Spin časovi su već neko vrijeme u modi, ali ne dozvolite da vas ta popularnost odvrati od potencijalne opasnosti.
TikToker @kofranco_ , čije je ime Kaelyn, podijelila je objavu u kojoj tvrdi da je dobila smrtonosno stanje nakon što je pohađala samo jedan čas.
@kofranco_Lajk za 2. dio #greenscreen #rabdomioliza #spinclass #compartmentsyndrome #fitness #fyp
♬ lol sam poznat – Trixisye
Kaelyn je to rekla rabdomioliza , relativno rijetka ozljeda mišića koja oslobađa proteine u krv i može oštetiti srce i bubrege, zamalo ju je ubila. Bila je u bolnici nedelju dana.
Prema medicinskim stručnjacima Klivlendske klinike, ima otprilike 26.000 slučajeva rabdoa svake godine.
Ne misleći da sam dobio mišiće tokom časa okretanja, ona je snimila fotografiju onoga što se čini da je definiran mišić nogu. Ne da zamalo izgubim nogu i život sutradan.
Video je privukao 4,3 miliona pregleda i stotine užasnutih komentara.
Spin klasa je poslata pravo od đavola, napisao je jedan korisnik.
Spin časovi su brutalni. Mislio sam da imam kilu od jednog, rekao je drugi.
Mnogi su podijelili slična iskustva koja su doživjeli ili oni ili njihovi najmiliji.
Spin class mi je uradio isto! Bio sam u bolnici skoro nedelju dana. Imajte na umu da je razred označen kao 'početnički', rekao je jedan.
Pogledajte snimak mog verenika u bolnici sa rabdoa sa treninga ličnog trenera. Nikad nisam znao da vežbanje može da ubije, napisao je drugi.
Moja tetka je bila hospitalizovana pet dana zbog rabdoa sa časa spinovanja. Količina ljudi koji kažu da im se ovo dogodilo je DIVLJA, komentirao je treći.
I n naknadni video, Kejlin je objasnila koliko je bio intenzivan trening na času spina. Bio joj je to prvi put u ovom razredu, ali je rekla da voli biciklizam i vježbanje općenito.
Pokreće vas muzika visokog intenziteta za vježbanje. Svetla su prigušena i sve je samo jakog intenziteta, rekla je Kejlin. Časovi okretanja također ciljaju na određenu grupu mišića, tako da prilično vježbate noge cijelo vrijeme.
@kofranco_Drugi dio Storytimea #rabdomioliza #fitness #fyp #spinclass #compartmentsyndrome #viral
♬ originalni zvuk – KAELYN
Kejlin je rekla za In The Know da bi polaznici koji prvi put pohađaju čas spina trebalo da ga jednostavno odrade [svojim] tempom, uprkos tome šta bilo ko drugi kaže ili radi tokom časa.
Uvijek treba slušati svoje tijelo i znati kada je dovoljno, čak i ako je vaš adrenalin i intenzitet visoki, rekla je. Ne savjetujem ljudima da se drže podalje od spinovanja, već ohrabrujem ljude da s lakoćom pohađaju čas, pogotovo ako vam je to prvi put... Volio bih da sam znao za potencijalne opasnosti koje bi mogle doći s tim.
Kejlin je dodala da instruktori treba da daju sve od sebe da uvode početnike u nastavu, bez obzira koliko su u formi.
Prema a Izvještaj iz 2018 Insider , doktori su prijavili sve veći broj ljudi koji napuštaju časove spinovanja sa rabdomiolizom.
U članku se citira studija objavljena u American Journal of Medicine , najmanje 46 ljudi prijavilo je slučajeve rabdoa nakon časa spinovanja — a u 42 od tih slučajeva to se dogodilo nakon prvog časa.
Kejlin je za In The Know rekla da je od incidenta još uvek u velikim bolovima i da ne može sama da hoda.
Iako još uvijek nisam tamo gdje trebam ili želim biti, zahvalan sam i ponosan na napredak koji sam napravio do sada! Bilo je super ohrabrujuće razgovarati s drugima i slušati njihova iskustva, a to mi je zauzvrat pomoglo da potvrdim da će stvari ići na bolje za mene, rekla je.
Da podrži Kaelynin oporavak, donirajte njenom GoFundMe ovdje .
In The Know sada je dostupan na Apple News-ima — pratite nas ovdje !
Ako vam se svidjela ova priča, pročitajte više o tome kako a 30. godišnjica braka je pošla po zlu .
