Možda imate svoju igru kože i kose na pravom mjestu i inače izgledate kao milion dolara. Ali sve što je potrebno da biste umanjili svoj inače savršen izgled je promjena tamnih krugova ispod očiju . Karakterizirani, kao što samo ime govori, potamnjivanjem kože u području ispod očiju, tamni kolutovi nastaju kada tanak i osjetljiv sloj kože može jasnije prikazati krv i krvne žile nego bilo gdje drugdje.
jedan. Šta uzrokuje tamne krugove?
dva. Beauty Sleep
3. Cold Compress
Četiri. Kokosovo ulje ili ulje sjemenki grožđa
5. Paradajz ili krastavac
6. Ružina voda ili limunov sok
7. Vježbe za oči
8. Često postavljana pitanja o tamnim krugovima
Šta uzrokuje tamne krugove?
Često nazivane panda očima, tamni krugovi su često ljubičasto-plavi, smeđi ili tamnocrveni, ovisno o boji kože i stepenu prozirnosti. Podočnjaci nastaju iz raznih razloga , pri čemu je primarni nedostatak sna. Nedostatak sna može uzrokovati prepunjavanje krvnih sudova, čineći podočnjake izraženijima. Sličan uticaj imaju i drugi faktori - to su umor, naprezanje očiju zbog prekomerne upotrebe tehnologije, stres, nepravilna ishrana i nedostatak hidratacije . U nekim slučajevima može i izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite uzrokuju podočnjake .
Pro tip: Podočnjaci su uzrokovani nedostatkom sna, umorom, stresom i izlaganjem suncu.
Beauty Sleep
'Beauty sleep' nije mit! Postoji razlog zašto stručnjaci za kožu zagovaraju spavanje osam sati svake noći. Pored ostalih prednosti, ovo je jedna od Najjednostavniji lijekovi za suzbijanje podočnjaka . Kada spavate, vaša koža se podmlađuje, postaje zdravija i jača. Nežna koža podočnjaka takođe ima koristi na isti način. Područje oko oči opušta kada Oči su zatvorene i ne trepću, a uz podočnjake možete pomoći i da spriječite pojavu finih linija i bora. Pokušajte da odete u krevet do 22 sata i probudite se u 6 ujutro, jer su to optimalni sati tokom kojih se koža sama obnavlja. Što više spavajte na mekanim jastucima, jer viši jastuci sprečavaju pojavu podočnjaka. Pobrinite se da spavate duboko, neprekidno, jer kvalitet sna također određuje koliko ćete moći spriječiti i liječiti podočnjaci .
Pro tip: Spavanje od najmanje 7-8 sati svake noći može ublažiti pojavu podočnjaka.
Cold Compress
kombinacije boja lakova za nokte
Kao što smo ranije spomenuli, pojavljuju se podočnjaci kada su krv i krvni sudovi vidljivi. Jedan od razloga zašto se to dešava kada su krvni sudovi napunjeni više nego inače. Za borbu protiv ovoga idealna je upotreba hladnog obloga. Smanjuje krvne sudove ispod, a takođe zatvara pore na koži, čineći područje ispod očiju čvršćim. Sve što će vam trebati je malo leda (ili bilo čega što je smrznuto poput graška), zajedno s krpom za umotavanje. Alternativno, ako nemate leda ili ne možete podnijeti, navlažite ručnik hladnom vodom i stavite u zamrzivač na 15 minuta, a zatim izvadite i odmah upotrebite. Lezite i zatvorite oči, a zatim stavite oblog na nju oko 15-20 minuta. Ovo možete koristiti do dva puta dnevno do podočnjaci nestaju . Kako biste spriječili nastanak daljnjih podočnjaka, nastavite koristiti svaka 3-4 dana.
Pro tip: Koristite hladni oblog dva puta dnevno za riješite se podočnjaka .
Kokosovo ulje ili ulje sjemenki grožđa
Znamo to kokosovo ulje je čudesni lijek za sve, od opadanja kose do ispucanih vrhova i suhe kože. Međutim, ima još jednu vrlo efikasnu upotrebu - odlično je za napraviti daleko od podočnjaka . Kokosovo ulje jača osjetljivu barijeru kože ispod očiju i smanjuje pojavu krvnih žila. Također smanjuje upalu, prodire u sloj ispod. Drugi problemi podočnjaka kao što je natečenost takođe se rešavaju kokosovim uljem jer ono ima niz lekovitih svojstava. Kada ga koristite ispod oka, obavezno koristite ekstra djevičansko kokosovo ulje, koje je poželjno hladno prešano i organsko. Ulje od sjemenki grožđa je još jedan čudesni lijek za prevenciju i tretirati podočnjake . Zateže kožu bez začepljenja pora, čineći kožu jačom. Takođe je bogata vitamin E. , koji je vrhunski hidratant, koji hrani kožu.
Pro tip: Primjena organskih hladno prešanih ulja poput kokosa i sjemenki grožđa pomaže u sprječavanju tamnih krugova .
Paradajz ili krastavac
Svježe sastojke kao što su paradajz i krastavci nisu samo dobri za unos; također su odlični za liječenje i liječenje tamni krugovi ispod očiju putem lokalne aplikacije. Oba ova sastojka su prirodni pojačivači kože, sa obiljem nutrijenata. Paradajz, pored toga, ima likopen, sastojak sa kardiovaskularnim blagodatima, koji može pomoći u stabilizaciji krvnih sudova ispod područja oko očiju . Takođe pomažu u omekšavanju kože. Krastavci su, s druge strane, prirodni adstringensi, a imaju i koristi za posvjetljivanje kože, što može pomoći u popravljanju podočnjaka uz redovnu upotrebu.
Pro tip: Nanesite kriške paradajza ili krastavca svaki drugi dan na oči, da otklanja podočnjake .
Ružina voda ili limunov sok
kućni lijekovi za sijedu kosu
Postoji razlog zašto se ružina vodica smatra vrhunskim tonikom! Trenutačno me podiže, podmlađuje umornu kožu ispod očiju. Koristeći ružinu vodicu mogu smanjiti pojavu pigmentacije , zateže i jača kožu. Ipak, nemojte koristiti ružinu vodicu direktno na podočnjaku. Za optimalan učinak, poprskajte ili utapkajte malu količinu na pamučni jastučić i stavite je na oko, vodeći računa da pokrijete područje ispod očiju. Za slične rezultate možete koristiti i sok od limuna, ali nemojte ga trpati na oko! Umjesto toga, nježno trljajte samo područje ispod očiju, vatom umočenom u limunov sok.
Pro tip: Nanesite ružinu vodicu ili svježe iscijeđeni sok od limuna na područje ispod očiju, kako biste izliječili tamni krugovi .
Vježbe za oči
Ljepota iznutra prema van je kojoj idealno treba težiti, a što se tiče vaših očiju, to je moguće kroz vježbe za oči . Olakšali su cirkulaciju krvi i učvrstili kože ispod očiju . Za početak, možete nježno tapšati područje ispod očiju bez prejakog trljanja. Zatim možete prstima podići obrve što je više moguće, držati ih što je duže moguće i pustiti. Uradite ovo 5-7 puta. Zatim sedite prekriženih nogu na pod, fokusirajte se na tačku ispred sebe. Polako pomjerite oba oka prema gore i fokusirajte se što duže možete. Ponovite u drugim smjerovima - prema dolje, lijevo i desno. Probajte 10 ponavljanja ovoga. Konsultujte se i sa dobrim instruktorom joge, za asane koje će vam pomoći da poboljšate opšte zdravlje očiju.
Pro tip: Isprobajte osnovne vježbe za oči kod kuće 10-15 minuta dnevno, kako biste spriječili podočnjake.
Često postavljana pitanja o tamnim krugovima
P. Može li hemijski piling pomoći u uklanjanju podočnjaka?
TO. Najbolji način da ukloniti podočnjake je prirodno, putem kućnih lijekova i reguliranog načina života. Međutim, ako to ne možete postići jer uzroci variraju od hiperpigmentacije do oštećenja od sunca, posjetite poznatog dermatologa ili kliniku kako biste razgovarali o mogućnostima. Površno hemijski piling poput glikolnog pilinga može biti efikasan kada vam ga izvodi siguran i renomirani profesionalac.
P. Kako mogu koristiti šminku da prikrijem podočnjake?
prirodna ulja za ponovni rast kose
TO. Šminka može biti privremeni alat i brza popravka prikrivanje podočnjaka . Morat ćete oprati i hidratizirati kožu, nakon čega slijedi prajmer i puder koji odgovara vašem boja kože . Investirajte u kvalitetan korektor ispod očiju. Počnite ga tapkati sa unutrašnje strane oka, sve dok ne dođete do vanjskog dijela. Zatim ga pomoću odgovarajuće četkice za šminkanje nježno izblendajte, tako da nježno pokrije područje ispod očiju. Ako nemate masnu kožu ili kožu sklonu aknama, koristite hidratantni korektor, koji je efikasniji. Postavite ovo sa prahom i ponovo izmiksajte. Izgled možete poboljšati kajalom ili olovkom za oči, kao i drugom šminkom.
P. Da li je upotreba vrećica čaja mit ili stvarnost za liječenje podočnjaka?
TO. Ne sve vrećice čaja stvoreni su jednaki sve do ispod oka podočnjaci nestaju ! Ali da, kada se efikasno koriste, mogu ublažiti pojavu ovih podočnjaka. Zeleni čaj i vrećice čaja od kamilice sadrže maksimalnu korist za to. Sve što treba da uradite je da ih potopite u vruću vodu nekoliko minuta, a zatim ih stavite u frižider dok se dovoljno ne ohlade. Zatim ih stavite preko očiju i ostavite tamo 15-20 minuta. Temperatura, zajedno s antioksidansima i drugim blagodatima, može pomoći u uklanjanju podočnjaka.
Pročitajte također: Sve o tamnim krugovima i kako ih trajno ukloniti
