Joga prsti: Amazon kupovina od 30 dolara koja mi spašava stopala svake večeri

Najbolja Imena Za Djecu

joga prsti Dara Katz

    vrijednost:20/20 Funkcionalnost:19/20 Kvalitet i jednostavnost upotrebe:18/20 estetski:15/20 Ublažavanje bolova:19/20 UKUPNO:91/100
Pronirani gležnjevi i ravna stopala proželi su me godinama plantarnog fasciitisa i bolova i otoka koji dolaze s tim. (Također, zdravo, drago mi je da smo se upoznali.) Uradio sam ortoze po narudžbi koje mi je propisao pedijatar, istezanje listova, boce sa smrznutom vodom i skupe cipele za potporu svoda, ali moram reći da mi ništa više nije pomoglo brzo ublažavaju bol od ovih bizarnih separatora za nožne prste Yoga Toes .

Prvi put sam naučio o odvajačima prstiju kroz ponoćno skrolovanje na YouTubeu. Jedne noći sam pao u plantarni fasciitis – video snimci fizioterapeuta koji masiraju i/ili prepisuju lijekove za uobičajeni problem stopala – hej, ne osuđujem ono što gledate. Ali jedan video mi je posebno zapeo za oko jer nije spominjao ništa od uobičajenih eliksira. Umjesto toga, skrenuo mi je pažnju na separatore za nožne prste. Hmm. Odvajači prstiju. Poput odstojnika za prste koje nosite kada idete na pedikir, ali na steroidima, separatori za prste dobro pristaju između vaših prstiju, nježno ih šireći.



Ideja je da ljudsko stopalo treba da bude neopterećeno, dajući našim nožnim prstima priliku da izbiju zvijezde. Nažalost, modna industrija ne voli široke kutije. Čak će i vaše tipične patike zgnječiti vaše nožne prste, što će rezultirati doživotnim bolom u stopalu (čitajte: čukljevi, čekićari, itd.). Osobno, mislim da su me prirodno široko stopalo i godine baletana s uskim kutijama za prste stvarno zezale. Dakle, investicija od 30 dolara u poređenju sa nedeljnim seansama terapije ili skupljim prilagođenim ortozeima za koje se čini da čine više štete nego koristi nije bilo ništa. Naručio sam Yoga Toes i sutradan su se pojavili na mom pragu.



joga prsti na modelu 728 Dara Katz

Počeo sam sa preporučenih 15 minuta, stavljajući polumrcave gel forme između prstiju dok gledam TV. Navodno ih možete umočiti u vodu da lakše klize, ali ja sam prilično lijen i dovoljno fleksibilan da se sagnem, tako da nije bio problem. Tokom prvih nekoliko sesija, osjećaj je čudan i pomalo neugodan. Ali čim sam ih skinuo, noge su mi se ponovo osjetile. Otok se smanjio i bol je nestao. Od tada sam povećao svoje sesije Yoga Toes na sve Survivor epizode i zaboravim da su uključene, ali čim ih skinem, setim se tačno zašto sam ih uopšte stavio: da izbrišem bol koji se nakupio tog dana.

Dakle, da, iako nisu najatraktivniji aparati na svijetu – a gel materijal skuplja nešto neugledne prašine – oni su čudotvorci. Nisam doktor, tako da ne mogu sasvim objasniti kako širenje prstiju rasterećuje ostatak mog stopala, ali svakako jeste. Sada ću ih nositi i češće – sjedeći za stolom ili čak odmah nakon džogiranja. Jesu li Yoga Toes potpuna zamjena za pedijatra ili fizioterapeuta? Vjerovatno ne. Ali za sada mi stvarno spašavaju noge.

Kupite prste za jogu (30 USD)

Kupujte izbor pedijatra:

asics
Asics GT-2000 8
120 dolara
Kupi sada vionic amber
Vionic amber sandala
61 $
Kupi sada tvoj
Teva univerzalne sandale srednjeg oblika
60 dolara
Kupi sada vionic sandale
Vionic Brooke sandale na klin
150 dolara
Kupi sada new balance svježa pjena
New Balance Fresh Foam Tempo
93 dolara
Kupi sada birkenstock
Birkenstock Arizona sandale
100 dolara
Kupi sada brooks sneaker
Brooks Levitate 3 tenisice za trčanje
120 dolara
Kupi sada

Vaš Horoskop Za Sutra