Recept od sirovih banana: Kako brzo napraviti sirovi kotlet od banane

Najbolja Imena Za Djecu

Sprat:

Datum Rođenja:

Pošalji

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu

Just In

• Prije 7 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 8 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 10 sati Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Pre 13 sati Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne propustite

• Tehnologija BSNL uklanja instalacijske troškove s dugoročnih širokopojasnih veza
• Vijesti Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
• Sport IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
• Filmovi Iz suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
• Automobili Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
• Finansije Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovanje 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu

Sirova kotleta od banane je sjevernoindijska grickalica koja se jede tokom posta kako bi se ubili gladi između. To je zdrava i hranjiva međuobrok u dane posta. Sirove banane izvrstan su izvor vlakana, vitamina i minerala koji dugo drže tijelo energičnim, a želudac punim. Osnovni minerali i hranjive materije prisutne u sirovim bananama pojačavaju i metabolizam. Ova zdrava i ukusna grickalica od sirove banane može se i redovno jesti kao zdrava grickalica.

Recept Napisala: Meena Bhandari

Vrsta recepta: Snack

Služi: 1

• Sirove banane - 2

  
  
  

  Kuhani krumpir - 2

  Kamena sol - po ukusu

  Jeera u prahu - 1 kašika

  
  
  

  Zeleni čili - 2-3 kašike (nasjeckane)

  Listovi korijandera - ½ šalice

  Ghee - 1 kašika

• 1. Sirove banane prerežite na pola i kuhajte ih neko vrijeme

• 2. Sada izvadite kuhane sirove banane, ogulite ih i naribajte kako treba

• 3. Uzmite kuhani krompir, ogulite ga i naribajte

• 4. Pomiješajte naribanu bananu i krompir

  kako smanjiti masnoću na ramenima

• 5. Smjesi dodajte zeleni čili, kamenu sol, jeera u prahu, lišće korijandera i dobro ih promiješajte

• 6. Uz pomoć ruku oblikujte kotlete okruglog oblika sa smjesom od krompira i banana

• 7. Kotlete držite u frižideru 5 minuta da se pravilno vežu i ne budu ljepljivi

• 8. Izvadite kotlete iz frižidera nakon 5 minuta

• 9. Uzmite tavu i u njoj zagrijte ghi

• 10. Stavite kotlete u ghee i plitko ih pržite

• 11. Nastavite okretati kotlete dok obje strane ne postanu zlatno smeđe i hrskave teksture

• 12. Izvadite kotlete u tanjir i poslužite vruće sa bočnom lutkom po izboru.

• Luk se može uključiti ako nije pripremljen za post.

• 1 - tanjir
• 109 - kal
• 4.8 - g
• 16 - g
• 4.2 - g
• 1 - g

KORAK PO KORAK: KAKO BRZO NAPRAVITI SIROVU KOTLETU OD BANANE

1. Sirove banane prerežite na pola i kuhajte ih neko vrijeme.

2. Izvadite kuhane sirove banane, ogulite ih i naribajte.

3. Uzmite kuhani krompir, ogulite ga i naribajte.

4. Pomiješajte naribanu bananu i krompir. Smjesi dodajte zeleni čili, kamenu sol, jeera u prahu, lišće korijandera i dobro ih promiješajte.

5. Uz pomoć ruku oblikujte kotlete okruglog oblika sa smjesom od krompira i banana.

6. Kotlete držite u frižideru 5 minuta da se pravilno vežu i ne budu ljepljivi. Kotlete izvadite iz frižidera nakon 5 minuta.

7. Uzmite tavu i u njoj zagrijte ghi.

8. Stavite kotlete u ghee i plitko ih pržite.

9. Nastavite okretati kotlete dok obje strane ne postanu zlatno smeđe i hrskave teksture.

10. Izvadite kotlete u tanjir i poslužite vruće sa bočnom lutkom po izboru.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu