Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Patite li od bolnih proširenih vena? Ako je odgovor da, morate ih odmah liječiti kako ne biste patili od većih bolova i drugih komplikacija povezanih s proširenim venama. Prema mnogima, prekrižavanje nogu dok sjedite ne uzrokuje proširene vene, ali ako se pojave u vašoj porodici, može ih iznijeti. Danas Boldsky s vama dijeli kućne lijekove protiv varikoznih vena.
Ove proširene vene su neobično uvećane vene koje se pojavljuju blizu površine kože. U većine ljudi ove ružne vene pojavljuju se na listovima i bedrima. Ove ružne vene su uobičajene i pogađaju približno 10 posto indijske populacije.
Uglavnom se nalaze kod žena, postoje neki jednostavni kućni lijekovi protiv bolova kod varikoznih vena, koji mogu u velikoj mjeri pomoći i zadržati sve druge probleme koji su s tim povezani. Karakteristike proširenih vena su oticanje, nemir, rane na nogama, svrbež, grčevi u nogama, osjećaj težine u nogama i umor.
Evo nekoliko domaćih lijekova protiv bolova kod proširenih vena, pogledajte:
PROBAJTE OVE KUĆNE LIJEKOVE OD BOLOVA U NOGAMA
Dijeta s ribom
Vaša prehrana treba sadržavati puno ribe, a ona mora sadržavati malo masnoća i ugljikohidrata, što će vam pomoći u suočavanju s bolovima u venama.
Trešnja dijeta
Jedite što više kupina i višanja tokom dana. Trešnje će vam pomoći ublažiti bol u nogama.
Važni sastojci
Najbolje je u prehranu uključiti đumbir, luk, češnjak i ananas. Ovi sastojci su najbolji kućni lijekovi protiv bolova kod proširenih vena.
Vježbaj
Iako bi moglo boljeti, važno je svakodnevno vježbati. Hodanje, plivanje i vožnja biciklom pospješuju dobru cirkulaciju u nogama i pomažu u održavanju težine.
Pravilna odjeća
Najbolje je ne nositi usku odjeću jer ona ograničava protok krvi. Jedno je od najvažnijih pravila koje morate poštivati ako imate nekontrolirane bolove u nogama.
Heavy Lifting
Izbjegavajte dizanje teških tereta i nepotreban pritisak na noge. Ako vas noge bole, možete nanijeti malo losiona koji će vam pomoći smiriti vene.
Savjet za radno mjesto
Ako posao zahtijeva sjedenje po cijele dane na stolu, napravite pauze između. Morate hodati okolo i savijati mišiće kako biste povećali protok krvi.
Predugo stoji
Ako imate posao od 9 do 6, istaknite da odmarate noge tijekom dana. Najbolji kućni lijekovi protiv varikoznih vena je prebacivanje težine između stopala.
Namakanje nogu
Najbolji kućni lijekovi protiv varikoznih vena su ublažavanje bolova stavljanjem dijelova tijela u kadu s hladnom vodom. Ovo pomaže cirkulaciji krvotoka.
Izbjegavajte svrbež
Morate izbjegavati grebanje svrbežne kože iznad proširenih vena. Ova navika će uzrokovati ulceraciju i krvarenje, a time i druge komplikacije. Najbolji domaći lijek za proširene vene je trljanje lišća neema preko područja svrbeža.
Ricinusovo ulje
Najbolji kućni lijek protiv varikoznih vena je ricinusovo ulje. Nakon tuširanja nanesite malo ricinusovog ulja preko proširenih vena i umasirajte ulje na noge i stopala.
Prehrana bogata vlaknima
Najbolji način liječenja proširenih vena je osigurati da vaša prehrana obiluje vlaknima. Ovo će ublažiti bol u nogama pružajući vašem tijelu više hranjivih sastojaka kako bi vaše noge ojačale.
