Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Kafa je u osnovi pripremljeno piće koje se dobiva iz zrna kafe koja rastu u biljci. Kaže da potječe iz Etiopije, gdje je biljka tamo prvi put otkrivena, ali piće potječe iz Jemena. Kafa se intenzivno uzgaja u preko 70 zemalja širom svijeta, uključujući Ameriku, Afriku i Indiju.
Dvije vrste zrna kave uključuju Arabicu, koja je sofisticiranija, i Robusta, koja je teža i jeftinija verzija zrna kave.
Sa rastućom mehanizacijom društva, ljudi nemaju vremena ni za što. Kafa se ulila u svaku sferu našeg života, bilo da je to doručak ili napitak poslije večere. Iako je kafa vrlo korisna ljudima koji pokušavaju ostati budni noću zbog posla ili učenja, ona ima puno nuspojava.
kako nanijeti maslinovo ulje na kosu
Evo 10 razloga zašto je kafa štetna za vas!
# 1 Povećava hipertenziju
Proučavano je da kafa ima pozitivnu korelaciju s različitim kardiovaskularnim bolestima i povećava nivo stresa kod korisnika. Ljudima sa srčanim problemima savjetuje se da ne piju kafu, jer ona povećava njihov ionako visok krvni pritisak i uzrokuje daljnje zdravstvene komplikacije.
# 2 Neosjetljivost na inzulin
Ovisnost o kafi dovodi do neosjetljivosti na inzulin, što u konačnici dovodi do toga da ćelije vašeg tijela ne reagiraju na visoku razinu šećera u krvi. To bi moglo dovesti do propadanja arterija i veće šanse za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Pročitajte i: 20 namirnica koje brzo i prirodno snižavaju krvni pritisak .
# 3 Povećanje kiselosti
Poznato je da kafa sadrži kiselinu, a olakšavajući učinak uzrokovan je sadržajem kofeina, koji izaziva veliku ovisnost. Ova kiselost može dovesti do nelagode u probavi, probavne smetnje, opekotine srca i raznih drugih kardiovaskularnih bolesti. Pogoršava stanje ljudima koji su dijabetičari.
najbolji misteriozni triler filmovi
# 4 Ovisnost
Kao što je ranije spomenuto, sadržaj kofeina u kafi dovodi do osjećaja olakšanja koje se dobije nakon što se popije kafa. Ovisnost otežava korisniku da se osloni na nivo vlastitog tijela. Povlačenje je jednako loše kao i bilo koja ovisnost o drogama!
# 5 Prekomjerno mokrenje
Poznato je da je kafa diuretik, što znači da su njezini korisnici skloniji čestom mokrenju. Ovaj povećani nivo mokrenja može dovesti do izbacivanja potrebnog kalcijuma, magnezijuma i drugih minerala iz vašeg tijela, što može dovesti do različitih nedostataka.
# 6 Detoksikacija jetre i metabolizam lijekova
Sastojci kafe mogu ometati normalan metabolizam lijekova i detoksikaciju jetre. Ljudi koji uzimaju lijekove za štitnjaču vjerovatnije će osjetiti nuspojave, jer se ovi lijekovi slabo apsorbiraju u tijelu zbog unosa kafe.
prirodan način za smanjenje opadanja kose
# 7 Povećava nesanicu, anksioznost i depresiju.
Ako imate problema sa spavanjem, razmislite prije nego što popijete latte, jer bi to moglo pogoršati vaše stanje. Kofein u kafi pogoršat će stanje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije stimulirajući svoj mozak.
# 8 Pogoršava zatvor
Za ljude koji misle da kafa može pomoći kod zatvora, NE! Kafa će vjerojatno na trenutak olakšati stanje, ali postoje šanse da bi se mogla ponoviti. Kafa je veliko sredstvo za dehidraciju, što će pogoršati zatvor. Također nije dobar izvor dijetalnih vlakana, pa ga stoga čini strogim ne-ne tijekom zatvora.
# 9 Smanjuje plodnost
Istraživanja sugeriraju da kafa zapravo može uzrokovati neplodnost, uglavnom među ženama. Žene koje su voljne zatrudnjeti trebale bi se kloniti ovog napitka, jer on sprečava razvoj jajnih ćelija, čineći ih impotentnima.
# 10 Može izazvati pobačaj
Zbog sadržaja kofeina i stimulativnih učinaka, kafa je poznata kao veliki igrač kada je u pitanju pobačaj. To je razlog zašto se trudnicama preporučuje da ograniče unos na 2 šalice dnevno. Dalje povećava šanse za prijevremeni porod zbog svoje stimulativne prirode.
Sve u svemu, sve što se prekomjerno uzme može imati velike komplikacije na tijelu, a takav je slučaj i s kavom, pa bi najbolji način za to biti ograničavanje unosa i količine kave dnevno.
Podijelite ovaj članak!
Recite nam kako ste pronašli ove šokantne nuspojave konzumiranja kafe i ne zaboravite pritisnuti dugme za dijeljenje!
20 indijskih namirnica za mršavljenje.
tabela ishrane za mršavljenje za nedelju dana
