Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakarno zelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev izlazi iz Master Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Jeste li se ikad zapitali kako su ljudi u davnim vremenima liječili svoje bakterijske infekcije? Da, govorimo o prirodnim antibioticima koji su se koristili mnogo prije otkrića prvog umjetnog antibiotika (penicilina) 1928. godine.
Antibiotici se široko koriste za ubijanje bakterija i inhibiranje njihovog rasta. Prirodni antibiotici su najbolji jer dolaze s minimalnim ili nikakvim nuspojavama. Oni također pomažu u borbi protiv bakterija koje su postale otporne na određene propisane antibiotike. Postoji velika lista voća, povrća, esencijalnog ulja i bilja koja su poznata po svojim antimikrobnim svojstvima. Naveli smo nekoliko nevjerovatnih antibiotika majke prirode koji djeluju jednako učinkovito kao i propisani antibiotici. Pogledaj.
1. Beli luk
Češnjak je moćan antibiotik za patogene hrane. Hrana koju jedemo sadrži patogene koji mogu narušiti zdravlje potrošača. Ovaj moćni prirodni antibiotik može pomoći u smanjenju mogućnosti trovanja hranom zbog svojih antibakterijskih svojstava protiv mnogih vrsta bakterija, posebno Staphylococcus aureus. [1]
2. Kurkuma
Kurkumin u kurkumi je bioaktivan spoj koji pokazuje antimikrobna svojstva. U studiji vitro kurkumin je pokazao antibakterijski kvalitet protiv nekoliko gram-pozitivnih i gram-negativnih bakterija. To dokazuje antibiotsku prirodu jedinjenja. [dva]
3. Dušo
Antimikrobno svojstvo meda spominje se od davnina. Med posjeduje ljekovita svojstva zbog svoje antibakterijske aktivnosti. Njegova visoka viskoznost pruža zaštitnu barijeru u sprečavanju infekcija i imunomodulatorni učinak za saniranje rana. [3]
4. Luk
Luk je česta i široko korišćena biljka u svakoj kuhinji. U studiji koja se temelji na oralnom zdravlju, ekstrakt luka pokazao je antibiotski učinak protiv Streptococcus sobrinus i Streptococcus mutans, primarnih bakterija koje uzrokuju gingivitis i parodontitis. [4]
ricinusovo ulje i rast kose
5. Manuka med
Manuka med je vrsta meda koji pčele proizvode nakon oprašivanja cvijeta manuke. Antimikrobna snaga meda rezultat je bogatog fenolskog sadržaja koji ga čini sigurnim za upotrebu kao prirodni antibiotik. Studija kaže da manuka med inhibira rast bakterija i liječi rane. [5]
6. Sjeme karambola
Sjeme karambola, poznato pod nazivom ajwain, dobro je poznata biljka u Indiji zbog svojih ljekovitih sredstava koja pomažu u liječenju stanja poput nadimanja, stomačnih tumora, gomila, astme i mnogih drugih. Studija kaže da karvakrol i timol u ajwainu imaju antibiotsko svojstvo koje ne samo da ubija normalne, već i bakterije otporne na više lijekova. [6]
7. Đumbir
Studija pokazuje da gingeroli, fenol fitohemijski spoj u svježem đumbiru, imaju antibakterijsku snagu protiv svih vrsta oralnih bakterija, kao što su Porphyromonas gingivalis (uzrokuje gingivitis), Porphyromonas endodontalis (uzrokuje bolesti desni) i Prevotella intermedia (uzrokuje parodontitis). [7]
8. Karanfilić
Karanfilić se široko koristi u začinjavanju mnogih jela. Učinkovit je protiv različitih gram-pozitivnih i gram-negativnih bakterija zbog prisustva eugenola, lipida i oleinske kiseline. Karanfilić se u osnovi koristi za njegovo esencijalno ulje. [8]
9. Cimet
Cimet se široko koristi u pripremi čokolade, juha, likera, pića i kiselih krastavaca. Svaki dio biljke koristi se za pripremu esencijalnog ulja korisnog u liječenju višestrukih bolesti. Aktivne supstance poput cinamaldehida i eugenola u cimetu imaju antimikrobno svojstvo protiv bakterija koje uzrokuju upalu pluća, infekcije mokraćnog sustava, vrućicu i infekciju kože. [9] Ulje cimeta treba uzimati u sigurnoj količini s obzirom na toksičnost kao glavni problem. Bolje je konzultirati se sa medicinskim stručnjakom o njegovoj upotrebi.
10. Bosiljak
Poznat pod imenom 'tulsi', bosiljak je najčešće pronađena biljka u svakom indijskom vrtu. U studiji provedenoj među devet esencijalnih ulja, ulje bosiljka pokazalo je najjače antimikrobno svojstvo protiv različitih bakterija, uključujući S. Enteritidis, bakteriju koja ozbiljno utječe na ljude uzrokujući gastrointestinalne probleme. [10]
11. Lavanda
Studija naglašava antibakterijsko svojstvo lavande. Kaže da esencijalno ulje lavande ima vrlo dobru inhibitornu aktivnost rasta prema sojevima E. coli (Gram-negativne bakterije) i S. aureus (Gram-pozitivne bakterije). [jedanaest]
12. Borovnice
Borovnice su bogate fenolima, flavonoidima i polifenolima. Spoj posjeduje antimikrobno svojstvo protiv bakterija kao što su E.coli, L. monocytogenes i salmonella. Takođe, pomaže u održavanju zdravlja dobrih bakterija (lactobacillus) koje se nalaze u našem probavnom sistemu. [12]
13. Origano
Esencijalno ulje dobijeno iz origana poznato je po svom antimikrobnom djelovanju. U studiji je utvrđeno da je ulje efikasno protiv Escherichia coli (uzrokuje proljev) i Pseudomonas aeruginosa (uzrokuje upalu pluća i UTI). Ishod studije pokazuje da se ulje origana može koristiti kao alternativa za antibiotike protiv bakterijskih infekcija i sojeva otpornih na antibiotike. [13]
14. Uzmi
Neem je priznata ljekovita biljka poznata po antibakterijskim svojstvima. Vibrio vulnificus je gram negativna patogena bakterija koja se na ljude prenosi uglavnom morskim plodovima. Kad ljudi konzumiraju nedovoljno kuhanu ili sirovu morsku hranu, oni uđu u ljudsko tijelo i uzrokuju simptome poput vrućice, sepse, povraćanja i nekrotizirajućeg fasciitisa. Nenoemulzija (NE) pripremljena od ulja neema, vode i Tween 20 (površinski aktivne supstance) narušava integritet bakterija djelujući kao antibiotik. [14]
Bilješka: Neem NE je netoksičan u nižim koncentracijama. Izbjegavajte njegovu pretjeranu potrošnju.
15. Sjeme komorača
Komorač je prirodni antibiotik koji se koristi za liječenje višestrukih bakterijskih stanja poput gastrointestinalnog poremećaja i respiratornih problema. U studiji je utvrđeno da su sjemenke komorača snažne protiv bakterija S. aureus koje uzrokuju kožne poremećaje poput infekcije, prištića, vrenja, celulitisa i sindroma oparene kože. [petnaest]
romantična lista holivudskih filmova
16. Kokosovo ulje
Studija pokazuje da je u usporedbi s klorheksidinom (antiseptikom i dezinficijensom) kokosovo ulje jednako učinkovito kao prethodno u smanjenju bakterija Streptococcus mutans (bakterija zuba) zbog svojih antimikrobnih svojstava. [16] Druga studija navodi da djevičansko kokosovo ulje inhibira rast Clostridium difficile, bakterije rezistentne na antibiotike odgovorne za proljev. [17]
17. Čili paprika
Čili paprika sadrži aktivno jedinjenje zvano kapsaicin koje ima veliku antibiotsku aktivnost. Od davnina se koristi za liječenje višestrukih poremećaja. Studija pokazuje antibakterijsko djelovanje ovog vitalnog spoja protiv Streptococcus pyogenes koji je glavni ljudski patogen. [18]
18. Ulje čajevca
Esencijalno ulje čajevca koristi se za liječenje višestrukih bolesti već gotovo 100 godina. Ulje se koristi u mnogim lokalnim formulacijama za liječenje infekcija kože i sluznice. Jedinjenje terpena u ovom ulju odgovorno je za njegovo antibakterijsko djelovanje. [19]
19. Zeleni čaj
Zeleni čaj je upakovan u flavonole (katehine). Ovaj aktivni spoj je komponenta koja promovira zdravlje sa velikim antibakterijskim učinkom. U istraživanju provedenom između zelenog, crnog i biljnog čaja, zeleni čaj pokazao je efikasnost protiv tri vrste gram-pozitivnih bakterija nazvanih M. luteus, Staphylococcus i B. cereus zajedno sa S. aureus, dok druge dvije nisu mogle inhibirati S.aureus. [dvadeset]
20. Limunska trava
Ova izvorna biljka sa Šri Lanke i iz Južne Indije stekla je popularnost širom svijeta zbog svojih nevjerovatnih antimikrobnih svojstava. Studija spominje učinak ulja limunske trave protiv sedam vrsta gram negativnih bakterija, od kojih su tri zoonozne od kornjača kućnih ljubimaca. Ulje ekstrahirano iz limunske trave koristi se zbog svoje arome, baktericidnog svojstva, okusa i ljekovitih svojstava. [dvadeset jedan]
kućni paket za lice protiv bubuljica
21. Bearberry
Medvjetka ili uva-ursi je malo crveno-ružičasto voće nalik trešnji s velikom ljekovitom vrijednošću. To je sigurna i efikasna alternativna metoda liječenja infekcije urinarnog trakta. Konzumacija uva-ursija kod žena pomaže u smanjenju propisane upotrebe antibiotika. [22]
22. Miro
Poznata i kao loban, smirna je aromatična biljka koja se koristi hiljadu godina zbog tamjana i ljekovitih svojstava. Ulje izdvojeno iz ove tradicionalne biljke ima potencijal antibiotika da ubije postojane ćelije ili bakterije koje se ne rastu (visoko otporno na antibiotike) i ne izaziva razvoj rezistencije. [2. 3]
23. Ulje majčine dušice
Timijan je srodnik origana koji se obično koristi u ukrasne, kulinarske i ljekovite svrhe. Studija kaže da ulje majčine dušice ima antibakterijsko djelovanje na više sojeva bakterija odgovornih za usnu šupljinu, respiratorne probleme, kožne infekcije i trbušne poremećaje. [24]
24. Ružmarin
Ružmarin je mirisna zimzelena biljka s bodljikavim listovima i bijelim / ljubičastim / ružičastim / plavim cvjetovima. Fenolni spojevi poput karnozne kiseline i rozmarinske kiseline u ružmarinu posjeduju antibakterijsko svojstvo protiv svih sojeva gram negativnih bakterija, posebno Esherichial coli odgovornih za dijareju i vrućicu kod ljudi. [25]
25. Ehinaceja
Ehinaceja, poznata i kao četinjak, je cvjetnica koja pripada porodici tratinčica. Uglavnom ih prepoznaju po ružičastim ili ljubičastim laticama. Biljka je popularna zbog svog antibiotskog učinka protiv vrućice, kašlja i gripe. Takođe se koristi u lečenju višestrukih bakterijskih infekcija. [26]
Rizici uzimanja prirodnih antibiotika
Prirodni antibiotici su dobri, ali ne znači da ih treba uzimati stalno. Tržišni antibiotski suplementi koji su označeni kao „prirodni i sigurni“ ponekad mogu biti štetni. Stoga je bolje konzultirati se sa medicinskim stručnjakom prije nego počnete uzimati ove dodatke.
Neke od čestih nuspojava povezanih s prirodnim antibioticima su alergijske reakcije i želučana nevolja. Ponekad ometaju mikrobiotu crijeva i uzrokuju probleme. Drugi problem je što prirodni antibiotici ponekad mogu ometati lijekove koje uzimate za vaše postojeće zdravstveno stanje.
Češnjak se smatra glavnim antibiotikom, ali ponekad može produžiti krvarenje i izazvati interakcije s lijekovima. Ulje od niema u velikom udjelu može naštetiti bubrezima, dok đumbir kod nekih ljudi može usporiti zgrušavanje krvi.
Previše svega je loše. Stoga je najbolji način za postizanje blagodati gore spomenutih prirodnih antibiotika uzimati ih prema preporukama.
Uobičajena česta pitanja
1. Koji je najsnažniji prirodni antibiotik?
Bosiljak, poznat pod nazivom tulsi, smatra se najmoćnijim antibiotikom, jer je njegov antimikrobni učinak jači od esencijalnih ulja, koja se i sama smatraju moćnim protiv nekoliko bakterijskih infekcija.
2. Kako se mogu prirodno boriti protiv infekcije?
Prirodni antibiotici su najbolji za prirodnu borbu protiv infekcije. Sadrže beli luk, med, kurkumu, muneka med, đumbir i esencijalna ulja. Aktivna jedinjenja u njima pomažu u liječenju mnogih bakterijskih infekcija.
3. Možete li se riješiti bakterijske infekcije bez antibiotika?
Učinkoviti prirodni antibiotici poput kurkume, meda, đumbira i bijelog luka smanjuju šanse za različite vrste bakterijskih infekcija. Stoga, ljudi koji se žele riješiti takvih infekcija bez propisanih antibiotika, trebali bi ih početi uključivati u svoju prehranu.
4. Šta mogu uzimati umjesto antibiotika?
Moćni prirodni antibiotici poput bijelog luka, kurkume, meda i đumbira dolaze s minimalnim ili nikakvim nuspojavama i svakodnevno se koriste u hrani. Oni također pomažu u ubijanju bakterija otpornih na antibiotike. Ako svakodnevno uključujete takve prirodne antibiotike u prehranu, možete poboljšati šanse za borbu protiv infekcije.
5. Da li je jabučni ocat antibiotik?
najbolji grudnjak za mala grudi
Da, jabučni ocat (ACV) smatra se moćnim antibiotikom. Organske kiseline, polifenoli, vitamini i flavonoidi u ACV pomažu protiv više sojeva bakterija kao što su E. coli, S. aureus i C. albicans.
Sneha KrishnanOpšta medicinaMBBS Saznajte više