Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Arjuna (Terminalia arjuna) je mekana i crvenkasta (crvena ili blijedo smeđa) unutarnja kora drveta Arjuna koja se široko koristi kao ljekovita biljka u liječenju različitih kritičnih zdravstvenih stanja. Ima oko 200 vrsta rasprostranjenih po cijelom svijetu.
U Indiji se oko 24 vrste drveća Arjuna nalazi uglavnom u sub-indohimalajskim područjima Uttar Pradesh, Južni Bihar, Zapadni Bengal, Odisha i Bengal.
tapeta za decu
Uobičajena imena Arjune uključuju Arjun ili Arjun Ki Chhal (hindski), Tella Maddi (telugu), Marudhu (tamilski i malajalamski), Sadaru (maratski), Arjhan (bengalski), Neer Matti (kanadski) i Sadado (gudžaratski).
Među korijenjem kore, lišćem, plodovima, stabljikom i sjemenom drveta Arjuna, kora se smatra najvažnijim dijelom s nevjerovatnom i ogromnom ljekovitom vrijednošću.
Prema studiji, vodeni ekstrakt kore Arjune sadrži 23 posto soli kalcijuma i 16 posto tanina, zajedno s raznim fitosterolima i fitokemikalijama poput flavonoida, saponina, sterola i aminokiselina poput triptofana, histidina, tirozina i cisteina. [1]
Razgovarajmo o neverovatnim zdravstvenim blagodatima Arjune. Pogledaj.
1. Koristi se kao kardiotonik
Arjuna se koristi kao kardiotonik u mnogim srčanim stanjima kao što su srčana insuficijencija, visoki krvni pritisak, kardiomiopatija, nekroza miokarda, ishemija, bolest koronarnih arterija i ateroskleroza. Kardioprotektivni učinak kore Arjune uglavnom je posljedica prisustva tanina i velikog sastojka fitokemikalija koje posjeduju antioksidativno djelovanje. [dva] Tonik se priprema tako što se kora Arjune prokuva u mlijeku i konzumira 1-2 puta dnevno.
2. Sprečava anemiju
Poznato je da park Arjuna poboljšava opskrbu krvi u srcu štiteći srčane mišiće od štetnog djelovanja slobodnih radikala zbog svoje antioksidativne aktivnosti. Takođe pomaže u stvaranju novih krvnih zrnaca i sprečava rizik od anemije.
3. Upravlja dijabetesom
Poznato je da Arjuna ima antihiperglikemijski i antihiperlipidemijski efekat. Može pomoći u smanjenju razine serumske glukoze u tijelu i zaštititi beta stanice gušterače od oštećenja zbog slobodnih radikala. Takođe, polifenoli poput elagične kiseline, galne kiseline i triterpenoida u Arjuni mogu pomoći u prevenciji komplikacija povezanih sa dijabetesom, poput srčanih bolesti. [3]
4. Sprečava bakterijske bolesti
Studija je pokazala da tanini i flavonoidi u Arjuni pokazuju snažnu antimikrobnu aktivnost koja može pomoći u sprečavanju rasta nekih vrsta bakterija kao što su S. aureus, S. mutans, E. coli i K. pneumoniae. Te su bakterije odgovorne za stanja poput upale pluća, bolesti mokraćnog sustava, holangitisa i infekcija kože. [4]
5. Liječi prijelome
Kora arjune igra vitalnu ulogu u traumatičnim oštećenjima kostiju. Kao što je već spomenuto, kora Arjune sadrži 23 posto soli kalcijuma koje mogu pomoći u indukciji rasta koštanih ćelija i mineralizacije. Arjuna takođe sadrži fosfate koji pomažu u izgradnji i popravljanju kostiju i tako liječe prijelome. [5]
6. Promovira plodnost muškaraca
Kora drveta Arjuna je nadaleko poznata po tome što sprečava oštećenje DNK sperme uzrokovano pušenjem cigareta. Kadmij koji se nalazi u duvanu nastoji smanjiti količinu cinka u tijelu, koji je vitalni mineral za plodnost muškaraca, kako bi povećao pokretljivost, količinu i kvalitetu sperme. Kora arjune prepuna je cinka i tako može pomoći u smanjenju toksičnosti kadmija i poboljšanju plodnosti kod muškaraca. [6]
7. Smanjuje holesterol
Jetra je odgovorna za metabolizam lipida, ugljikohidrata i proteina i skladišti ih u obliku triglicerida. Dugotrajno nakupljanje triglicerida može povećati nivo holesterola. Arjunina antihiperlipidemijska i antihipertrigliceridemična aktivnost može pomoći u smanjenju taloženja masti i smanjenju nivoa holesterola. [3]
8. Liječi čireve
Prema studiji, metanolski ekstrakt kore Arjune posjeduje antiulkusnu aktivnost. Ova esencijalna biljka može pružiti 100-postotnu zaštitu protiv čira izazvanog želučanom sluznicom, a također štiti želučane membrane od oksidativnog oštećenja. [7]
Prednosti i nuspojave soka šećerne trske
9. Sprečava starenje
Studija je pokazala da pentaciklični triterpenoidi u Arjuni mogu pomoći u indukciji proizvodnje kolagena i poboljšati epidermalnu barijeru kože. Ovi faktori mogu pomoći u smanjenju starenja kože, uz poboljšanje vlaženja kože, elastičnosti kože, protoka krvi i smanjenja ljuskica, posebno kod žena u postmenopauzi. [8]
10. Dobro za jetru i bubrege
Slobodni radikali mogu oštetiti jetru i bubrežna tkiva uslijed oksidativnog stresa i prouzročiti im disfunkciju. Kora arjune sadrži antioksidativne vitamine poput vitamina A, E i C te fitokemikalije poput flavonoida i tanina sa antioksidativnim dejstvom. Zajedno mogu pomoći u sprečavanju oštećenja tkiva jetre i bubrega i promovirati njihovo dobro zdravlje. [9]
11. Sprečava dijareju
Kora arjune djeluje protiv dijareje protiv bakterija koje uzrokuju dijareju, kao što su Salmonella typhimurium, Escherichia coli i Shigella boydii. Prisustvo aminokiselina, triterpenoida, proteina, saponina i etanola odgovorno je za liječenje zarazne dijareje. [10]
Neželjeni efekti Arjune
- Može ometati određene lijekove za razrjeđivanje krvi.
- Nije preporučljivo tokom trudnoće ili dojenja.
- Može se uzrokovati hipoglikemija ili izuzetno niži nivo glukoze kada se uzima sa nekim antidijabetičkim lijekovima.
- Arjuna s mlijekom ili medom može izazvati alergiju na koži kod osoba s preosjetljivim tipovima kože.
Kako pripremiti čaj od arjune
Sastojci:
Jedna kašičica Arjuna praha (tržišna ili možete samljeti koru u fini prah).
Pola kašičice cimeta u prahu
Jedna kašičica čajnih listova.
Jedna čaša vode
Pola čaše vode.
Metoda
- Dodajte sve sastojke u lonac i prokuhajte dok jedna i pol čaše vode i mlijeka ne dosegnu jednu šalicu.
- Procijedite i ulijte šolju i poslužite.
Bilješka: Uvijek je dobro posavjetovati se s liječnikom ili ayurvedskim zdravstvenim stručnjakom prije nego počnete uzimati prah ili kapsule od kore Arjune kako biste saznali više o upotrebi i doziranju.
