Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018. godine, kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Zreli trputac koristan je za zdravlje pa tako i stabljika ploda. U Indiji ima mnogo ljudi koji ne znaju hranjivu vrijednost stabla trputca i njegovog soka.
Ovaj sok od matičnjaka konzumira se za prevenciju dijabetičara, pomaže u pobijeđivanju zatvora i svih probavnih problema, a prije svega pomaže u gubitku kilograma.
10 ZDRAVSTVENE KORISTI KORA BANANA
Sok od stabla trputca takođe koristi maloj djeci jer prirodno podiže nivo imuniteta, pomažući tako da se drži podalje od svih vrsta bolesti.
S druge strane, ovaj sok od stabljike trputca teško je konzumirati ako ne znate pravi način pripreme. Vlakna prisutna u stablu trputca mogu biti teško progutati, pa je važno dobro očistiti povrće.
Morali biste znati i da je sok od trpuca gorkog okusa, pa je dodavanje puno indijskih začina u pripremu važno. Evo nekoliko blagodati soka od trputca za zdravlje, pogledajte:
Recept za sok od matičnjaka trputca
Recept: Sastojci - Sjeckana stabljika banane, voda, jaggery ili med, kardamom u prahu.
Metoda - Stavite nasjeckanu stabljiku banane i vodu u sokovnik i izvucite sok. Sada dodajte jaggery ili med. Dodajte kardamom u prahu i dobro promiješajte.
Dobro za kamenje u bubrezima
Pijenje ovog soka od trputca pomaže u rastvaranju bubrežnih kamenaca u kratkom vremenskom periodu.
Pomaže u mršavljenju
Ako želite smršavjeti za tjedan dana, ovo bi trebao biti jedan od glavnih sastojaka na listi. Svojstva koja sadrže sok od trpuca pomažu u smanjenju kalorija, a takođe održavaju trbuh punim.
Kontrolira kiselost
Da li ste znali? Sok od stabla trputca vrlo je zdrav za one koji pate od stalnih problema s kiselošću. Sok pomaže da vas oslobodi opekotina u prsima i smanjuje razinu kiselosti u tijelu.
Pomaže kod problema sa zatvorom
Iako sok od trputca ima mnogo zdravstvenih blagodati, ali najbolje je što pomaže u borbi protiv problema sa zatvorom. Sastojci prisutni u pripremi soka pomažu u ublažavanju stolice.
Bori se protiv dijabetesa
U borbi protiv dijabetesa pijenje jedne čaše soka od trpuca korisno je za zdravlje. Gorka priroda soka regulira inzulin u tijelu.
Bori se protiv UTI
Za borbu protiv infekcija mokraćnog sustava ili UTI, popijte čašu ili dvije soka od trpuca. Smanjuje osjećaj pečenja u uteri.
Čir na želucu
Ostale zdravstvene prednosti soka od trputca su što pomaže u zacjeljivanju čira na želucu zbog prisustva njegovih svojstava.
Bogat kalijumom
Budući da je bogat kalijumom, konzumacija ovog soka od stabljike trputca važna je za održavanje nivoa imuniteta.
Regulira pritisak
Sok od stabljike također je dobar u regulaciji tlaka, posebno onima koji pate od visokih temperatura.
Detoksificira tijelo
Trebate detoksikaciju? Konzumirajte čašu ovog svježeg soka od trputca natašte. Vježbajte ovu metodu tjedan dana i uvidite promjene u vašem načinu života.
Koaguliranje
Njegova adstrigentna kvaliteta pomaže u koagulabilnosti krvi. Stoga je to jedna od glavnih namirnica koju možete dodati svojoj prehrani.
