Paleo dijeta uključuje gomilu naših omiljenih namirnica (primjer: avokado), ali nažalost, tradicionalna tjestenina je nestala. Ali ne brinite – tjestenina je samo posuda u koju možete ubaciti hrpe umaka u usta. Spremni za italijansku noć, u paleo stilu?
VEZANO: 30 Paleo recepata za večeru koje možete napraviti za 30 minuta ili manje
Zdravlje počinje u kuhinji Najbolja paleo tjestenina na svijetu
Nije potrebna mašina za tjesteninu (mi vam to ne bismo učinili). I ovaj pametni recept radi za više stilova tjestenine.
žena djevica najbolji spoj za brak
definisano jelo paleo cajun pileća pasta
Ovaj tip kombinuje sve naše omiljene začine (cayenne, crni biber, so, crvenu papriku, majčinu dušicu, ruzmarin i origano) i dolazi zajedno za 45 minuta.
Cook Eat Paleo CROCK-POT PUREĆI BOLONJEZ UMAK SA TIKVICAMA REZANCI
Ukus je potpuno sličan vašem Noninom receptu. Bonus – ovaj Paleo i Whole30 sos za špagete možete koristiti i kao ukusan preliv za pirinač od karfiola, slatki krompir i špagete tikvice.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLKetogena pečena jaja i zoodles sa avokadom
Spremni da zavarate svoje nepce? Sa visokim sadržajem masti i proteina, ovo možete jesti za doručak ili večeru. Tvoj izbor.
Uzmi recept
Ambiciozna kuhinja Paleo kokosova pileća juha sa slatkim krompirom
Članicu Coterie Monique Volz možemo zahvaliti za ovaj začinjeni zaokret u našoj omiljenoj supi.
Zdravlje počinje u kuhinji Tepsija sa rezancima od tunjevine iz vaše ostave
Ovaj recept bez keto i mlečnih proizvoda je grešan. (Spoiler: Nije.) I velike su šanse da većinu sastojaka već imate u kuhinji.
Calm EatsRezanci od šargarepe sa umakom od badema i sezama
Kremasta mešavina spremna i na stolu za samo deset minuta. Da, potpuno smo ozbiljni.
Zdravlje počinje u kuhinji PALEO HALUŠKI PRŽENI KUPUS I REZANCI
Nema ništa bolje od domaćih rezanaca uparenih sa hrskavom slaninom i slatkim kupusom. Svi naši snovi su se upravo ostvarili.
VEZANO: 17 Paleo recepata za večeru koje možete (i trebate) napraviti u instant loncu
The Almond Eater Ragu od govedine sa rezancima od slatkog krompira
Napravite ovo u nedjelju i uživajte u ostacima hrane cijelu sedmicu. Psst, ukupno traje samo 20 minuta.
FOTO: MICHAEL MARQUAND/STYLING: JODI MORENOKelp i tikvica Pad Thai rezanci
Član Coterie Jodi Moreno nedavno je svratio u PampereDpeopleny testnu kuhinju da napravi ovo lagano i ukusno jelo.
Uzmi recept
Cotter CrunchDrunken Chicken Zoodle Casserole
Ovaj preokret na klasičnom prženju prepun je ukusa, začina i zdravih sastojaka. Mi to zovemo povrće sa oomph .
Food Faith Fitness PALEO BUFFALO PILEĆA TEPSKA SA ŠPAGETIMA
Mogli bismo jesti ovaj puter sos sa kašikom.
The Almond Eater Pesto od rikole i rezanaca od tikvica
Kombinacija listova salate, paradajza i pršute začas će vam zalijevati usta. Vjerujte nam.
Cook Eat Paleo PEČENI ŠKAMI OD ČEŠNJAKA SA TJESTENINOM OD TIKVICA
Ovo ukusno jelo je sa malo ugljenih hidrata, keto, i Whole30-friendly. (Oh, a da li smo spomenuli da je za izradu potrebno samo 20 minuta?)
Food Faith Fitness REZANCI OD TIKVICA SA SVIM PESTOM I JAJIMA
Uronite pravo u ovu laganu večeru bez mesa koja još jednom dokazuje koliko je sve ukusnije sa pečenim jajetom na vrhu.
Svinja i pero RIŽINOVI REZANCI SA PIŽENIM BIZONIMA I PAPRIKAMA
Osjećate se za ponijeti? Umjesto toga, napravite ovaj ukusni tajlandski recept. Nikada više nećete naručiti.
Food Faith Fitness JAGODA RABARBARA ZDRAVO PILEĆE PRŽENJE SA SOSU NARANĐA I REZANCI OD TIKVICA
Ugljikohidrati vam neće nedostajati kada probate ovo jelo puno voća i povrća koje je dobro za vas.
Dodatno izvještavanje Alexandre Hough
VEZANO: 21 najbrži Paleo recept u svemiru
