Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
- Shah Rukh Khan se karantinira nakon članova posade Pathanovog testa pozitivno na COVID-19
- Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog lošeg upravljanja COVID cjepivima
- Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Možete li spavati na trbuhu dok ste trudni? Kad ste trudni, ljudi oko vas mogu vam puno reći o tome šta jesti, a šta ne jesti. Ali postoje neka neobična pitanja ili nedoumice na koja možda nećete dobiti nikoga.
Jedno od takvih pitanja je položaj spavanja. Možete li spavati na trbuhu dok ste trudni?
Prva sumnja koja nekome padne na pamet je da li se fetus zgnječi ako trudna majka spava na trbuhu. Evo nekoliko činjenica koje objašnjavaju položaj spavanja tokom trudnoće.
Je li spavanje na želucu opasno?
U početnim fazama spavanje na trbuhu dok ste trudni možda neće predstavljati problem. Ali postepeno, dok dječja kvrga raste, nije poželjno spavati u tom položaju (na trbuhu). I to je vrlo nelagodno.
Da li to nanosi štetu?
Da, moglo bi ako neko spava u tom položaju duže vrijeme. Neki zdravstveni stručnjaci kažu da se bebi neće naštetiti jer bi se majka valjala i spavala u drugom položaju.
Tokom trudnoće nećete moći ugodno spavati u određenim položajima.
Je li spavanje na leđima bolje?
Ako ste mislili da je spavanje na leđima zdravo tokom trudnoće, nije. Ta pozicija mogla bi smanjiti cirkulaciju krvi fetusa.
Postoji li siguran položaj?
Koji je najudobniji položaj za spavanje tokom trudnoće? Pa, većina žena kaže da je spavanje u stranu ugodno. Takođe, kada spavate lijevo, taj položaj favorizira opskrbu fetusa hranjivim sastojcima i krvlju.
Jednostavan savjet za ugodno spavanje
Postavljanje jastuka između preklopljenih nogu može vam učiniti ugodno spavanje kada spavate prema lijevoj strani.
Trudnoća Nesanica
Gotovo da 78% trudnica ima nesanicu koja je poznata kao trudnička nesanica. Vježba, opuštanje i pravilan položaj za spavanje mogu vam pomoći.
