Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Koliko puta su nas roditelji spriječili da jedemo određeno voće samo zato što je poznato da uzrokuje višak toplote ili hladnoće u tijelu? Pa, odgovor je GOTOVO cijelo vrijeme.
Voće je zdravo i ukusno i trebalo bi biti dio svačije prehrane. Također je važno konzumirati sve vrste voća, jer svako voće različitih boja ima hranjive sastojke, koji mogu biti isključivo za njih. Ali većinu vremena ne smijemo jesti određeno voće, jer tvrde da uzrokuje groznicu od prehlade.
Poznato je da je tropsko voće poput manga i papaje toplo voće ili voće koje može uzrokovati toplinu u tijelu. Drugo voće poput banana ili kreme od jabuka može pogoršati simptome prehlade. Ali ograničenja koja se primjenjuju često nas ostavljaju da se zapitamo imaju li neka znanstvena potpora za njih.
Kako se voće klasificira kao vruće ili hladno?
Gotovo sve voće je kategorizirano u toplu i hladnu kategoriju, prema Ayurvedi. Ono što obično podrazumijeva je unutrašnja priroda voća zasnovana na njegovom djelovanju na naše tijelo. Neko voće povećava unutrašnju tjelesnu toplinu, dok se zna da ga smanjuje, pa ih tako klasificira kao vruće ili hladno.
Da li su jabuke sa kremom hladne?
Jabučne kreme od kreme ili sitafal, koje se kod nas obično naziva, slatko je ukusno voće s kožom debele teksture, koje je iznutra mekano i kremasto. Njegovo bijelo meso može biti bombardirano sjemenkama, ali je ipak slatko. U prirodi je hladno voće, što znači da smanjuje unutarnju temperaturu našeg tijela. To je razlog zbog kojeg je najčešće povezano s izazivanjem prehlade.
Pa uzrokuje li krema od jabuke hladnoću?
Sigurno ne!! Mnogi ne razumiju da voće ne može uzrokovati hladnoću. Prehladu uzrokuju samo virusi i ne može se zaraziti jedući određene vrste voća. Ovo će sigurno pomoći da se okonča mit o kremi od jabuka koja uzrokuje prehladu.
Da li je ovaj mit tada potpuno lažan?
Mit o povezivanju hladne hrane s prehladom postoji od davnina, što nas je natjeralo da vjerujemo da se od nje ne može u potpunosti izbjeći.
Iako je istina da je poznato da hladna hrana smanjuje tjelesnu temperaturu, ona može stvoriti probleme samo ako se ne jede odjednom u velikim količinama (što zasigurno nije moguće za normalnog čovjeka).
Jedenje viška odjednom može dovesti do pada tjelesne temperature na opasno niske nivoe. Ovo stanje čini naš imunitet slabijim i zbog toga postajemo osjetljiviji na zaraze poput prehlade.
1) Oni su antikancerogeni:
Ljudi su jabuke kreme znali ležerno, ali su u centar pažnje došli nakon što su istraživanja pokazala njihova antikancerogena svojstva. Jabuka u kremi sadrži spojeve poput acetogenina i alkaloida, koji su vrlo efikasni u smanjenju rasta ćelija karcinoma.
2) Dobar su izvor željeza:
Liječnici pacijentima s dijagnozom anemije preporučuju jesti jabuke od jaja na kremi zbog bogatog sadržaja željeza. Povećava sposobnost nošenja hemoglobina u krvi i tjera umor.
3) Dobri su za zdravlje mozga:
Jabučne kreme sadrže kompleks vitamina B za koji je poznato da kontrolira nivo stresa u mozgu. Oni takođe štite od Parkinsonove bolesti, degenerativnog poremećaja mozga.
4) Pomažu probavnom sistemu da normalno funkcionira:
Vlakna u voću pomažu u lakom uklanjanju toksina iz tijela. Takođe zadržava probleme povezane sa želucem kao što su kiselost i gastritis.
5) Dobro za debljanje:
Voće je bogato kalorijama, što ga čini idealnom grickalicom za ljude koji žele debljati. Pomaže i u povećanju brzine metabolizma, povećavajući ukupni apetit.
6) Pomažu u održavanju kože zdravom i mladom:
Redovna konzumacija voća stimulira proizvodnju kolagena, koji pomaže zadržati elastičnost kože i zadržati znakove starenja.
Dakle, ako ne planirate jesti kreme od jabuka natovarenim kamionom, dobro je krenuti. Zapravo, jabuke od kreme mogu vam učiniti puno dobra, baš kao i svako drugo voće.
