5 neverovatnih prednosti sattua

Najbolja Imena Za Djecu

sattu pogodnosti
Jeste li ikada vidjeli one prodavce na cesti kako prodaju sattu šerbe žednim kupcima? Pa, sattu ili pečeno gram brašno tradicionalno je cijenjeno zbog svojih brojnih nutritivnih prednosti i vrijeme je da otkrijete i dobrotu ove desi power hrane.


Ljetni hladnjak

Sattu se dugo koristio u ruralnim područjima za hlađenje tijela. Sattu šerbet je odličan napitak za utaživanje žeđi tokom ljeta jer sprječava pregrijavanje tijela i značajno snižava tjelesnu temperaturu.


Visok u nutrijentima

Napravljen postupkom suvog pečenja koji zatvara sve hranljive materije, sattu je bogat proteinima, vlaknima, kalcijumom, gvožđem, manganom i magnezijumom. U stvari, 100 grama sattu sadrži 20,6 posto proteina, 7,2 posto masti, 1,35 posto sirovih vlakana, 65,2 posto ugljikohidrata, 2,7 posto ukupnog pepela, 2,95 posto vlage i 406 kalorija.


Odlično za probavu

Velika količina nerastvorljivih vlakana u sattu je odlična za crijeva. Čisti vaše debelo crijevo, detoksifikuje ga od masne hrane, popravlja probavu i otklanja nadutost, zatvor i kiselost. Kao rezultat toga, osjećate se manje naduto.


Prednosti ljepote

Sattu šerbeti održavaju kožu blistavom i hidratiziranom. Sattu se također tradicionalno koristio za liječenje problema s kosom jer daje bogate hranjive tvari folikulima dlake. Gvožđe in sattu takođe pruža osećaj energije i daje zdrav sjaj vašem licu.


Pobeđuje bolesti načina života

Sattu je hrana niskog glikemijskog indeksa i odlična je opcija za dijabetičare. Kaže se da ispijanje ohlađenog sattu šerbeta održava nivo šećera u krvi pod kontrolom. Sattu takođe reguliše vaš krvni pritisak. Za najbolje rezultate popijte sattu sa vodom i prstohvatom soli. Visoka količina vlakana u pečenom gram brašnu odlična je za one koji pate od visokog holesterola.

Vaš Horoskop Za Sutra

Popularni Postovi

Rekhina nesretna priča o ljubavi, afera sa Amitabhom Bachchanom, raskinuti brak i muževljeva smrt

Rekhina nesretna priča o ljubavi, afera sa Amitabhom Bachchanom, raskinuti brak i muževljeva smrt Bollywood Stories Pročitajte Više

Ekološke, održive olovke možete posaditi nakon što završite sa pisanjem

Ekološke, održive olovke možete posaditi nakon što završite sa pisanjem Feedexclude Pročitajte Više

Ovdje je tekst pjesme Durga Aarti na engleskom jeziku zajedno sa značenjem

Ovdje je tekst pjesme Durga Aarti na engleskom jeziku zajedno sa značenjem Joga-Duhovnost Pročitajte Više

Valentinovo 2021: znajte podrijetlo, istoriju i razlog zašto ga ljudi slave

Valentinovo 2021: znajte podrijetlo, istoriju i razlog zašto ga ljudi slave Insync Pročitajte Više

Kako ukloniti vodootpornu maskaru (bez iritacije očiju)

Kako ukloniti vodootpornu maskaru (bez iritacije očiju) Ljepota Pročitajte Više

Krtice na ovim dijelovima tijela otkrivaju financijsku krizu

Krtice na ovim dijelovima tijela otkrivaju financijsku krizu Astrologija Pročitajte Više

64 izreke o kafi koje će entuzijasti kofeina potpuno dobiti

64 izreke o kafi koje će entuzijasti kofeina potpuno dobiti Hrana Pročitajte Više

39 klasičnih kostima za Noć vještica koji nikada neće izaći iz mode

39 klasičnih kostima za Noć vještica koji nikada neće izaći iz mode Zabava Pročitajte Više

Kako MrBeast koristi svoj YouTube kanal da zaradi i poklanja novac

Kako MrBeast koristi svoj YouTube kanal da zaradi i poklanja novac Feedexclude Pročitajte Više

7 najpoznatijih restorana u Dallasu

7 najpoznatijih restorana u Dallasu Hrana Pročitajte Više

Ljudi dijele svoja najgora iskustva sa korisničkim uslugama na TikToku

Ljudi dijele svoja najgora iskustva sa korisničkim uslugama na TikToku Feedexclude Pročitajte Više

Novi CBD brend Ryana Teddera inspirisan je vitaminima Flintstones

Novi CBD brend Ryana Teddera inspirisan je vitaminima Flintstones Pop Kultura Pročitajte Više