Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Gubitak kilograma postaje važan faktor za mnoge ljude. S toliko prirodnih proizvoda na raspolaganju za pomoć u mršavljenju, alma je jedno od takvih voća koje djeluje kao katalizator za ubrzavanje gubitka kilograma. Amla koja je indijska ogrozd bogata je mnogim hranjivim sastojcima i vitaminima.
Mnogo je zdravstvenih blagodati vezanih uz amlu. Amla se može jesti sirova ili zdrobljena u sok. Mnogo je prednosti soka Amla od mršavljenja jele, ali osim toga, amla pomaže u jačanju kose, poboljšanju teksture kože i postizanju sjaja na koži. Iako ćemo u ovom članku razmotriti samo koristi od pijenja amla soka za mršavljenje.
Prednosti soka amla za mršavljenje su brojne. Vidjet ćemo kako će sok pomoći u gubitku kilograma i pomoći ljudima koji žele postati mršavi.
MED I CIMET ZA BRZO SMRŠAVANJE TEŽINE
Poboljšava se metabolizam proteina - Postoji nekoliko studija koje dokazuju da amla pomaže u poboljšanju metabolizma u tijelu. U mnogim slučajevima stopa metabolizma u tijelu je vrlo spora što uzrokuje debljanje. Poboljšanim metabolizmom, tijelo počinje brže gubiti kilograme. Stoga sok od amle pomaže u povećanju metabolizma u tjelesnoj brzini poboljšavajući sintezu proteina u tijelu. Što se više proteina razgradi, to se više energije koristi, povećavajući time brzinu metabolizma u tijelu. Ova korist od soka amla za mršavljenje prilično je važna za pomoć u mršavljenju.
Detox režim - Akumulacija toksina je još jedan razlog za debljanje. Stoga je tijelu potreban režim detoksikacije svakih nekoliko dana kako bi išlo u korak s težinom. Kaže se da sok od amle ima svojstva da ispire neželjene toksine iz tijela. Ovi toksini su štetni za tijelo i akumuliraju se kako bi povećali ukupnu tjelesnu težinu. Stoga amla sok koristi za mršavljenje uklanjanjem ovih toksina koji povećavaju težinu. Redoviti unos soka od amle zadržat će brzinu probave u tijelu i pomoći u gubitku kilograma uklanjanjem supstanci koje otpadu tijelo i jednostavno dodaje težini.
Moćan podmlađivač - Za sok Amla kaže se da je moćan podmlađivač, odnosno pomaže u poboljšanju nivoa energije u tijelu i hidratizira tijelo kad god je to potrebno. Ova prednost pijenja alma soka za mršavljenje potrebna je za održavanje energije tjelesnog sustava da bi se ispraznilo. Što tijelo ostaje energičnije, to više ima prostora za mršavljenje. Letargija može pridonijeti debljanju, a time i održavati tijelo u punoj energiji koristeći sok od alme. Ovo je jedna dobra korist od alma soka za mršavljenje.
Ukupne koristi - Amla sok koristi za mršavljenje, a uz to pomaže i u drugim zdravstvenim prednostima. Ove zdravstvene prednosti pripisuju održavanju čitavog zdravlja tijela netaknutim. Ovo takođe rezultira kao pomoć u mršavljenju. Tijelo ostaje fit i fino za rad s potrošnjom minerala, vitamina, posebno vitamina C i drugih hranjivih sastojaka koje osigurava sok od alme. Stoga alma sok koristi za mršavljenje i mora se redovito uzimati.
