Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- Sa suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Opuštenost dojke je generalno veliki problem za ženu koja ima 30 godina. Opuštanje dojke je prirodni proces u kojem dojka gubi čvrstoću i elastičnost. Ovdje smo nabrojali određene kućne lijekove za opuštene grudi koji vam mogu pomoći.
Osim godina, postoje i brojni drugi faktori koji mogu dovesti do opuštenosti dojki poput prekomjernog gubitka kilograma ili debljanja, trudnoće, dojenja i tako dalje.
Žena koja nosi loše postavljen grudnjak također može patiti od opuštenosti dojke već od 20. godine. Neke bolesti poput raka dojke ili problemi poput tuberkuloze mogu također dovesti do opuštenosti dojke.
Pa, ako patite od opuštenosti dojke iz bilo kojeg od gore navedenih razloga, evo nekoliko jednostavnih i jednostavnih biljnih lijekova koji mogu učvrstiti vaše grudi. Pogledaj.
1. Maslinovo ulje
Zahvaljujući masnim kiselinama i antioksidantima koji su prisutni u maslinovom ulju, može pomoći u preokretanju znakova starenja, a ujedno sprečava i opuštanje dojke. Sadrži hranjive sastojke koji doprinose poboljšanju tonusa kože, kao i oblika dojke.
Uzmite malo maslinovog ulja u dlan i istrljajte ga po rukama da stvorite toplinu. Sada nanesite ovo ulje na dojke u smjeru prema gore i masirajte neko vrijeme. Učinite to 15 minuta i ponovite to najmanje 4-5 puta.
2. Sjeme piskavice
Sjeme piskavice pomaže vam podići dojke i spriječiti opuštanje. Sjeme piskavice jedno je od drevnih lijekova koji pomažu u sprečavanju opuštanja dojke.
Uzmite nekoliko sjemenki piskavice i pomiješajte ih. Sada nanesite ovu gustu pastu na dojke i pričekajte neko vrijeme. Isperite ga mlakom vodom nakon 20-25 minuta. Ponovite ovo dva puta dnevno. Savršen kućni lijek za liječenje opuštenih dojki!
3. Masaža ledom
Masaža ledom je vrlo korisna kada je u pitanju liječenje opuštenosti dojke. Trebali biste uzeti 2-3 kocke leda i neko vrijeme masirati dojke.
Pazite da ne trljate duže od jedne minute jer prekomjerna hladnoća može utjecati na krvne žile. Zatim dojku osušite mekanim peškirom i odmah nosite dobro postavljen grudnjak. To možete učiniti 2-3 puta dnevno.
4. Svježa aloja vera
Upotreba svježeg gela aloe vere jedan je od učinkovitih načina liječenja opuštenih dojki. Izvadite malo aloe gela iz lišća i masirajte dojku tim gelom kružnim pokretima 10 minuta. Sada ostavite da odstoji neko vrijeme i isperite ga mlakom vodom nakon nekog vremena.
5. Nar
Nar je sastojak protiv starenja koji može pomoći u liječenju opuštenih dojki. Morate napraviti pastu od ulja nara i gorušice i masirati dojke koristeći ovu smjesu.
Činite to 10-15 minuta kružnim pokretima prije spavanja. Drugi način uključivanja nara je upotreba ulja nara i masiranje dojki dva puta dnevno.
6. Shea maslac
Shea maslac je prirodni sastojak koji pomaže stegnuti dojke i učiniti ih čvršćima. Trebali biste uzeti malo shea maslaca, a zatim ga utrljati na dojke.
Masirajte u kružnim smjerovima prema gore 10-15 minuta. Pričekajte nekoliko minuta i isperite ga mlakom vodom. Slijedite ovaj lijek 2-3 puta dnevno.
7. Rašulova glina
Poznato je da je rasulova glina prirodni sastojak za učvršćivanje kože koji vam pomaže da dobijete mekane i čvrste dojke. Uzmite dvije kašike rasulove gline i napravite od nje gustu pastu.
Sada ovo nanesite na dojke i masirajte prema gore. Pričekajte neko vrijeme i ostavite da se potpuno osuši. Kasnije ga isperite mlakom vodom. Ovo je jedan od najboljih kućnih lijekova za opuštanje dojke koji morate isprobati.
8. Krastavac i žumanjak
Zajednička upotreba krastavca i žumanca ne samo da vam može pružiti čvrstu dojku, već vam služi i mekom i podatnom kožom.
Napravite pire od krastavca i umiješajte jedan žumanjak. Sada pomiješajte oba sastojka i nanesite smjesu na dojke.
Nanesite ovo na dojke i ostavite da se smjesa neko vrijeme osuši. Dobro ga isperite hladnom vodom.
