Vatrostalno razdoblje: nauka objašnjava zašto muškarci trebaju pauzu između orgazama

Najbolja Imena Za Djecu

Sprat:

Datum Rođenja:

Pošalji

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu

Just In

• Prije 7 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 8 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 10 sati Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Pre 13 sati Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne propustite

• Sport Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
• Vijesti Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog lošeg upravljanja COVID cjepivima
• Tehnologija Spisak svih vaučera za podatke početnog nivoa kompanije Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
• Filmovi Iz suda propala Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zbog COVID-19
• Automobili Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
• Finansije Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovanje 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu

Nije rijetkost niti neugodno, a vjerojatno ste već bili tamo. Po postizanju seksualnog vrhunca, većina ljudi smatra da se oporezuje odabirom drugog kruga. Iako studije ističu da su žene prirodno namještene na sekunde, muškarcima to nije tako lako - i ne zato što muškarcima nešto nedostaje. To je puka biologija.

Šta je vatrostalno razdoblje?

Žene i muškarci imaju ugrađen period oporavka nakon seksa. Vatrostalni period nastupa odmah nakon postizanja seksualnog vrhunca. Naziva se i fazom razrješenja, definira se kao vrijeme između orgazma i kada je vaše tijelo spremno za ponovno seksualno uzbuđivanje ^[1] .

Kod žena period otpornosti nije dugačak kao kod muškaraca, što omogućava mogućnost višestrukih orgazama. U muškaraca se naziva i muškim vatrostalnim periodom (MRP). MRP je period nakon ejakulacije koji kod nekih muškaraca može trajati i do nekoliko minuta ili čak dana ^[dva] .

Koji faktori utječu na vatrostalno razdoblje?

Za početak, period vatrostalnosti nije nešto što dolazi iz vedra neba. Na to utječe nekoliko čimbenika, kao što su razina osjetljivosti pojedinca, kvalitet i emocionalno stanje vaše veze, navike pijenja, obrezivanje, lijekovi i emocionalna ugodnost pojedinca - da, morate biti na miru.

vježbe za smanjenje masnoće na licu

Vatrostalno razdoblje kod muškaraca - čisto je biološko!

Mnogi muškarci smatraju da je neugodno ili čak povrijeđeno kad ne mogu nastupiti drugi put. To je zbog uobičajene zablude da je prekid u performansama posljedica nesposobnosti muškaraca, a zapravo zbog određenih fizičkih faktora koji su zajednički muškom tijelu.

Studije su istakle da se nakon ejakulacije muško tijelo pretjerano opterećuje, zbog čega se muškarci osjećaju umorno i iscrpljeno tamo gdje simpatički nervni sistem pomaže u smirivanju tijela. Simpatički živčani sustav potiče oslobađanje određenih neurotransmitera, što zauzvrat opušta mišiće penisa, što dovodi do njihovog skupljanja i mlitavosti ^{[3] [4]} .

smiješni citati za mame

To zauzvrat smanjuje nivo dopamina i testosterona i povećava proizvodnju neurotransmitera serotonina i hormona prolaktina - koji negiraju seksualno uzbuđenje. Hormon prolaktin jedan je od primarnih hormona povezanih s vatrostalnim periodom, jer je niži nivo prolaktina brži u djelovanju ^[5] .

Kod nekih muškaraca period se može produžiti na duži period zbog spojeva nazvanih prostaglandini koji utječu na ukupni nervni odgovor. Neke studije takođe ukazuju na ulogu koju somatostatin igra u smanjenju seksualnog uzbuđenja neposredno nakon ejakulacije. Stoga se mora shvatiti da vatrostalno razdoblje nije u potpunoj kontroli pojedinca.

Razlikuje li se vatrostalno razdoblje od jedne osobe do druge?

Čimbenici kao što su cjelokupno zdravlje, libido i prehrana igraju središnju ulogu u utjecaju i produljenju vatrostalnog razdoblja kod muškarca. Nikad nije isto kod dvoje različitih ljudi i drastično varira na osnovu gore navedenih faktora ^[5] .

Dok nekim muškarcima to može potrajati nekoliko minuta ili sat vremena, nekima to može potrajati nekoliko sati, dana ili čak duže (mjeseci!).

dobri engleski filmovi za djecu

Koliko traje?

Za tinejdžera će razdoblje otpornosti trajati nekoliko minuta, dok muškarcu starijem od 30 godina može biti malo teže da povrati formu, a muškarcu starijem od 50 godina maksimalan broj orgazama dnevno je jedan , ističu studije ^[6] .

Jedan od ostalih faktora koji utječu na period otpornosti je dob. S godinama, pojedincu može trebati 12 do 24 sata da se ponovno seksualno uzbudi. Preciznije, kao što su podržale studije, do značajnog pomaka dolazi u 40. godini.

Kao što je ranije spomenuto, faktori koji utječu na nečije vatrostalno razdoblje također igraju središnju ulogu u odlučivanju o periodu njegovog trajanja ^{[7] [8]} .

Kako možete skratiti trajanje vatrostalnog razdoblja?

Na dužinu vatrostalnog razdoblja utječu tri glavna čimbenika, naime seksualna funkcija, uzbuđenje i cjelokupno zdravlje. A najbolji način da skratite trajanje je pojačavanjem i poboljšanjem ova tri faktora ^{[9] [10]} .

Da biste pojačali seksualnu funkciju,

• izbjegavajte pijenje alkohola prije seksa ,
• razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima za erektilnu disfunkciju (ED) i
• vježbajte Kegelove vježbe.

Da biste poboljšali uzbuđenje,

• isprobajte nove pozicije,
• izbjegavajte samozadovoljavanje prije seksa,
• promijeniti učestalost spolnih odnosa i
• eksperimentišite s novim stvarima sa svojim partnerom.

Da biste poboljšali svoje ukupno zdravlje,

• ostanite aktivni i
• slijedite zdravu prehranu.

1. [1]Evans, M. R., i Majumdar, S. N. (2018). Resetovanje sa vatrostalnim periodom. arXiv pretisak arXiv: 1809.01551.
2. [dva]Hart, L. A., i Barfield, R. J. (2016). Ultrazvučna postejakulacijska vokalizacija i postejakulacijski refraktorni period mužjaka štakora.
3. [3]Seizert, C. A. (2018). Neurobiologija muškog spolnog refraktornog perioda. Recenzije o neuroznanosti i biološkom ponašanju, 92, 350-377.
4. [4]Patel, V. S., Chan, M. E., Pagnotti, G. M., Frechette, D. M., Rubin, J., i Rubin, C. T. (2017). Uključivanje vatrostalnog perioda u mehaničku stimulaciju ublažava disfunkciju masnog tkiva izazvanu gojaznošću kod odraslih miševa. Pretilost, 25 (10), 1745-1753.
5. [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., i Barland, S. (2017). Vatrostalni period uzbudljivog poluvodičkog lasera sa optičkim ubrizgavanjem. Fizički pregled E, 95 (1), 012214.
6. [6]Pothen, J. J., Poynter, M. E., Lundblad, L. K., & Bates, J. H. (2016). Trzanje i vatrostalno razdoblje: Ispitivanje alergijskog inflamatornog odgovora u plućima. U A38. DIJAGNOSTIČKI MARKERI ASTME I KOPB (str. A1449-A1449). Američko torakalno društvo.
7. [7]Barros, V. N., Mundim, M., Galindo, L. T., Bittencourt, S., Porcionatto, M., i Mello, L. E. (2015). Uzorak ekspresije c-Fos i njegov refraktorni period u mozgu štakora i majmuna. Granice u ćelijskoj neuroznanosti, 9, 72.
8. [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., i Barland, S. (2017). Napomena izdavača: Vatrostalno razdoblje uzbudljivog poluvodičkog lasera sa optičkim ubrizgavanjem [Phys. Rev. E 95, 012214 (2017)]. Fizički pregled E, 95 (2), 029901.
9. [9]Curtis, G. P. (2016.). Američka patentna prijava br. 14 / 695,237.
10. [10]Wühr, P. i Heuer, H. (2017). Koliko je socijalno i vatrostalno razdoblje socijalno psihološkog vatrostalnog rada ?. Eksperimentalna psihologija.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu