Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Medvedev se povukao iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Kao opsesivni gurmani, grickalice su dio naše svakodnevne aktivnosti i bez toga jednostavno ne možemo. Ali zajedno sa svim grickalicama koje neprestano grickamo cijeli dan, naš se um neizbježno osjeća krivim za količinu smeća koje stalno gomilamo u tijelu.
Sad zamislite da li je grickalica mogla biti i zdrava? Pa, propustit ćemo vas kroz recept za zdravu grickalicu smjese Avarekai, koji neće samo primamiti vaše okusne pupoljke svojim hrskavim, hrskavim okusima za usta, već će vam pružiti gomilu hranjivih sastojaka, čineći vas zdravijim nego ikad.
Avarekai grah ili plosnati grah imaju reputaciju vrste sastojaka za kuhanje koji se mogu pretočiti u jela na više načina. Evo, transformirali smo ovaj zdravi grah u recept za grickalice koji se može čuvati mjesecima ako se čuva u hermetičnoj posudi. Sada izbrišite sav taj nezdravi otpad sa dnevnog popisa hrane i uživajte bez grižnje savjesti. Stoga najedite drage čitatelje i vaše će vam tijelo uskoro zahvaliti!
DOMAĆI RECEPT MJEŠAVINE AVAREKAI | KAKO DO AVAREKAI SMJESE | ZDRAVI RAKOVI AVAREKAI RECEPT OD SMJESE | MJEŠAVINA AVAREKAI KORAK PO KORAK | AVAREKAI VIDEO SMJESA Domaći recept za mješavinu avarekai | Kako napraviti avarekai smjesu | Recepti za zdrave grickalice avarekai smjese | Smeša Avarekai korak po korak | Video zapis smjese Avarekai Vrijeme pripreme 4 sata 0 minuta Vrijeme kuhanja 15 miliona sati Ukupno vrijeme 4 sata i 15 minutaRecept napisao: Kavya
Vrsta recepta: Grickalice
Služi: 2
Sastojci-
1. Avarekai grah - ½ zdjela
2. Ulje - za duboko prženje
citati o mojoj školi
3. Suhi kokos (narezan) - 1/4 šalice
4. Kikiriki - ½ šolje
5. Bengalski gram (prženi) - 1/4 šalice
6. Kari lišće - 6-8
7. Chilli u prahu - ½ žlice
8. Sol - po ukusu
9. Kurkuma u prahu - ½ žlice
najbolji engleski romantični filmovi
-
1. Uzmi posudu.
2. Stavite grah avarekai u njega.
3. Dodajte posudu s vodom.
4. Pustite da se namače 4-5 sati.
5. Nakon toga ispraznite vodu.
6. Avarekai stavite u posudu.
7. Uklonite vanjski sloj sjemena avarekai jedno po jedno i držite ga odvojeno.
8. Uzmite tavu.
9. Ulje zagrijavajte na srednjem plamenu 4-5 minuta.
10. Pržite sjeme avarekai na srednjem do laganom plamenu, dok ne postane hrskavo i zlatno smeđe.
11. Prženi grah stavite u perforiranu posudu.
12. Zatim pržite kikiriki dok ne porumeni i držite ga sa sjemenkama avarekai.
13. Suhi kokos pržite dok ne postane tamno smeđi i stavite ga u perforiranu posudu.
14. Nakon toga popržite curry listove i držite ih u posudi.
15. Smjesi dodajte gram dal.
16. Dodajte kurkumu u prahu i čili u prahu.
17. Pospite malo soli po svom ukusu i dobro je promiješajte.
18. Poslužite ga u posudi ili čuvajte u nepropusnoj tegli.
- 1. Udio orašastih plodova može se razlikovati prema vlastitim željama. Dakle, ako više volite kikiriki, slobodno dodajte još.
- 2. Da biste ubrzali postupak namakanja, umjesto toga namočite ga u vrućoj vodi i vaš grah avarekai bit će mekan bez predugog zadržavanja.
- Veličina porcije - 1 zdjela
- Kalorije - 468 kal
- Masti - 27,3 g
- Proteini - 11,6 g
- Ugljikohidrati - 43,4 g
- Vlakna - 4,6 g
KORAK PO KORAK - KAKO DO POSTUPKA
1. Uzmi posudu.
nuspojave paradajza na licu
2. Stavite grah avarekai u njega.
3. Dodajte posudu s vodom.
4. Pustite da se namače 4-5 sati.
5. Nakon toga ispraznite vodu.
6. Avarekai stavite u posudu.
7. Uklonite vanjski sloj sjemena avarekai jedno po jedno i držite ga odvojeno.
8. Uzmite tavu.
9. Ulje zagrijavajte na srednjem plamenu 4-5 minuta.
kako prirodnim putem ukloniti crne mrlje na licu
10. Pržite sjeme avarekai na srednjem do laganom plamenu, dok ne postane hrskavo i zlatno smeđe.
11. Prženi grah stavite u perforiranu posudu.
12. Zatim pržite kikiriki dok ne porumeni i držite ga sa sjemenkama avarekai.
13. Suhi kokos pržite dok ne postane tamno smeđi i stavite ga u perforiranu posudu.
14. Nakon toga popržite curry listove i držite ih u posudi.
15. Smjesi dodajte gram dal.
16. Dodajte kurkumu u prahu i čili u prahu.
17. Pospite malo soli po svom ukusu i dobro je promiješajte.
18. Poslužite ga u posudi ili čuvajte u nepropusnoj tegli.