Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Anjeer ili smokva važan su izvor željeza. Sadrži puno esencijalnih hranjivih sastojaka koji su potrebni tijelu. Sadrži minerale poput fosfora, magnezijuma, kalcijuma i još mnogo toga. Vitamina poput vitamina A i vitamina B12 ima puno u anjeeru. U ovom sezonskom voću postoje antioksidanti što ga čini dobrim za opću dobrobit tijela.
Tokom svetog mjeseca Ramzana, muslimanska zajednica održava mjesec dana posta da poštuje prvu propovijed svog proroka Muhameda. Za to vrijeme ljudi konzumiraju nešto hrane rano ujutro i započinju post.
Ne konzumiraju ni kap vode. Ovaj naporan post se prekida tek kasno navečer. Hrana koju sam koristila za prekid posta trebala bi biti istovremeno hranjiva, bogata, teška i lako svarljiva. Voda, datulje i suho voće tradicionalno su se koristili za lomljenje posta. Sokovi od svježeg voća također su popularni u prijelomnim postima.
najsmješnije knjige svih vremena
Takođe pročitajte: Posebni recepti za Ramzan
Jedna popularna hrana koja se koristi za prekid posta je Anjeer. Ovo skromno voće obično se nalazi kao suho voće i prepuno je hranjivih sastojaka koji pomažu u napajanju tijela nakon dugog i zamornog posta. Danas za vas imamo poseban recept napravljen od anjeer-a.
Anjeer burfi ima dobrotu smokava, datulja i suhih orašastih plodova. Sve to zajedno čini izvrsnu hranu za prekid posta. Pripremni rad za anjeer burfi je minimalan i treba manje od 20 minuta da anjeer burfi bude spreman.
Napravljen je od lako dostupnih sastojaka i vrlo je jednostavan za napraviti. Štaviše, potpuno je bez dodanih šećera jer slatkoća dolazi od smokava i datulja. Stoga je idealan za ljude koji pate od dijabetesa. Sada, da vidimo kako se pravi anjeer burfi.
Služi- 4
Vrijeme pripreme - 15 minuta
Prednosti papaje za kožu
Vrijeme kuhanja - 20 minuta
Sastojci
domaći paketi za lice za bubuljice i blistavu kožu
- Sjeckane suve smokve - 1 šolja
- Sjeckani urmi - 1 šolja
- Grožđice - 2 žlice
- Sjeckani suhi orašasti plodovi poput pistacija, badama, indijskog oraha i frac12 šalica
- Kardamom u prahu - prstohvat
- Cimet u prahu ili muškatni oraščić u prahu - prstohvat
- Ghee - 1 kašika
- Voda - 2 žlice
Metoda
Uzmite tavu i suho ispecite miješane sjeckane orahe dok ne postanu hrskave i aromatične. Uklonite matice i ostavite sa strane.
U istu posudu dodajte nasjeckane suhe smokve i poprskajte malo vode. Kuhajte ih na laganom plamenu dok ne omekšaju.
U tavu dodajte datulje, kardamom u prahu, cimet ili muškatni oraščić u prahu. Dobro promiješajte i kuhajte dok smjesa ne postane mekana, kašasta i ljepljiva.
Dodajte ghee ovoj smjesi. Možete preskočiti ovaj korak ako koristite tavu koja se ne lijepi i želite anjeer burfi učiniti zdravijim.
Smjesu kuhajte dalje dok ne izgubi svu vlagu i ne postane čvrsta. Ako koristite ghee, on će se odvojiti od tave i smjesa će stvoriti loptu.
Uzmite tanjir i dobro ga podmažite gheeom.
Širite smjesu anjeer-a na tanjur i izravnajte površinu.
kućni lijekovi da bijela kosa pocrni
Isecite na kvadrate i poslužite.
Moraju se konzumirati isti dan ili mogu trajati i do tjedan dana ako se hlade.
