Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- Sa suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
U stalnoj raspravi između toga koja je superiornija - vegetarijanska ili nevegetarijanska hrana, oboje će se složiti oko jedne biljke koja poboljšava okus kod obje, a to su listovi korijandera.
Bez obzira na izbor hrane koju preferirate, listovi korijandera gotovo se uvijek dodaju kao ukras. Aroma je jaka, a ponekad čak i premoćna. Možda su naši preci već znali za razne zdravstvene dobrobiti lišća korijandera. Možda je zato takva drevna praksa koja se slijedi i danas.
Dva načina za pripremu korijandera Chutney
Listovi korijandera su različitih veličina i prilično su vitki. Listovi se brzo kvare kad se uklone sa biljke, izgube aromu kada se osuše ili smrznu i stoga ih treba odmah koristiti. Biljka ima različite primjene, kao što je antiseptik, prirodno sredstvo za čišćenje, a među ostalim i afrodizijak (recimo da budete bolji u vođenju ljubavi).
Ne trošeći više vremena na sitne sitnice, pogledajmo u zdravstvene blagodati ove čudesne biljke zvane korijander (dhaniya).
Pomaže u prevenciji kamenaca u bubrezima:
Listovi korijandera prirodni su diuretici, što znači da pokreću vaše bubrežne funkcije i imat ćete potrebu za puno mokrenja. Detoksificira bubreg i čini ga kao nov. Da biste iskoristili ove čudesne blagodati lišća korijandera, samo ga dodajte u svoju prehranu kao sok ili ga samo ukrasite u hrani.
Smanjuje šećer u krvi / antidijabetička svojstva:
Holesterol je bitna masnoća, ali prevelika količina uzrokuje zatajenje srca, moždani udar, dijabetes i druge zdravstvene rizike. Listovi korijandera tradicionalno su poznati kao prirodni antidijabetičari zbog odgovarajućeg sadržaja natrijuma i kalijuma. Zdravstvene dobrobiti ovih biljaka, poznatih i kao lišće danije, uključuju i smanjenje holesterola.
limunov sok za rast kose
Uklanja teške metale i detoksicira:
Teški metali poput žive, aluminijuma i olova akumuliraju se u ljudskom tijelu tokom dužih vremenskih perioda. To se uglavnom može pripisati našem načinu života, iako po tom pitanju ne možemo puno učiniti, ono što možemo učiniti je uključiti ovu čarobnu biljku u našu svakodnevnu prehranu za dobro zdravlje. Uklanja toksične metale koji između ostalog uzrokuju urođene mane, autizam, neplodnost i demenciju.
Pomaže u smanjenju anksioznosti:
Korijander pomaže u smirivanju živaca i tjeranju stresa. Opušta mišiće i tako olakšava smanjenje anksioznosti. Stalna lista zdravstvenih blagodati korijandera uključuje oslobađanje od tjeskobe i pomaganje boljem snu.
Liječi infekcije u urinarnom traktu:
Iako sprečava kamenje u bubrezima, takođe liječi razne infekcije koje muče djecu ili odrasle u mokraćnom traktu. Još jedan razlog zašto je korijander dobar za vaše zdravlje.
Sprečava osteoporozu i krvni ugrušak:
Lišće Dhania visoki je izvor vitamina K, koji pomaže u razvoju koštane mase i nastanku osteoporoze. Takođe igra ključnu ulogu u sprečavanju prekomjernog krvarenja. Pomaže u zgrušavanju, a to je još jedna zdravstvena dobrobit lišća korijandera.
Pomaže u prevenciji anemije:
Listovi korijandera pomažu u pročišćavanju krvi kao i u stvaranju krvi. Hranjive prednosti lišća korijandera uključuju sadržaj željeza i to izuzetno pomaže anemiji. Gvožđe vas čini energičnim i zdravim.
Liječi probleme sa probavom:
Ove neverovatne biljke pomažu u proizvodnji veće količine probavnih enzima, čime se sprečavaju problemi u vezi sa probavom i pojavom gasova. Dhania ostavlja korist zdravlju kroz vlakna i hranu koja ih stvara.
Smanjuje menstrualne poremećaje:
Korijander je bogat izvor različitih kiselina koje pomažu u pravilnom lučenju hormona i reguliraju menstrualni ciklus. Zdravstvene dobrobiti lišća korijandera uključuju smanjenje bolova povezanih sa ženskim periodom.
Djeluje kao prirodni dezodorans:
Korijander ostavlja detoksikaciju tijela iznutra i izbacuje toksine iz vašeg sistema. Svaka biljka sadrži klorofil, korijander se ne razlikuje. Listovi korijandera pomažu u održavanju stopala i pazuha čistim od bakterija koje izazivaju miris i time doprinose listi zdravstvenih blagodati.
Pomaže kod poremećaja oka:
Kako su listovi korijandera bogati antioksidantima, to je dobro za oči. Zapravo se koristi kao lijek protiv konjunktivitisa. Zdravstvene dobrobiti lišća korijandera predstavljaju kontraefekat starenja na oči.
Djeluje protiv Alzheimerove bolesti:
Hranljivi izvori korijandera uključuju vitamin k, koji je vrlo koristan u ograničavanju neuronskog oštećenja uzrokovanog Alzheimerovom bolešću. Ovo sprečava očigledan gubitak memorije, koji dolazi kasnije.
Pomaže u liječenju artritisa:
Protuupalna svojstva lišća korijandera pomažu pacijentima sa artritisom da smanje otok u zglobovima i zaustavljaju oslobađanje biokemijskih supstanci koje do njega dovode. Jedenje lišća korijandera izravno ili posredno dodavanje u vašu prehranu pomaže u liječenju reumatoidnog artritisa.
