Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Medvedev se povukao iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Dojenje nije opcija, već potreba kada je riječ o zdravlju djeteta. Stoga u tome nema štete, ali treba voditi računa da se dojka vrati u svoj prijašnji oblik. Vraćanje čvrstoće dojki može biti veliki izazov. Postoje mnogi kućni lijekovi koji pomažu u ovoj situaciji.
Starost je važan faktor kada je u pitanju smanjenje čvrstoće dojke nakon dojenja. Važno je imati čvrstu i pravilno oblikovanu dojku kako bi bila zdrava i efikasna. Trudnoća je još jedan razlog zašto dojke mijenjaju oblik. Glavni razlog tome je što kada majka doji, tkivo grudnog koša gubi svoju čvrstoću i oblik.
Može biti puno problema s opuštenim dojkama. Rak dojke i respiratorni uslovi poput tuberkuloze mogu prouzrokovati slabljenje ćelija što može dovesti do opuštenosti dojki.
Redovne vježbe, masiranje maslinovim uljem, masaža leda, maska od krastavca i jaja i esencijalna ulja u različitim oblicima mogu pomoći u ovoj situaciji. Slijedi nekoliko domaćih ulja za opuštanje grudi.
Maslinovo ulje
Jedan od savjeta za dojenje dok ste trudni je masiranje dojki maslinovim uljem. To će pomoći u stvaranju mlijeka, posebno tokom posljednjih faza trudnoće. Nakon dojenja, to će igrati važnu ulogu u povećanju elastičnosti kože.
pakovanje za lice od kafe za blistavu kožu
Ulje mrkve
Ovo je jedno od domaćih ulja za dojke. Masiranje ulja na dojke pomoći će izvlačenju krvi na površinu kože. To će povećati protok krvi. Potaknut će rast mišića i obnavljanje ćelija. Ovo će sigurno smanjiti veličinu grudi i poboljšati njihov izgled.
Ostala ulja
Postoje i mnoga druga domaća ulja za dojke. Ulja kao što su čempres, ulje komorača i ulje metvice koriste se za povećanje čvrstoće dojki. Ova su ulja vrlo jaka, pa bi bilo dobro ne koristiti ih u velikoj količini, jer će to izazvati peckanje. Bilo bi bolje pomiješati ova ulja sa biljnim uljima.
Vježbe za dojke
Jedan od najboljih načina za dodavanje čvrstoće dojkama je izvođenje prsnih vježbi. Dobar primjer ove vrste vježbi su sklekovi. To će pomoći oblikovanju dojke i sagorijevanju viška masnoće oko nje. Za bolje rezultate to se može raditi svaki dan.
Biljna ulja
ljubav u digitalnom dobu
Razne druge vrste ulja mogu se koristiti za učvršćivanje dojki. Ova ulja mogu nahraniti kožu dojki. Biljna ulja se takođe mogu dodati esencijalnim uljima da bi se dobila ta dodatna prednost. Krastavac i žumanjak mogu se nanijeti na dojke kako bi se postigla veća čvrstoća.
