Kupio sam svoj prvi GPS sat 2014. godine i do prije šest sedmica, to je bio jedini sat s kojim sam trčao. To je Garmin Forerunner 15, nevjerovatno osnovni, sada ukinut model koji prije sedam godina nije bio čak ni najbolji sat za trčanje. Ali u protekle dvije godine moje trčanje je prešlo iz ležernih, zabavnih trčanja do ozbiljnijeg, fokusiranog treninga i potrebe za nadogradnja sata za trčanje postaje sve očiglednije. Stoga sam krenuo da testiram najbolje satove za trčanje na tržištu rotirajući kroz grupu od šest najprodavanijih.
Kako sam testirao:
- Svaki sat je rotiran za najmanje tri trčanja različitih tipova i udaljenosti tokom srednjeg dijela rasporeda polumaratonskih treninga.
- GPS tačnost je testirana u odnosu na GPS na mom telefonu, konkretno na aplikaciju Nike Run Club.
- Nosio sam satove na desnom i lijevom zglobu kako bih procijenio jednostavnost korištenja i za ljevake i za desničare.
- Jedna od glavnih kategorija testiranja bila je harmonija trčanja što u osnovi znači koliko ovaj sat doprinosi mom iskustvu trčanja dok zapravo trčim. Jesu li sve informacije koje želim ili trebaju dostupne na prvi pogled usred koraka? Obavještava li me kada postignem određene ciljeve ili oznake kruga? Postoji li funkcija automatskog pauziranja?
- Zahvaljujući proljetnom vremenu u New Yorku, također sam mogao testirati iu super sunčanim vrućim uvjetima i hladnim, sivim poslijepodnevima koja su zahtijevala rukavice za trčanje .
- Svaki sat na ovoj listi kompatibilan je sa Apple i Android telefonima.
Evo mojih recenzija za najbolje satove za trčanje, uključujući pet dodataka koje svakako trebate uzeti u obzir.
VEZANO: Novi ste u trčanju? Evo svega što vam treba za prvih nekoliko milja (i dalje)
1. Timex Ironman R300
Best Overall
The Timex Ironman R300 je bio iznenađujući hit za mene i jedna je od mojih najboljih preporuka, pod uslovom da ne brinete previše o njegovom super retro izgledu. Zapravo sam mislio da je vibracija sata iz 80-ih zabavna, ali ne bih previše voljela da ga nosim izvan vježbanja. Takođe dolazi sa veoma dugačkim remenom za sat - dobro za one sa većim zglobovima, ali malo neugodno za one sa manjim zglobovima. I iako ima svoju aplikaciju, kompatibilan je i s Google Fitom. Još bolje, međutim, je činjenica da može pratiti vaše trke bez vašeg telefona, što znači da možete istrčati kroz vrata s manje stvari.
Sviđa mi se što Timex dizajn koristi dugmad umjesto ekrana osjetljivog na dodir, nešto što smatram glavnim plusom kod sportskog sata. Mnogo je teže lagano prevući prstom kroz meni na ekranu osjetljivom na dodir u toku rada nego jednostavno pritisnuti dugme, a ovo je dvostruko tačno ako nosite rukavice ili imate tendenciju da se mnogo znojite, kao ja. I dok veći brojčanik sata čini ovo manje privlačnim stilom za cjelodnevno nošenje, pokazao se kao glavni bonus dok trčim jer sam lako mogao vidjeti svoj tempo, udaljenost, broj otkucaja srca i druge informacije na prvi pogled, čak i dok trčim. Ekran također ostaje stalno uključen, tako da nećete naići na probleme s neodazivom kada podignete zglob. Timex je pratio sve informacije koje sam želio i jasno je stavio do znanja da se čitaju i na samom satu i na aplikaciji. A za one koji to žele, aplikacija također ima vođene planove vježbanja koji će vam pomoći da postignete različite ciljeve trčanja, poput treninga za 10K ili triatlona.
Na kraju, svidjelo mi se što je pakovanje minimalno, a korisnički vodič se može preuzeti na internetu (sat ne dolazi sa papirnom kopijom), što je ekološki prihvatljivije i znači da ne moram brinuti o tome da ću zametnuti priručnik da li da kasnije naiđem na probleme.
slatki citati za dan majki
Zaključak: Timex Ironman R300 nije najljepša ili najotmjenija opcija, ali je sjajna za ozbiljne trkače i početnike koji žele pratiti sve stvari vezane za trčanje.
2. Garmin Forerunner 45S
Najbolji sat fokusiran na trčanje koji radi i neke druge cool stvari
Budući da sam koristio Garmin sat posljednjih sedam godina, već sam bio upoznat s osnovama Garmin aplikacije i postavkom sata. Kao što sam ranije spomenuo, smatram da su fizička dugmad superiornija u odnosu na ekrane na dodir, a Forerunner 45S koristi pet bočnih dugmadi da vas usmjeri kroz menije sata i pokrene i zaustavi vaše trčanje. Čak su i označene direktno na brojčaniku sata za slučaj da zaboravite koji je koji.
Moj stari Garmin je ponekad imao problema sa povezivanjem sa GPS satelitima (kao, stajao sam na uglu više od deset minuta čekajući da ova stvar shvati gde sam), i dok je Forerunner 45S u početku je bio znatno bolji u povezivanju, bilo je najmanje dva trčanja od šest gdje se uopće nisam mogao povezati. Nisam siguran da li je to bio problem što je moj telefon imao toliko GPS aplikacija instaliranih odjednom, ili problem sa samim satom, ali to je svakako nešto za napomenuti (iako možete koristiti sat bez GPS-a u krajnjoj liniji) . Jednom kada sam trčao, iako mi se svidjelo kako je ekran jasno prikazivao moju statistiku trčanja. Brojčanik sata bio je čak i lako čitljiv na super svijetlom popodnevnom trčanju, a dugme za pozadinsko osvjetljenje bilo je lako koristiti za noćne trke. Također sam jako cijenio postavku hitne pomoći, nešto što sam nehotice testirao nakon što sam slučajno sjeo na sat što je rezultiralo naletom pomalo neugodnih poziva sa moja tri kontakta za hitne slučajeve.
Zaključak: Sat se apsolutno može koristiti kao pratilac općeg zdravlja, pružajući informacije o vašem menstrualnom ciklusu, nivoima stresa, navikama spavanja i obavještavajući vas o SMS-ovima ili pozivima (ako tako odaberete), a ima i postavke za korištenje tokom vježbanja u teretani ili vožnje biciklom, ali zaista, to je sat za trčanje koji se fokusira na potrebe trkača.
3. Fitbit Sense
Najbolji svestrani pratilac zdravlja
Ako se nadate da ćete uložiti u dobro zaokružen uređaj za praćenje zdravlja koji možete nositi iz dana u dan, uključujući i na nedjeljne trčanje, teško ćete pronaći bolju opciju od Fitbit Sensea. To je jedan od najskupljih modela na ovoj listi, ali s dobrim razlogom: pruža sve iste karakteristike kao i drugi satovi, plus čitav niz dodataka, a izgleda i prokleto dobro. Ima super elegantan dizajn koji se nalazi na toj teritoriji Zlatokose između premalene da bi se bilo šta pročitalo i prevelike da bi izgledala šik. Kutija također sadrži dvije veličine remena, tako da ne morate nagađati prilikom naručivanja, i izgleda manje otvoreno od većine drugih satova. Kraj trake je također dizajniran da se uvuče ispod druge strane, tako da nema labavog preklopa za bilo šta, za što sam se u početku bojao da će iritirati moj zglob, ali to se pokazalo potpuno neprimjetnim. Međutim, radi se o ekranu osjetljivom na dodir, što znači da se uključuje samo kad podignete zglob i zahtijeva od vas da prelazite prstom kroz menije da biste došli tamo gdje želite. Tu je i dodirna funkcija sa strane koja djeluje kao dugme za uključivanje ekrana ako naiđete na probleme s automatskim okretanjem (kao što sam ja ponekad radio), ali pošto to nije fizičko dugme, povremeno ga također propusti.
Ne morate da nosite telefon sa sobom da biste pratili trčanje, iako ga morate imati u blizini da biste koristili muzičke kontrole, funkciju koju sam volio koristiti umjesto da izvlačim telefon iz džepa. Osim praćenja vašeg otkucaja srca, obrazaca spavanja i stresa, takođe vam omogućava da pratite nivoe SpO2, brzinu disanja, menstrualni ciklus, navike u ishrani i varijabilnost otkucaja srca. Možete ga koristiti za vođene medijacije, vježbe disanja ili programe treninga. Također možete slati poruke ili zvati prijatelje, plaćati u pokretu, pronaći svoj telefon i pristupiti aplikacijama kao što su Uber ili Mape. Takođe je vodootporan do 50 metara. Dakle, da, Sense je prilično spreman i spreman za gotovo sve što biste mogli poželjeti ili zatrebati. Došao je i sa minimalnim papirnim pakiranjem, kao ekološki bonus.
Zaključak: Ako tražite sat koji može sve, svidjet će vam se Fitbit Sense. Ali ako želite nešto da koristite samo dok trčite, možda ćete biti sretniji s jednostavnijim modelom.
4. Amazfit Bip U Pro
Najbolji pristupačni sat
Amazfit polako ali sigurno stvara ime kao brend koji proizvodi vrhunske fitnes satove po super pristupačnim cijenama. Ali može li sat od 70 dolara zaista izdržati naspram modela od 200 dolara? Kratak odgovor: Ne, ali je i dalje nevjerovatno impresivan za tako nisku cijenu.
Izgleda elegantno i jednostavno sa samo jednim dugmetom sa strane, što mi je zaista pomoglo za navigaciju po menijima, posebno dok trčite. Slično kao i kod drugih satova sa ekranom osetljivim na dodir, lice se ponekad nije pojavljivalo kada sam pomerio zglob u toku trčanja i bilo je teže da se vidi na jakom suncu. Baterija takođe traje veoma dugo – otprilike devet dana sa redovnom upotrebom i oko pet-šest sa velikom upotrebom GPS-a – i brzo se puni. Takođe možete pratiti više od 60 različitih vrsta treninga (uključujući preskakanje konopca, badminton, kriket i stoni tenis), a ugrađeni monitor otkucaja srca je iznenađujuće precizan s obzirom na cijenu od 70 dolara.
Da budem iskren, za moja prva dva trčanja sa the Amazfit činilo se da je užasan posao da me prati. Ne bi prikazao nikakve informacije o tempu i bio je nevjerovatnih 0,3 milje udaljen od mjerenja udaljenosti mog telefona. Ali nakon što sam se malo pozabavio aplikacijom i postavkama sata, radilo je znatno bolje i lijepo se uskladilo s informacijama koje je pružio tragač mog telefona. Podaci o tempu, udaljenosti i vremenu prikazuju se u vrlo jasnom, lako čitljivom dvorištu, ili možete prevlačiti nagore ili nadole za veće ekrane sa jednim fokusom.
Zaključak: Možda ćete morati da se poigrate sa nekim postavkama da bi stvari bile kako treba, ali ovo je impresivan sveobuhvatan fitnes tracker i sat za trčanje za samo 70 dolara.
5. LetsFit IW1
Najbolji sat ispod 50 dolara
Priznajem, iako sam jednostavno bio skeptičan u vezi sa satom Amazfit, u potpunosti sam očekivao LetsFit IW1 , koji košta samo 40 dolara, da je prilično grozan. Ali moja očekivanja su se pokazala pogrešnim i definitivno bih preporučio LetsFit svima s malim budžetom. Izgleda gotovo identično Amazfit Bip U Pro, samo sa pravokutnim bočnim gumbom umjesto okruglog i nešto debljim remenom. Međutim, postoji mala razlika u težini između remena i kućišta sata, tako da je Bip U Pro imao tendenciju da se okreće oko mog ručnog zgloba dok trčim, osim ako ga ne nosim jako čvrsto. Više volim opušteniji kroj, tako da me ovo nervira.
Izuzetno je lako kretati se menijima sata da biste započeli trčanje, i iako uredno prikazuje vrijeme, tempo i razdaljinu usred trčanja, on također pokazuje duginom kodiran raspon otkucaja srca koji, iako je jednak po veličini svim ostalim informacijama, odmah privlači pažnju i čini ekran zauzetim. Pretpostavljam da ćete se uz dosljedniju upotrebu naviknuti na ovo, ali za rane vožnje mi je bilo malo teže pronaći ono što sam tražio na prvi pogled.
Osim trčanja (ili vožnje bicikla ili treninga u teretani), sat također ima vođene medijacije disanja, može prikazati pozive ili poruke, može kontrolirati vašu muziku, pratiti nivoe zasićenosti kiseonikom u krvi i analizirati vaš san...što je puno više nego što sam očekivao sat od 40 dolara.
Zaključak: Daleko je od savršenog, ali LetsFit IW1 zaista nadmašuje svoju nevjerovatno nisku cijenu i dobro funkcionira i kao svestrani uređaj za praćenje zdravlja i kao pravi GPS sat za trčanje za svakoga s malim budžetom.
lista filmova meghan markle
6. Polar Vantage M
Najbolje za napredne trkače ili triatlonce
The Polar Vantage M mogao bi biti povezan sa Timex Ironman R300 za moj omiljeni sat za trčanje. Ako imate dodatnog novca, možda biste trebali razmisliti o razbacivanju za ovu ljepotu. Vantage M se naplaćuje kao napredni sat za trčanje ili triatlon i prati detaljne podatke o treningu koji novim trkačima možda neće biti potrebni, kao što je VO2 max. Takođe vam omogućava da vidite kako vaš raspored treninga napreže vaše telo, daje preporuke za odmor ili nivo napora i koristi indeks trčanja da biste pratili koliko je vaš trening efikasan dugoročno. Što se tiče triatlonaca ili trkača zainteresiranih za plivanje, on također ima impresivan uređaj za praćenje plivanja koji može otkriti vaš zaveslaj i stil plivanja kako bi vam pružio jednako detaljne informacije. Sve je pohranjeno u aplikaciji Polar Flow, ali sat se također može povezati s čitavim nizom drugih aplikacija, kao što su Strava, MyFitnessPal ili NRC.
Nisam mogao a da ne pomislim na svog oca, doživotnog trkača koji će kasnije ove godine napuniti 71 godinu, svaki put kada sam koristio ovaj sat iz dva glavna razloga. Prvo, Vantage M ima tri opcije podešavanja – telefon, kompjuter ili sat – što je odlično za svakoga ko nema pametni telefon (kao moj tata) ili ko jednostavno ne želi da se bavi povezivanjem njih dvoje. I drugo, brojčanik sata je ogroman i vrlo jasno prikazuje vašu statistiku trčanja, čak i ako vam je vid daleko od 20/20 (također kao moj tata). Predimenzionirano lice moglo bi odvratiti neke ljude od želje da ga nose svaki dan, ali dizajn sata je promišljen, tako da se neće nužno isticati kao sportski sat. A pošto to nije ekran osetljiv na dodir (postoji pet dugmadi oko okvira), lice sata ostaje uključeno sve vreme. Međutim, pozadinsko osvjetljenje se automatski pali kada nagnete zglob ako trčite noću, što mi se jako svidjelo.
Jedna neobičnost je da je Vantage M programiran da broji jedan krug kao 0,62 milje, što je jednako 1 km (daće vam malo zujanja da znate kada ste tamo). Međutim, koliko ja mogu reći, ne možete promijeniti ovaj unaprijed postavljeni marker da snima na 1 milju. Niti ga možete promijeniti na 400 metara ili bilo koju drugu distancu za trening za koju biste možda željeli vidjeti razdiobe. Krugove možete označiti ručno, ali bih volio da postoji opcija za promjenu unaprijed postavljene udaljenosti na nešto korisnije za prosječnog američkog trkača, koji vjerovatno razmišlja o svom trčanju u smislu milja.
Zaključak: Polar Vantage M je odličan za napredne trkače koji žele duboko zaroniti u svoje trkačke metrike. Veliki brojčanik sata također čini ovo dobrom opcijom za one sa slabim vidom i, za razliku od gornjeg Timexa, nevjerovatno je lijep.
Još 5 GPS satova za trčanje koje treba uzeti u obzir
Polar7. Polar Ignite
Najljepši fitness Tracker
The Zapalite je sličan Polar Vantage M iznad, ali košta 50 dolara manje. Naravno, to također znači da postoji nekoliko značajnih razlika. Prvo, Ignite ima manji brojčanik (bolji za svakodnevno nošenje) i takođe je ekran osetljiv na dodir sa jednim bočnim dugmetom (lošije za trčanje, po mom mišljenju). Dizajniran je više kao sveukupni fitnes tracker, što radi nevjerovatno dobro, sa sličnim lijepim izgledom. Još jedna razlika između njih je ta što Vantage M ima napredniju tehnologiju za praćenje otkucaja srca, ali ako se ne smatrate vrhunskim sportistom, Igniteov uređaj za praćenje otkucaja srca trebao bi vam sasvim odgovarati.
Amazon8. Garmin Forerunner 645 Music
Najbolje za one koji ne mogu trčati bez svojih džema
Forerunner 645 Music ima više toga od 45S (kao što je pohrana muzike, Garmin Pay i mogućnost prilagođavanja informacija o vašem trčenju), što naravno znači višu cijenu, ali za svakoga ko želi sat može nositi više osim samo trčanja, odlično je uzeti u obzir. Nudi isto GPS praćenje, dobro praćenje otkucaja srca kao 45S, ali također može držati do 500 pjesama i povezati se na bežične slušalice, što znači da možete ostaviti svoj telefon kod kuće i još uvijek uživati u napumpanim zastojima na stazi. (To je također Wirecutterov najbolji izbor za najbolji GPS sat za trčanje, za sve koji traže drugo mišljenje.)
Amazon9. Horovi tempo 2
Najlakši sat
Kao što će vam reći svaki trkač na duge staze, svaka unca se računa, zbog čega je Coros napravio sat koji teži samo 29 grama. Jedva ćete i primijetiti da vam je na zapešću, čak i kada dostignete 20 milju vašeg sljedećeg maratona. Međutim, može se pohvaliti i GPS baterijom od 30 sati, što znači da nećete morati da je punite nakon svakog trčanja, čak i ako ste dio ultramaratonske publike. Kao i drugi moderni fitnes satovi, prati vaš otkucaj srca, broj koraka i obrasce spavanja, pored tempa, udaljenosti, koraka i slično. Jedna značajna razlika je to što dolazi s najlonskim remenom, a ne silikonom, za koji neki mogu smatrati da zadržava previše vlage da bi bio udoban za dugo rastezanje. Ipak, Coros je omiljeni brend satova za superstar trkače Eluid Kipchoge , pa sumnjamo da je zaista sve tako neprijatno.
Soleus Running10. Soleus GPS đon
Najosnovniji dizajn
Kupio sam svoj OG Garmin Forerunner 15 jer sam želio nešto izuzetno jednostavno što bi prikazivalo samo moj tempo, udaljenost i vrijeme, jer je to bilo sve što mi je stalo do praćenja. Taj sat je od tada ukinut, ali Soleus GPS Sole je jednako aerodinamičan, samo s impresivnijom tehnologijom za 2021. Prati tempo, udaljenost, vrijeme i potrošene kalorije, i iako ne može pratiti vaš otkucaj srca kroz zglob, dolazi s remenom za prsa koji se može prati u perilici i koji očitava vaš BPM i šalje te informacije na vaš zglob. Ima vrhunski retro izgled, ali ekran je super lak za čitanje i odličan je za one koji traže život jednostavnog trkača.
filmovi o ljubavi holivud
Polar11. Polar Grit X
Najbolje za Trail Runnere
Iako svakako preporučujemo da ponesete telefon sa sobom u hitnim slučajevima, može biti jako neugodno morati ga izvlačiti kako biste redovno provjeravali gdje se nalazite. Za one koji vole istraživati nove rute u divljini ili trčanje van staze, Grit X ima super impresivne navigacijske mogućnosti s ugrađenim prikazom karte koji vam u svakom trenutku pokazuje gdje se nalazite. Postavljen je da prati vašu poziciju jednom u sekundi, ali možete podesiti to očitavanje da uštedite na bateriji ako želite. Ovo je najskuplji sat na našoj listi, ali definitivno je bolje potrošiti se na sat s superiornim sigurnosnim sposobnostima nego ga riskirati u divljini.
VEZANO: Najbolje aplikacije za trčanje koje rade sve, od praćenja vašeg tempa do zaštite
