Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018., kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar će biti otpušten iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Uvriježeno je mišljenje da se kombinacija određene hrane i pića zbog svojih svojstava ne preporučuje za prehranu ljudi. Čak i princip ayurvede kaže: 'Hranu koja zahtijeva različito probavno okruženje treba jesti odvojeno.'
Stoga je obavezno jesti pravu kombinaciju u pravo vrijeme ili interval kako biste izbjegli narušavanje zdravlja. Primarni razlog za to je, prema Ayurvedi, neravnoteža tri doše, naime Kapha, Vata i Pitta, koje mogu nanijeti pustoš na nečije zdravlje i dobrobit.
Jedna od često konzumiranih namirnica je mlijeko koje nudi razne hranjive sastojke, minerale i proteine i samo po sebi predstavlja cjelovitu prehranu. Kombinacija mlijeka s piletinom (ili bilo kojom drugom vegetarijanskom hranom) možda nije dobra ideja, jer se proces probave mlijeka razlikuje od probave piletine bogate proteinima.
kako jesti humus
Iako je dulje probavljanje mlijeka potrebno zbog prisustva proteina koji se naziva kazein, postojanje obje hrane zajedno može omesti cjelokupnu probavu. Proces probave mlijeka odvija se unutar dvanaesnika, umjesto u želucu. Zbog toga se uobičajeni proces lučenja ne događa unutar želuca.
Uzimanje mlijeka i piletine može uzrokovati razvoj i akumuliranje toksina u tijelu. S druge strane, piletina može biti teško probavljiva za neke ljude, a oslobađanje želučanih kiselina može ozbiljno opteretiti proces probave.
Česta konzumacija ove kombinacije može dugoročno dovesti i do štetnih efekata. Ovi učinci mogu uključivati probleme povezane s crijevima, poput bolova u želucu, mučnine, probavne smetnje, plinove, nadutost, čireve, loš miris, zatvor, refluks kiseline itd. To, međutim, nije znanstveno dokazano i predstavlja zapažanje temeljeno na individualnim iskustvima ljudi koji su možda ponekad ili često konzumirali mlijeko i piletinu.
Druga često uočena nuspojava zajedničkog konzumiranja mlijeka i piletine su zakrpe kože ili poremećaji. Ova se bolest naziva vitiligo, što je problem pigmentacije kože, uzrokujući bijele mrlje na koži i bez poznatih razloga za pojavu. Izgleda da čak ni ovaj pojam nema naučni dokaz.
I mlijeko i piletina imaju različite skupine proteina. Proteini koji su uključeni u piletinu mogu biti mnogo složeniji od proteina koji se nalaze u mlijeku, pa čak i za ljude koji podnose laktozu, miješanje ove dvije vrste proteina tijekom probave možda neće biti prikladno.
Sve spomenute informacije možda nisu primjenjive na ljude koji imaju snažan probavni sustav i mogu lako probaviti bilo koju vrstu hrane ili kombinacije hrane. Oni koji imaju osjetljivu probavu trebaju izbjegavati mlijeko i piletinu (ili mlijeko i bilo koja ne-vegetarijanska hrana) zajedno.
Međutim, poželjno je imati ih odvojeno i u razmaku od 1 ili 2 sata. Slijed može biti mlijeko i kasnije piletina, ili obrnuto. Ideja je slijediti zdravu prehranu i ne opterećivati crijeva ili želudac nepotrebno, što može dovesti do neizbježnih bolesti.
upotreba multani mitti za kožu
Možda bi bilo poželjno uzimati limunov sok za olakšavanje probave piletine, samo u slučaju da je to potrebno. Međutim, možda nije dobra ideja uzimati limunov sok prije ili nakon mlijeka.
Jedna zanimljiva činjenica je mariniranje piletine u mlijeku (ili skuti) za određene recepte sa piletinom. Piletina 'natopljena mlijekom' hladi se dugo u frižideru (uglavnom preko noći). To, međutim, ne uzrokuje zdravstvene probleme, već se naprotiv smatra ukusnim i zdravim čekanjem za kuhanje piletine.
Poboljšava okus piletine, čineći je nježnijom i lako probavljivom, zbog prirodnog prisustva enzima u mlijeku.
dubinski regenerator za kosu
Ukratko, kombinaciju mlijeka i piletine u bilo kojem slijedu treba konzumirati samo ako je siguran da će ih probaviti prirodno ili bez napora. Ako je probava nedosljedna, preporučljivo je zadržati prazninu u potrošnji obje hrane radi lakše probave.
Zdrava prehrana također znači čuvanje od toksičnih ili štetnih prehrambenih proizvoda ili kombinacija hrane, kako bi se osigurao bolji način života. Napokon, zdravo crijevo je neophodno za održavanje, a također i za promociju zdravog tijela!
Podijelite ovaj članak!
Ako vam se svidjelo čitati ovaj članak, podijelite ga sa svojim voljenima.
