Imaš sreće: meso i povrće koje jedeš ketogenu dijetu odlično se podnose roštilju. Zato uključite kuhanje, roštilj i alfresco večere. Sa ovim receptima u svom arsenalu, bit ćete ljetna domaćica s najomiljenijim.
VEZANO: Evo kako jesti keto za svaki obrok ove sedmice
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellRainbow Vegetable Skewers
Ništa osim svježeg povrća, maslinovog ulja i savršenih začina.
Uzmi recept
Half Baked HarvestPiletina na žaru sa limunom i origanom
Zamislite ovo kao cijelu kokošku varalice.
ricinusovo ulje ponovni rast kose
Paleo bezglutenska hranaZačinjeni pileći hamburgeri od avokada na žaru
Lepinje, smooch.
Adventures In CookingKamenice na žaru na pola školjke sa pršutom na žaru
Zvanično vam je dozvoljeno da budete ovako fensi.
Simply Delicious FoodSalata od mariniranih tikvica, kozjeg sira i pinjola
Upoznajte savršeni prilog koji se ne održava.
VEZANO: Sve što možete i ne možete jesti na ketogenoj dijeti
Sa hranom i ljubavljuLjetna tikva na žaru sa balzamikom sa salatom od paradajza Scape od limuna i češnjaka
Nemojte da vas zavara jednostavan preliv: dodaje ukus sledećeg nivoa.
Wicked SpatulaGazpačo od zelenog paradajza sa škampima na žaru
Označite ovo za dan od 90 stepeni.
Camille StylesArtičoka na žaru sa Aioli od limuna i češnjaka
Potražite ljetnu večeru u rječniku i pronaći ćete ovu bebu.
Chew Out LoudLemon Dijon piletina na žaru
Garantovano da će postati osnovni proizvod.
Kitchen ConfidanteGrilled Romaine Green Goddess Salata
Probaj. Svidjet će vam se.
VEZANO: 30 recepata za keto piletinu koje nikada niste probali
Paleo trčanje mamaBLT salata od piletine na žaru sa biberom u zrnu
Najbolji dio? Odobreno je za djecu.
Foodie CrushSkirt Steak na žaru sa Chimichurri
Mariniranje u bijelom luku potpuno omekšava ovaj rez.
Misao za hranuPocrnjele kapice sa pečenom rominom + salatom od citrusa
Mogli bismo ovo jesti svako veče i nikada nam nije dosadilo.
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPileći Satay sa sosom od kokosa i kikirikija
Dvostruko uranjanje je dozvoljeno (i ohrabruje se).
Uzmi recept
Život kao jagodaNajlakši začinjeni losos na žaru sa limetom
Užurbane radne noći, upoznajte najlakši recept za morske plodove u svemiru.
Šta's Gabby CookingŠišito paprike na žaru
Članica Coterie Gabby Dalkin obećava da ovo stvara potpunu ovisnost.
Gozba kod kućeJagnjeće lizalice na žaru sa Salsa Verde
Izgledaju impresivno (ali su potajno vrlo laki).
Fotografija: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPileći ražnjići sa grčkim limunom i caciki sosom
Gotovo jednako dobra kao karta prve klase za Santorini.
Uzmi recept
Two Peas & Their PodSalata od tikvica, slanutka, paradajza i kozjeg sira na žaru
Ko je spreman za sezonu tikvica? Članica Coterie Maria Lichty vas je pokrila.
Cafe DelitesCaprese Balsamic piletina na žaru
Duplo ljepše od salate.
VEZANO: Ultimativni ljetni vodič za roštiljanje
crna kafa je dobra za zdravlje ili ne
