Želite da postanete bolji u postavljanju ciljeva? Za to postoji dnevnik. Želite bolje upoznati svog partnera? Da, postoji i notebook za to. Evo 20 najboljih alata za pisanje za sve vaše potrebe vođenja dnevnika. Ozbiljno, svi oni.
VEZANO: 8 knjiga o samopomoći koje zaista vrijedi pročitati
Amazon1. URSHINE Dotted Grid Journal: Najbolji Bullet Journal
Jedan početnik u dnevniku metaka napisao je pravu odu ovome, rekavši: Svi su meci jednaki, lako se vide i ostavljaju ivicu oko ivice stranice. Stranice su također velike veličine; ni preveliki ni premali. Takođe obožavam džep na zadnjoj strani. U redu, impresionirani smo. Papir je također otporan na krvarenje, pa samo naprijed, koristite svoju kolekciju Sharpies.
Amazon2. Najbolji dnevnik za planiranje: Clever Fox Planner
Ovu bebu bi trebalo nazvati Zlatokosa planera, barem prema jednom zadovoljnom kupcu. To je sve zahvaljujući činjenici da ono koje nema previše polja za popunjavanje, a ipak pruža prostor za razmišljanje o vašim glavnim ciljevima i prioritetima za ovu sedmicu. A jednostavan izgled vam omogućava da vidite svoje planove za cijelu sedmicu na jednoj stranici bez osjećaja preopterećenosti. U osnovi, to je san svakog tipa A.
Amazon3. Šta čitam Mini časopis: Najbolji časopis za čitaoce
Znate onaj neugodan trenutak kada vam prijatelj preporuči knjigu i ne možete se sjetiti da li ste je već pročitali ili ste je samo mentalno dodali na svoju listu knjiga koje ćete kupiti u budućnosti? Ne morate više da brinete o tome. Jedan strastveni čitalac objašnjava da sam počeo da koristim ovaj mali časopis pre više od dve godine da beležim knjige koje sam završio i svoje ocene i razmišljanja o svakoj od njih. Dve godine kasnije, skoro sam napunio jedan časopis i smatrao sam da je izuzetno poučno da se vratim i setim ne samo onoga što sam pročitao, već i svojih misli o različitim knjigama i autorima. Pripremite se da impresionirate sve svoje prijatelje iz kluba knjiga.
Amazon4. Dobri dani počinju sa zahvalnošću: Vodič od 52 sedmice za njegovanje stava zahvalnosti: Najbolji dnevnik zahvalnosti
Kada se zaglavimo u našim svakodnevnim nevoljama (uh, saobraćaj na putu do posla opet ), lako je zaboraviti na sve ono na čemu moramo biti zahvalni. Svaki sedmični prilog sadrži inspirativan citat, prostor za pisanje tri stvari na kojima ste zahvalni svaki dan i prostor za razmišljanje o najvažnijim događajima vaše sedmice. Zvuči prilično standardno, zar ne? Ne prema skoro 600 ljudi koji su mu dali ocjenu od pet zvjezdica na Amazonu. Jedna žena ide čak toliko daleko da kaže da joj je svakodnevno pisanje promijenilo život.
Amazon5. Zen as F*ck: Časopis za prakticiranje svjesne umjetnosti nesranja: Najbolji časopis o svijesti
Ako nježna joga i meditacija nisu baš vaša stvar, ovaj časopis će vam pomoći da njegujete svjesnost na svoj način uz aktivnosti pisanja i pametne savjete. I da, psovka je u redu ovdje. Jedan korisnik piše: Ja sam terapeut koji je želio alat za upravljanje ličnim stresom...Novina ovoga čini ga odličnim poklonom, ali ima puno dobrih alata u sebi. Korisno je, lijepo i smiješno. Ako ima pečat odobrenja profesionalca, mora biti dobro.
Amazon6. Hello New Me: Dnevni dnevnik o hrani i vježbama koji će vam pomoći da postanete najbolja verzija sebe: Najbolji dnevnik o fitnesu i ishrani
Vođenje bilješki o fitnesu i ishrani može se činiti kao težak cilj za održavanje. Ali ne sa ovom notebookom. Fokusirano je na to da vam pomogne da formirate zdrave navike poput pijenja više vode, više spavanja i učenja da prihvatite i volite svoje tijelo u svakoj fazi vašeg putovanja.
Amazon7. Nalet na rođendan: Dnevnik trudnoće i prve godine: Najbolji dnevnik za nove (ili buduće) roditelje
Predobro znamo da prvi dani i sedmice roditeljstva prolaze munjevito, ali postoje trenuci koje bismo voljeli da proživimo (znate, bez nedostatka sna). Takođe bismo voljeli da vodimo dnevnik prve godine. Dakle, učite iz naše greške i investirajte u ovu. Sadrži upute kako biste mogli razmišljati o svojoj trudnoći, porođaju i iskustvima prve godine sa svojim djetetom. A funkcija koja nam se najviše sviđa? Od vas se traži da pišete kao da razgovarate sa svojom bebom, kako biste mogli podijeliti knjigu s njom kada bude dovoljno odrasla da razumije. Dobila sam ovo na poklon kada sam bila trudna sa svojim prvim djetetom i ODBOLJELA MI SE!! Sada kada sam trudna sa drugom, to je bila prva stvar koju sam kupila da bih počela da beležim ovo neverovatno putovanje, kaže jedna žena.
Amazon8. Bio sam ovdje: Putopisni dnevnik za znatiželjne: Najbolji putopisni dnevnik
Koliko ste puta spakovali prazan dnevnik u svoj kofer s namjerom da dokumentirate svoj odmor, da biste tek na letu kući shvatili da ga nikada niste koristili? Za nas je odgovor: Previše puta da bi se brojalo. Ali to neće biti slučaj s ovim zgodnim alatom, jer vas poziva da počnete pisati prije nego što uopće krenete na put tako što zapišete svoju listu pakovanja i kontrolnu listu znamenitosti koje želite vidjeti. Jedan korisnik ističe da su uključeni upiti također odlični za početak razgovora nakon putovanja.
Amazon9. Počnite tamo gdje jeste: časopis za samoistraživanje: Najbolji časopis za samoistraživanje
Kao što naslov sugerira, ovaj je osmišljen da pomogne čitateljima da nauče nešto novo o sebi. Svaka stranica sadrži citat koji podstiče na razmišljanje (naslikan prekrasnim akvarelnim dizajnom, BTW), praćen srodnim znakom poput razmišljanja o velikoj transformaciji kroz koju ste prošli i zapišite je ovdje. Jedan recenzent potresno kaže da sam se borio sa svojim osjećajem sebe, a ovaj časopis mi je otvorio oči stvarima koje sam trebao pronaći u sebi. Sviđa mi se [i] toplo preporučujem [to] svima koji osjećaju da su izgubili kontakt sa onim što jesu.
Amazon10. Jedan redak dnevno: Petogodišnja knjiga sjećanja: Najbolji jedan redak dnevno
Ako vam nedostaje vremena, ovo je vjerovatno najniža opcija na tržištu. Jednostavno je: svaki dan napišete jednu misao, uspomenu ili ažuriranje iz svog dana. To je to. Nastavite sa svojim pisanjem i moći ćete se osvrnuti i vidjeti o čemu ste razmišljali na današnji dan prije tri godine. Profesionalni savjet: Jedna mama kaže da koristi ovaj dnevnik da bi pratila male dnevne trenutke sa svojim djetetom. Kako je to slatko?
Amazon11. The Phoenix Journal: Najbolji časopis za postavljanje ciljeva
To je NAJBOLJI alat na koji sam ikada naišao da mi pomogne da budem odgovoran za pozitivne i značajne promjene u svom životu. Iako je to samo planer za 12 sedmica, pomogao mi je da odmah počnem graditi dobre navike tražeći od mene da se fokusiram na kratkoročne i dugoročne ciljeve. Zatim sam podijelio ciljeve na ključne radnje na kojima sam radio svaki dan i sedmicu, objašnjava jedan ciljan. Trebamo li reći više?
Amazon12. Uništite ovaj časopis: Najbolji časopis za podsticanje kreativnosti
Bilo da ste iskusni umjetnik ili profesionalac (*podiže ruku*), ove upute će vas inspirisati da razmišljate izvan okvira. Svaka stranica ima instrukcije poput sipanja, prosipanja, kapanja, pljuvanja, bacanja pića različitih boja ovdje ili nasumično izrezivanja nekih boja iz časopisa i zalijepiti ih ovdje, dobro iskoristivši desnu stranu vašeg mozga. Jedan kupac čak predlaže da ga kupite i za prijatelja, tako da možete zajedno završiti zadatke i uporediti rezultate.
Amazon13. Naša pitanja i odgovori dnevno: 3-godišnji dnevnik za 2 osobe: Najbolji dnevnik za parove
Parovi u svakoj fazi imaju nevjerovatne stvari da kažu o ovom tipu i možemo vidjeti zašto. Naša pitanja i odgovori dnevno daje upit poput: Možete li se sjetiti kada se vaš partner posljednji put pojavio u snu? I tada pruža prostor da oboje odgovorite. Odgovorićete na to tačno pitanje istog dana u naredne dvije godine, tako da možete pogledati unazad i vidjeti koliko ste narasli. Jedna žena napominje da je nakon što je ovu knjigu slučajno kupila kao poklon svom dečku, pisanje u njoj brzo postalo njen omiljeni dio dana.
Amazon14. Rage Page: Časopis za loše dane: Najbolji dnevnik za loše dane
Bljesak vijesti: Dnevnik ne mora biti samo sunce i duge. Ponekad je sjajan osjećaj napisati svoje frustracije i (nadajmo se) pustiti ih. Rage Page dopušta vam upravo to. Omogućuje vam čak i da imenujete A**rupu dana i navedete tri stvari zbog kojih ste poželjeli da probijete jastuk. Dakle, tako zadovoljavajuće. Nije dječja knjiga, ali odlična za psovku [sic] odraslu osobu čije je unutarnje dijete neka vrsta pankera. Hej, mi ćemo to uzeti.
Amazon15. Samo između nas: Majka i kćer: Dnevnik bez stresa, bez pravila: Najbolji časopis za majke i kćeri
Ove stranice mogu pomoći u snalaženju u lukavim odnosima koje dijele majke i njihove kćeri. Prepuna je napomena kao što su stvari o kojima volim razgovarati s vama i stvari o kojima mi je teško razgovarati s vama kako biste poboljšali vašu komunikaciju. I, prema riječima mame sa 10-godišnjom kćerkom, to zaista funkcionira. Ona kaže, Ne samo da je to stvorilo posebnu vezu između nas, već se osjeća otvorenije da zapiše pitanja ili ideje koje bi podijelila sa mnom, a koje bi joj inače moglo biti previše neugodno da ih podijeli... Mislim da je važno da joj dam savjet koji joj je potreban ili joj samo ispričaj jednako neugodnu priču kako se ne bi osjećala usamljeno.
Amazon16. Getting to Good: A Guided Journal: Najbolji časopis za mentalno zdravlje
Ovu radnu svesku kreirao je licencirani psiholog, tako da znate da je legalna. Dr. Elena Welsh ugradila je dokazane tehnike terapije iz kognitivne bihejvioralne terapije (CBT), pozitivne psihologije i svjesnosti kako bi pomogla korisnicima da postignu mentalno zdravlje. I čini se da je uspjela – recenzenti tvrde da im je pisanje o tome pomoglo da postanu pozitivniji mislioci i povećalo njihovu svakodnevnu sreću. Zvuči kao da vrijedi pokušati.
Amazon17. Razgovori s mojim tatom: Dnevnik priča i sjećanja: Najbolji dnevnik za tate
Hej, i tate mogu potpuno da vode dnevnik. (I oni potpuno trebalo bi ). Ova vođena je odličan način da ih započnete. To je također odličan poklon za one koji su ozloglašeni za tate koje je teško kupiti (u mnogim recenzijama se navodi da je to poklon za Dan očeva). U suštini, ispunjena je gomilom super-specifičnih upita, kao što je, kakav je bio kao klinac? A koja je njegova prva uspomena? Ideja je da on ovo popuni, a zatim da prosledi svom sinu da ga jednog dana pročita. Auuu, već zamišljamo divne sesije povezivanja.
Amazon18. 3-minutni dnevnik zahvalnosti za djecu: časopis za učenje djece da prakticiraju zahvalnost i svjesnost: najbolji dnevnik zahvalnosti za djecu
Nikada nije prerano da ih započnete sa zahvalnošću i pažnjom. U stvari, vjerovatno ćete i biti zahvalan to si uradio. Moja 8-godišnja kćerka je to brzo prihvatila i počela pisati. Istraživanja pokazuju da su djeca koja su zahvalna pozitivnija i da imaju manje psihičkih problema. Ovo je bio moj način da joj pomognem da vidi pozitivno i zapamti ono dobro u svom danu prije spavanja, objašnjava jedna mama. Ne možemo se raspravljati s tim.
Amazon19. The Anxiety Journal: Vježbe za ublažavanje stresa i eliminaciju anksioznosti gdje god da ste: Najbolji dnevnik za anksioznost
Ispunjena je mnoštvom informacija i napisana je na način koji pomaže osobi da osjeti da radi jedan na jedan s autorom, navodi jedan doživotni pati od anksioznosti. To je prilično sjajno, s obzirom da je autor licencirani psiholog Corinne Sweet. Ovaj dnevnik samopomoći uključuje inspirativne citate, umirujuće vježbe svjesnosti i umirujuće poticaje za smirivanje anksioznih misli.
Amazon20. Cagie Lock Journal: Najbolji dnevnik za korištenje kao dnevnik
Da li ste raspoloženi da započnete dnevnik kao svoj šesti razred? Ovde nema presude. Ponekad samo želite prostor da date oduška o toj dosadnoj mami u školskoj liniji za preuzimanje, a znajući da niko to nikada neće pročitati (osim vas). Dolazi sa ugrađenom kombinovanom bravom kako bi vaše oči bile jedine koje će ikada vidjeti ove stranice. Jedan kupac također predlaže da ovdje upišete svoje važne lozinke radi sigurnog čuvanja. Genije.
VEZANO: 10 najboljih ponuda na Amazonu upravo sada
