinosi plinovima i nadutosti što uzrokuje poteškoće u probavi. Stoga se strogo klonite umjetnih zaslađivača.
Mliječni proizvodi:
Mliječni proizvodi poput mlijeka, maslaca, mekog sira i sladoleda nisu za vas kada imate dijareju. Javite nam razlog!
Enzim zvan laktaza potreban je za probavu hrane na bazi mlijeka. Proizvodnja enzima je mala na početku ovog nadražujućeg stanja. Dakle, želudac je vrlo težak u probavi mliječnih proizvoda.
Takođe, šećeri koji se nalaze u ovoj hrani mogu izazvati nadutost, plinove i mučninu, što je stanje koje može pogoršati simptome labavih pokreta.
