Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Sa suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Najboljih 20 namirnica za duže i teže erekcije | BoldskyImati tvrdu erekciju san je svakog čovjeka. Jeste li mislili da jaka erekcija ne zahtijeva samo uzbuđenje? Ali s rizicima modernog života poput stresa i nepravilnog spavanja, muškarcima postaje vrlo teško postići i održavati teške erekcije. Neki muškarci također pate od neugodnog poremećaja nazvanog erektilna disfunkcija koji im ne dopušta da zadovolje svog partnera.
6 PAMETNIH NAČINA DA POVEĆATE VELIČINU!
Tajna tvrde i jake erekcije možda leži u vašem tanjiru. Zdrav životni stil u kombinaciji s hranom za jaku erekciju može mnogim muškarcima pomoći u uspješnom ljubavnom životu. Obično vam afrodizijačka hrana pomaže u erekciji. Ali nisu svi afrodizijaci hrana za jaku erekciju. Afrodizijačka hrana samo će vam pomoći da postignete erekciju. Da biste je održali, udovoljili partneru, pa čak i da biste začeli dijete, trebate jesti hranu za jaču erekciju.
ricinusovo ulje za ćelave mrlje
SIGURNI SMO DA ŽELITE ZNATI: Zdravi savjeti za snažnije erekcije
Muški hormon testosteron vrlo je važan da bi muškarac imao i održao erekciju. Dakle, većina ove hrane pomaže u stvaranju više testosterona u vašem tijelu. Osim toga, neke od namirnica za jaku erekciju takođe pomaže u povećanju protoka krvi u genitalne dijelove. I to je vrlo važan dio muškog reproduktivnog mehanizma.
Evo nekoliko najboljih namirnica za jaču erekciju koja traje duže.
Luk
Luk se u osnovi naziva zdravim srcem jer razrjeđuje krv. Kad se krv razrijedi, njezin volumen se povećava. Povećavanje količine krvi može vam pomoći da postignete jaku erekciju koja traje dugo.
Herb Pasta
Tjestenina je izgubila ugljikohidrate koji će vam dati energiju za vođenje ljubavi. Bilje poput muškatnog oraščića i kajenskog bibera dodano tjestenini čini ga još androgenijim za vas.
kako izliječiti tamne mrlje
Chillies
Najlakši način da se „namučite“ je guranje više krvi u kaznene krvne žile. Pa sjetite se kako vam lice postaje crveno nakon što jedete začinjenu hranu? Čili imaju sličan učinak na genitalije muškarca.
Kafa
Previše kafe nije baš zdravo. Međutim, ne može se poreći činjenica da vam kofein daje energetske udarce zbog kojih možete duže izdržati u krevetu.
Losos
Omega-3 masne kiseline koje su obilno prisutne u hladnoj vodi ribe pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi. Čini krv manje ljepljivom, tako da brzo možete postići erekciju.
Tamna čokolada
Tamni nezaslađeni kakao jedna je od najboljih afrodizijačkih namirnica koju smo imali pre vođenja ljubavi. Uzbuđuje vas iznutra i to je najvažnije kod teške erekcije.
Trešnje
Antocijani prisutni u trešnjama pomažu u čišćenju arterija. To osigurava da vam opskrba krvlju na vrijeme ne blokira dolazak do penisa. Osim toga, trešnje su i afrodizijačka hrana.
koliko često trebam koristiti ricinusovo ulje za rast kose
Kaša
Hraniti se zdravo jedno je od glavnih pravila biti veliki ljubavnik. Tako zob zdrava zob ispunjava vaš želudac, ispire loše masnoće i pomaže vam da budete energičniji u krevetu.
Šafran
Šafran liječi bolove u vašem tijelu. To vaše tijelo čini osjetljivijim na osjećaje i dodir. Ovo pomaže muškarcima i muškarcima i ženama da povećaju libido.
Ostrige
Cink je vitalna hranjiva tvar potrebna za proizvodnju testosterona u tijelu. Na svijetu je malo boljih izvora cinka od morskih plodova. Dakle, nastavite sipati više umaka od ostriga na hranu, to će vam pomoći da budete bolji.
Banane
Banane vam daju neke prijeko potrebne doze kalijuma koji pomažu da vaše srce ostane zdravo i poboljšava cirkulaciju krvi. A uz glatku cirkulaciju krvi dolazi i do jače erekcije.
Nar
Nar je doslovno krcat željezom i to pomaže u stvaranju crvenih krvnih zrnaca u tijelu. Što više krvi imate, to će vam brže i jače biti teško.
Vino
Crveno vino vam zapravo može djelovati poput Viagre. Pomaže da se vaše krvne žile prošire, tako da možete imati bolju erekciju.
Karanfilić
Karanfilić je tradicionalno dio „garam masale“ koja je ljuta kombinacija začina koji se koriste za indijsko kuhanje. Karanfilić pomaže u podizanju tjelesne temperature, ispirući više krvi u penis.
Integralne žitarice
Bolja erekcija je lakša kada imate puno ugljikohidrata. Sada ugljikohidrati ne moraju biti uglađeni. Uvijek možete imati cjelovite žitarice vlaknaste i zdrave za srce.
Kardamom
Kardamom se koristi u Ayurvedi za povećanje seksualne želje. Dodaje žar muškarcu i pomaže mu da duže traje u krevetu.
Svinjetina
Svinjetina je bogata vitaminom B1 koji je potreban za brze nervne reflekse. Vaš nervni sistem takođe igra glavnu ulogu u postizanju tvrde i trajne erekcije.
Lubenica
Lubenica može opustiti ili proširiti vaše krvne sudove tako da se više krvi može pumpati u vaše genitalije. Stoga je sjajno voće imati u krevetu.
slojevito ošišano u indijskom stilu
Zeleni čaj
Zeleni čaj ispunjen je zdravim antioksidantima koji čiste slobodne radikale iz vašeg tijela. Zeleni čaj osvježava vaš um, tijelo i bitne dijelove potrebne za dobar ljubavni život.
Komorač
Komorač se znoji i pomaže vam u čišćenju toksina iz tijela. Stoga ovaj začin pomaže u čišćenju vašeg sistema tako da možete imati zdravu erekciju.
