Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- IPL 2021: Radio na mojem udaranju nakon što sam previdjen na aukciji 2018. godine, kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Guava ima vrlo slatku aromu i ukus. Sviđa se većini trudnica zbog arome. To je vrlo hranljivo voće. Bogat je vitaminima i mineralima. Guava takođe sadrži gvožđe, kalcijum, tiamin, kalijum, magnezijum i fosfor itd.
Da li je sigurno jesti guavu tokom trudnoće? Mnogo je zdravstvenih blagodati guave tokom trudnoće koje ćemo danas podijeliti s vama.
Znakovi i simptomi rane trudnoće
Međutim, prije nego što jede bilo kakvo voće, trudnica dobro razmisli. Koliko je voća štetno tokom trudnoće, poput papaje. Postoje neke zabrinutosti oko svakog voća. Pogledajte neke prednosti jedenja voća guave.
Dok uzimate guavu, vrlo je korisno konzumirati je tokom trudnoće. Međutim, svako voće u trudnoći mora se jesti umjereno. Višak bilo kog voća može se pokazati štetnim tokom trudnoće.
Guave kada se uzimaju u ograničenim količinama mogu biti vrlo korisne jer su bogate vitaminima C i A. Danas će Boldsky podijeliti s vama neke zdravstvene prednosti guave tijekom trudnoće.
Poboljšava imunitet
Imunitet kod trudnice je vrlo važan jer joj pomaže u borbi s raznim bolestima. Guava je bogata vitaminom C koji jača i jača imunitet.
citati za dva najbolja prijatelja
Najhranjiviji
Trudnica mora hraniti svoj fetus tako da joj treba više hranjivih sastojaka nego obično. Ona se mora prehraniti bogata hranjivim sastojcima. Guava može ispuniti sve potrebe za hranjivim sastojcima.
voće i povrće za blistavu kožu
Održava krvni pritisak
Trudne dame su podložnije visokom krvnom pritisku. To može stvoriti komplikacije tokom trudnoće. Jedenje jedne zrele guave dnevno od strane trudnica pomaže u kontroli visokog krvnog pritiska. Ovo je jedna od najboljih zdravstvenih dobrobiti guave tokom trudnoće.
Nervni sistemi kod beba
Folna kiselina je veoma važna za mozak i živčani sistem beba. Guava je bogata folnom kiselinom i mora se uzimati tokom trudnoće da bi koristila bebi.
Umiruje um
Stres tokom trudnoće oslobađa kortizol u tijelu što može oštetiti trudnoću. Svakodnevno uzimanje guave trudnoj dami može smiriti živce, a ujedno ublažava stres.
Liječi zatvor
Guava je bogata vlaknima koja čine glavninu u crijevima da stvore pritisak za stolicu. Jednom dnevno guava liječi zatvor.
Održava razinu šećera u krvi
Dijabetes je česta zabrinutost u trudnoći koja se naziva gestacijski dijabetes. Može izazvati mnoge komplikacije tokom trudnoće i porođaja. Jedenje jedne guave dnevno tokom trudnoće kontrolira nivo šećera u krvi i sprečava dijabetes.
Poboljšava vid
Guave su bogate vitaminom A, sprečava sljepoću i poboljšava vid majke i fetusa. Ovo je jedna od najboljih blagodati jedenja guave.
Smanjuje rizik od raka
Trudnice su sklonije karcinomu dojke, a plodovi bogati antioksidantima kao što je guava pomažu u prevenciji raka kod trudnica. Likopen i vitamin C te u guavi pomažu u uklanjanju karcinoma koji uzrokuje toksine iz tijela.
Aids probava
Trudnice često pate od želučanih tegoba i kiselosti. Guava tokom rane trudnoće pomaže u ublažavanju želučanog refluksa i pomaže u procesu probave.
