Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Sharad Pawar će biti otpušten iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Yonex-Sunrise India Open 2021. zakazan je za maj, a održava se iza zatvorenih vrata
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Sinusitis ili infekcija sinusa nastaju kad se nosne šupljine zaraze, nateku i upale. Uglavnom uzrokovana virusima, infekcija se u nekim slučajevima može razviti zbog bakterija ili gljivica. Ostala stanja poput alergija, polipa u nosu i infekcija zuba također mogu doprinijeti bolovima u sinusima i simptomima.
Prema izvještajima, infekcija sinusa je jedno od najčešćih stanja koje pogađa ljude, a više od milion ljudi pati od strašne infekcije. Infekcija i njeni simptomi uzrokuju veliku bol i nelagodu, ometajući svakodnevne aktivnosti [1] .
Medicinska njega uključuje stanje antibiotika, antihistaminika, fiziološkog rastvora u nosu, nazalnih dekongestivnih sprejeva itd. U težim slučajevima, odnosno u slučaju neuspjeha gore spomenutih lijekova, operacija se može preporučiti kao krajnje sredstvo. Osim toga, postoji nekoliko kućnih lijekova koji mogu pomoći u upravljanju infekcijom [dva] .
A među mnogim dokazano je da je jabučni ocat jedna od najboljih efikasnih mjera u liječenju sinusne infekcije [3] . U trenutnom članku ćemo pogledati ulogu jabučnog octa u poboljšanju stanja.
Jabučni ocat za infekciju sinusa
Jabučni ocat, poznat i kao jabučni ocat, pravi se od jabukovače ili mošta jabuke. Za jabučni ocat je poznato da je moćan antifungalni i antibakterijski svojstva. Vrlo je koristan u liječenju sinusitisa jer je bogat kalcijumom, magnezijumom i vitaminima poput A, E, B1 i B2 koji pomažu u liječenju ove infekcije.
indijski recepti za posebne večere
Imajući razne zdravstvene beneficije poput smanjenja nivoa šećera u krvi, upravljanja nivoom insulina, poboljšanja metabolizma i liječenja akni, jabučni ocat također posjeduje sposobnost upravljanja i liječenja infekcije sinusa .
Sirće djeluje na liječenju sinusne infekcije vežući se za patogene i pomažući tijelu da ih se učinkovitije riješi. Kada se uzima oralno, jabučni ocat razgrađuje sluz i pročišćava dišne puteve, dok antibakterijska svojstva ubijaju bakterije koje uzrokuju infekciju.
Sa sluzi i nazalna kongestija razbijeni, ocat isporučuje bogate hranjive sastojke tijelu kako bi podržao i ojačao imunološki sistem, sprečavajući pogoršanje infekcije. Iako kisela u prirodi, jabučni ocat bogat je elektrolitima koji pomažu u upravljanju nivoom pH u vašem tijelu i pomažu u smanjenju nivoa kiselosti u tijelu - a time i alkaliziraju vaše tijelo.
Kada se konzumira oralno, jabučni ocat pomaže u razgradnji sluzi i pročišćavanju disajnih puteva olakšanje iz blokade, dok antibakterijska svojstva octa pomažu u brisanju infekcije. Odnosno, alkalna svojstva u kombinaciji s protuupalnim sredstvima omogućavaju ovom prirodnom sastojku da značajno liječi infekciju sinusa. Pogledajte neke jednostavne i efikasni načini koristiti jabučni ocat za liječenje sinusne infekcije.
Napomena: Obavezno se obratite svom liječniku prije nego što se odlučite za ove kućne lijekove.
1. Tonik od jabučnog sirćeta
Dodajte dvije kašičice jabučnog octa u čašu (100 ml) tople vode. Konzumirajte ga najmanje 2-3 puta dnevno i moći ćete doživjeti značajne promjene u svom stanju.
2. Jabučni ocat sa medom
Za ovu metodu se često koristi da je visoko efikasna. Dodajte ½ kašike meda na 1 žlicu jabukovog sirćeta, dobro promiješajte i konzumirajte ovu smjesu najmanje dva puta dnevno. Antibakterijska svojstva oba sastojka učinkovito će smiriti nelagodu i spriječiti širenje infekcije bakterijama.
3. Jabučni ocat sa kajenskim paprom
Pomiješajte ¼ šalice jabučnog octa, 1 žlicu kajenskog bibera, svježe iscijeđeni limunov sok (1 limun), žlicu meda i ½ šalice vode. Jednostavno prokuhajte vodu, dodajte jabučni ocat i kuhajte na umjerenoj vatri. Zatim dodajte limunov sok i med da obogatite ukus. Dodajte kajenski papar, dobro promiješajte i pijte lijek svakodnevno.
Aktivna komponenta kajenskog papra je spoj u njegovom plodu pod nazivom kapsaicin, koji pomaže u smanjenju začepljenosti nosa.
4. Jabučni ocat na pari
Dodajte 3-4 kašike jabukovog sirćeta u lonac vruće vode. Pokrijte glavu i pokupite paru. Za to možete koristiti i parnik. Znatno će smanjiti zagušenja u nosnom prolazu i suzbiti dosadne simptome povezane sa sinusima.
5. Ispiranje jabučnog octa
Pomiješajte dvije kašike jabukovog sirćeta i šalicu tople vode i dobro promiješajte da pripremite ispiranje. Ispiranje može pomoći u čišćenju nosnog prolaza, jer pomaže u uklanjanju nakupljene sluzi u šupljinama.
6. Dekongestiv jabučnog octa
Trebat će vam ¼ šalice jabučnog octa, ¼ limunovog soka, ½ kašike đumbira u prahu, ½ kašike kajenskog praha i 3 kašike sirovog meda. U loncu pomiješajte limunov sok i jabučni ocat. Pustite da se smjesa krčka na laganoj vatri 2-3 minute. Dodajte ostale sastojke i sipajte smjesu u staklenu posudu.
Uzimajte 1-2 kašike ovog lijeka dnevno kako biste uklonili sluz iz nosnih prolaza, a ujedno olakšava disanje.
Bilješka: Važno je odabrati sirovi, nepasterizirani i organski jabučni ocat za liječenje sinusnih infekcija, jer će se organske sorte sastojati od njegovih dijelova sedimenta.
Pogledajte reference na članak- [1]Halliday, L., Curragh, D. i Selva, D. (2019). Rijedak slučaj invazivne sino-orbitalne aspergiloze proizašle iz izolirane infekcije frontalnog sinusa. Kanadski oftalmološki časopis, 54 (1), e19-e21.
- [dva]Lye, E. K. W., & Tan, W. K. S. (2019). Povećanje sinusa. U Upravljanje kostima u dentalnoj implantologiji (str. 61-89). Springer, Cham.
- [3]Maurya, A., Qureshi, S., Jadia, S. i Maurya, M. (2019). 'Sinusna glavobolja': Dijagnoza i dilema ?? Analitička i prospektivna studija. Indijski časopis za otolaringologiju i kirurgiju glave i vrata, 1-4.