Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Ništa ne može zamijeniti vodu ako razmišljate o čarobnom napitku kojim ćete ljeti utažiti žeđ. Ali, šta je s drugom najboljom? Bez sumnje, sa svim potrebnim hranjivim sastojcima, sok od šećerne trske nalazi se na vrhu liste pića koja možete probati ljeti.
Zdravstvena dobrobit pijenja soka od šećerne trske ljeti kreće se od hlađenja tijela od vrućine do nahranjivanja tijela svim ljetnim nutrijentima.
Ljeto donosi neugodnosti u rasponu od manjeg preplanulosti kože do ozbiljne dehidracije i infekcija. Nešto jednostavno, poput uzimanja čaše soka od šećerne trske, može ukloniti većinu ovih problema.
Takođe pročitajte: Lijek od soka od šećerne trske za jačanje imuniteta
Sok od šećerne trske održat će vas aktivnim tijekom dana sa svojim svojstvima za pojačavanje energije. Druga važna stvar je da to mogu koristiti i dijabetičari bez straha od abnormalnog povećanja nivoa glukoze u tijelu.
Možete probati dodati različite ukuse po vašem izboru kako bi napitak bio ukusniji. Kad izađete, samo držite sok u boci s vodom.
Dakle, prođite kroz ove nevjerovatne zdravstvene prednosti pijenja soka od šećerne trske ljeti. Znajući da ćete to zasigurno sok od šećerne trske učiniti vašim omiljenim pićem.
1. Hidratacija
Dehidracija je najvažnije zdravstveno pitanje s kojim ćete se suočiti tijekom ljeta. Sok od šećerne trske jedna je od najboljih opcija koja će udovoljiti i vašim ukusima. Jednom kada vaše tijelo bude hidratizirano, većina zdravstvenih problema bit će riješena.
2. Napunite elektrolite
Sok od šećerne trske bogat je kalcijumom, magnezijumom, kalijumom, gvožđem i manganom. To ga čini najboljim pićem koje može nadoknaditi elektrolite koji se gube znojem. To će ljeti održavati ravnotežu elektrolita i vode u tijelu u dobrom stanju.
3. Liječi umor
Ljeto vas može umoriti. Čaša soka od šećerne trske zadržat će vašu energiju s velikom količinom prirodne glukoze u sebi. Ovo će poboljšati vašu mišićnu snagu i održati vas aktivnim.
4. Zdravlje kože
Ljeto će vašu kožu isušiti, a suhi vjetar stanje još više pogoršati. Alfa-hidroksi kiseline (ili AHA) u soku od šećerne trske mogu pomoći da vaša koža ostane zdrava i sjajna. Ovo je jedna od najboljih zdravstvenih blagodati pijenja soka od šećerne trske ljeti.
5. Zdrava jetra
Pravilna detoksikacija tijela moguća je samo uz pomoć zdrave jetre. Sok od šećerne trske izvrsna je opcija za održavanje jetre zdravom. Studija pokazuje da sok od šećerne trske pomaže u zaštiti jetre od oštećenja.
6. Poboljšava probavu
Ako imate problema sa probavom, posebno tijekom ljeta, sok od šećerne trske bit će vaš najbolji izbor. Glavni faktor je velika količina kalijuma u njemu. Osim toga, sok od šećerne trske spriječit će želučane infekcije i poboljšati peristaltiku.
7. Sprječava infekciju mokraćnog sustava
Dehidracija povećava rizik od infekcije urinarnog trakta. Uzimanje soka od šećerne trske najbolji je način da se to spriječi. Alkalna priroda soka od šećerne trske dobro je antibiotsko sredstvo. Također će ublažiti bol i osjećaj pečenja zbog infekcije mokraćnog sustava.
8. Sprječava druge infekcije
Ne brinite zbog infekcija ljeti. Uživajte u ljetu na otvorenom bez straha od infekcije. Sve što morate učiniti je da pijete sok od šećerne trske najmanje tri puta sedmično. Ovo će spriječiti većinu infekcija izvrsnim antibakterijskim svojstvom šećerne trske.
Stoga će ove nevjerovatne zdravstvene prednosti pijenja soka od šećerne trske ljeti vaše omiljeno piće učiniti još poželjnijim.
