Čista ljepota je trenutno u modi. Od kokosovog ulja do manuka meda, ljudi traže prirodne alternative za svoju rutinu njege kose i kože. Ovdje predstavljamo shea maslac, koji je već jedan od najčešćih sastojaka u tonama kozmetičkih proizvoda. Što više znaš.
Šta je shea puter?
Shea puter je mast koja se ekstrahuje iz orašastih plodova shea (karite) drveta. Sjeme se može naći u istočnoj i zapadnoj Africi. Sam puter se pravi tako što se uzmu uljane jezgre i samelju u prah prije kuhanja u vodi. Kada se ohladi, stvrdne se i pretvori u čvrstu supstancu. Shea puter je bogat masnim kiselinama, antioksidansima i vitaminima, što ga čini odličnim za hidrataciju i umirivanje kože.
Bilo da želite poboljšati suhu kožu ili skinuti šminku nakon dugog dana, ovdje su sve upotrebe shea maslaca koje trebate znati (i nekoliko proizvoda koje možete kupiti i isprobati sami).
21 shea puter koristi:
VEZANO: 39 upotreba vazelina (za ljepotu i dalje)
Kućni lijekovi za brzo uklanjanje tamne kože
Biblioteka naučnih fotografija/Ian Hooton/Getty Images1. Poboljšajte suvu kožu
Mješavina vitamina i masnih kiselina djeluje na vlaženje i njegu kože. Ako patite od suhe kože (ispucale pete, suhe zanoktice i slično), puter djeluje tako da omekšava, zaglađuje i štiti vašu kožnu barijeru.dva. Tretirajte stanja kože
Vitamin A iz shea maslaca i druga protuupalna svojstva pomažu u smanjenju otoka i liječenju stanja kože poput opekotina, ožiljaka, ekcema i dermatitisa. Brzo ćete se osloboditi bilo kakvih upale kada nanesete sirovi shea maslac direktno na problematično mjesto.
3. Zagladite bore i fine linije
Prepuna je antioksidativnih svojstava koja pomažu prirodnoj proizvodnji kolagena u koži (zahvaljujući komponenti triterpena). Ako ostanete dosljedni s primjenom, vaša koža će vjerovatno početi da omekšava i jača u područjima gdje su bore ili fine linije istaknute.
Četiri. Smanjite pojavu strija i ožiljaka
Maslac zaustavlja reprodukciju ožiljnog tkiva i potiče rast ćelija da zauzme njegovo mjesto. Vitamin A i E koji se nalaze u shea maslacu mogu pomoći u elastičnosti kože i pomoći u zaglađivanju površine kože. Svakodnevno nanošenje tankog sloja može pomoći vašoj koži da zacijeli i minimizira pojavu ovih tragova.
5. Ublažite izlaganje suncu
Nakon dana provedenog na suncu, utrljajte malo shea putera kako biste nahranili i obnovili preeksponiranu kožu. Maslac zapravo ima prirodni SPF od oko 4 do 6. Ne može zamijeniti vašu voljenu kremu za sunčanje, ali može pružiti određeno olakšanje i dodatnu zaštitu u pokretu.
6. Zaštitite bolni nos
Ako se nosite s prehladom, gripom ili previranjima u sezoni alergija, malo shea putera oko vaših nozdrva može vratiti vlagu vašoj koži. Također može pomoći kod začepljenosti nosa ako se koristi u unutrašnjosti nosa i može biti korisniji od kapi za nos, prema studiji koju je provela British Journal of Clinical Pharmacology .
diego_cervo/Getty Images7. Hidrirajte prirodno
Masne kiseline i vitamini u shea puteru pomažu u hranjenju kože bez isušivanja. Ne začepljuje pore i djeluje na svim tipovima kože – da, uključujući i masnu. Linolna kiselina i oleinska kiselina se međusobno balansiraju kako bi se upijale u kožu bez ostavljanja masnih tragova.8. Napravite domaći dezodorans
Odbacite svoj aluminijski dezodorans koji ste kupili u trgovini i umjesto toga isprobajte prirodni. Samo pomiješajte 2 supene kašike shea putera sa 3 kašike kokosovog ulja pre nego što ga otopite u loncu kipuće vode. Kada se otopi, sklonite ga s vatre i umiješajte 3 žlice sode bikarbone, 2 žlice organskog kukuruznog škroba i nekoliko kapi eteričnih ulja za miris. Ostavite da se ohladi, a zatim ga nanesite direktno na koštice.
9. Uklonite šminku za oči
Nemate u blizini sredstvo za skidanje šminke? Nežno umasirajte malo shea putera na kapke prije nego što obrišete šminku pamučnim jastučićem.
Prednosti kokosovog mlijeka za kosu
10. Hidrirajte područje ispod očiju
Kombinacija vitamina A, E i F pomoći će u borbi protiv nadutosti. Možete ga koristiti čak i za izradu vlastite kreme: pomiješajte 2 žlice shea maslaca, 1 žlicu kokosovog ulja, 1 žličicu pčelinjeg voska i par kapi eteričnih ulja, rastopite u loncu kipuće vode, a zatim sipajte u teglu. za skladištenje. Nakon što se sastojci pomiješaju i ohlade, utapkajte male količine ispod očiju kako biste poboljšali izgled kože.
11. Napravite sami balzam za usne
U potrazi ste za nekim od svojih omiljenih balzama za usne? Samo pomiješajte jednake dijelove pčelinjeg voska, kokosovog ulja i shea putera u posudi postavljenoj iznad lonca s kipućom vodom, miješajući dok se ne otopi. Dodajte nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja za miris i ostavite da odstoji na sobnoj temperaturi nekoliko sati da se stvrdne prije upotrebe.
12. Umirite kožu glave koja svrbi
Shea maslac može nahraniti svaku suhu ili iritiranu kožu na glavi. Djeluje na hidrataciju, poboljšanje sjaja i smanjenje svraba, sve dok liječi perut. (Napomena: Ako je shea puter pregust, pokušajte da ga otopite na laganoj vatri i umiješajte druga ulja prije nego što ga nanesete na kosu.)
Adam_Lazar/Getty Images13. Uklonite pelenski osip
Mix ¼ šolja shea putera, ½ šolja kokosovog ulja i 1 kašika cvetova nevena i kamilice za prirodnu kremu za pelene za ublažavanje osipa. Svi sastojci imaju antifungalna, antibakterijska i protuupalna svojstva. (Šea maslac se također može koristiti za gljivične infekcije i strije nakon porođaja.)14. Ublažite ujede insekata
Bilo da imate posla s ujedima insekata, promrzlinama, opekotinama od sunca ili alergijama, ovaj „uradi sve“ sastojak može izliječiti i hidratizirati područja i smiriti iritaciju.
15. Olakšajte brijanje
Ostala vam je krema za brijanje? Zapjenite shea puterom prije nego što brijač prinesete nogama za svoje najglađe brijanje do sada. Također će pomoći kod izbočina i iritacije nakon brijanja.
16. Smirite bolove u mišićima
Ako patite od umora mišića, bolova i napetosti, shea maslac može smanjiti upalu i ukočenost. Također može pomoći osobama s artritisom kada se umasira na zahvaćena mjesta.
17. Olakšajte atletsko stopalo
Poznato je da se karite maslac bori protiv kožnih infekcija uzrokovanih gljivicama poput lišajeva. Iako ne mora nužno ubiti infekciju, može pomoći u ublažavanju iritacije i spriječiti prolazak novih spora gljivica.
M_a_y_a/Getty Images18. Tretirajte akne
U redu, tako da neće magično izbrisati vaše akne preko noći, ali može pomoći u sprječavanju stvaranja novih mrlja. Masne kiseline pomažu očistiti kožu od viška masnoće i vratiti vlagu koja nedostaje (bez isušivanja kože). Ali ako ste skloni aknama, prvo se obratite svom dermatologu.19. Napravite masku za lice 'uradi sam'.
Nakon pranja, pokušajte koristiti shea maslac u domaćoj maski prije nego što pređete na ostatak svoje rutine kože. Pomiješajte 1 kašičicu sirovog meda, 1 kašičicu shea putera i nekoliko kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja. Nanesite tanak sloj na lice, ostavite masku da djeluje 10 do 12 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
dvadeset. Sprečite lomljenje kose
Shea puter se može nanijeti direktno na pramenove za jačanje, hidratantni učinak koji djeluje na sve tipove kose. Ostavite da odstoji u kosi tri do pet minuta pre nego što isperite i krenete sa stilizovanjem.
dvadeset jedan. Kuvajte s njim
Sirovi shea maslac može se koristiti u zdravom kuhanju kao odlična alternativa kokosovom ulju, puteru ili čak maslinovom ulju. Možete čak uključiti i nerafinirani shea puter u svoju hranu kako biste imali koristi za kosu, kožu i nokte (zahvaljujući svojim komponentama masnih kiselina i vitamina). Shea maslac daje jelima od prženja više okusa, čokoladnim proizvodima kremastiji, a čak i smoothiejima više antioksidansa.
A koja vrsta shea putera najbolje funkcionira?
Od mješavina iz trgovine do sirovog shea maslaca, postoje mnoge varijacije sastojka. Da biste pronašli visokokvalitetne opcije, obratite pažnju na boju koja bi trebala biti prljavo bijela ili boje slonovače. Obavezno kupite sirovi i nerafinirani puter kako biste maksimalno iskoristili njegove prirodne prednosti. Shea puter je ocijenjen od A do F, pri čemu je ocjena A ili označena poštena trgovina najčistiji oblik sastojka.
Jeste li spremni isprobati? Evo nekoliko opcija koje treba razmotriti:
kućni paket za lice za blistavu kožu
Amazon 1. Bolji Shea puter Nerafinirani afrički shea puter
Ako ste spremni napraviti vlastiti puter za tijelo, hidratantnu kremu ili balzam za usne, uložite u ovu ciglu od pola kilograma nerafiniranog shea maslaca. Može se nanijeti na kožu direktno ili pomiješati s drugim proizvodima.
Amazon 2. Sky Organics organski karite maslac
Sa više od 1.600 recenzija s pet zvjezdica na Amazonu, ovaj organski proizvod shea maslaca pomaže omekšavanju i glatkoj koži. 100 posto je sirov i nerafiniran, a može se koristiti na licu i tijelu za vraćanje vlage.
cilj 3. Shea Moisture 100% sirovi shea maslac
Ova hidratantna krema od sirovog shea maslaca pomaže u obnavljanju kose i kože. Čisti proizvod također djeluje na hidrataciju, zaštitu i ublažavanje iritacije. Djeluje na sve tipove kose i kože.
Amazon 4. Palmer's Shea Formula losion sirovog shea putera
U ovom proizvodu, shea puter je pomiješan s marulom, zobenim pahuljicama i uljem sjemenki grožđa kako bi se hidratiziralo i nahranilo tijelo i lice. Kombinacija pomaže da se koža omekša i zagladi bez osjećaja masnoće. I ne možete pogriješiti sa odličnim mirisom.
OK, još nešto što bih trebao znati?
Ne zaboravite da svoj shea puter čuvate dalje od svjetlosti ili topline. Maslac može trajati 12 do 24 mjeseca na sobnoj temperaturi. Kada shea puter odleži, počinje da gubi svoje prirodne prednosti.
Ako još uvijek niste sigurni da koristite shea maslac zbog bilo kakvog stanja kože ili alergije na orašaste plodove (iako nijedna studija nije dokazala da izaziva reakciju), kao i uvijek, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili dermatologom prije nego što ga isprobate.
