Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode kurseve engleskog za indijske prosvjetne radnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada mnogo zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Da li je skuta loša za zdravlje? Pa, konzumiranje jogurta kojem je istekao rok može biti opasno. Dijareju i mučninu možete osjetiti ubrzo nakon što pojedete razmaženu skutu. Ali općenito, jesti skutu je dobro za zdravlje.
kako možemo povećati svoju izdržljivost
Pojačava vaš imunitet, pomaže vam u postizanju ciljeva mršavljenja, a također održava vaš probavni sistem sretnim. Ovo je samo nekoliko blagodati jedenja dahija. Ima ih još puno.
U stvari, čak i oni koji pate od stanja nazvanog intolerancija na laktozu konzumiraju skutu. Kada ti osjećati groznicu ili loše , bolje je kloniti se skute. Također, oni koji pate od crijevnih poremećaja moraju se kloniti skute jer se mogu pojaviti određene nuspojave poput nadutosti, plinova, proljeva i bolova u želucu.
Takođe, ne zaboravite da tijelo gubi sposobnost da probavljaju mliječne proizvode kako godine napreduju. Dakle, oni koji pate od intolerancije na laktozu i drugih poremećaja koji lišavaju sposobnost tijela da probavi mliječne proizvode moraju se posavjetovati s liječnikom prije nego što probave skutu.
Drugi mogu uživati u blagodatima jedenja dahija. Sada, razgovarajmo o tome što dahi čini vašem tijelu nakon što ga počnete redovito jesti.
Vaše se moždane stanice aktiviraju!
Studija je otkrila da oni koji jedu skutu pokazuju pojačanu moždanu aktivnost u nekim dijelovima mozga. Ovo će neko vrijeme poboljšati kognitivne sposobnosti osobe.
lista engleskih porodičnih filmova
Vaš želudac se osjeća sretno
Dobra bakterija koju sadrži skuta pomaže vašem probavnom sustavu i rješava probleme poput zatvora. Takođe, vaše će tijelo moći apsorbirati više hranjivih sastojaka.
Vaš struk izgleda bolje
To je jedan od efekata svakodnevnog jedenja skute. Studija tvrdi da oni koji u svoju svakodnevnu prehranu uključuju skutu mogu bez napora izgubiti masnoće na trbuhu u odnosu na one koji nikada ne jedu skutu.
Stabilizira vaš apetit
Kad se duže osjećate siti, smanjit će vam se rezbarija za grickalice i upravo to možete očekivati kada jedete skutu. Uključite ga u svoju prehranu da biste iskusili ovaj efekat.
domaće pakovanje za lice protiv bubuljica
Vaš krvni pritisak opada
Nedavno istraživanje kaže da ljudi koji jedu skutu mogu smanjiti rizik od visokog krvnog pritiska. Sadržaj kalija u skuti može pomoći vašem tijelu da se riješi nepotrebnog natrija koji je rezultat vašeg visokog unosa soli. Kada se natrij isprati, vaš BP ima tendenciju da bude stabilan.
Umiruje vaš nervni sistem
Kako skuta sadrži vitamin B5, cink, jod, riboflavin, fosfor i kalijum, dobra je za vaš nervni sistem.
Vaše se bolno tijelo brže oporavlja
Tvoji treninzi te sruše. Ali stopa oporavka se povećava ako konzumirate skutu. Možete ga konzumirati i nakon treninga kako biste uživali u bržem oporavku.
Vaše tijelo će se boriti protiv infekcija
Kada je vaš imunitet moćan, vaše tijelo se na bolji način može nositi s infekcijama. Skuta vam može poboljšati imunitet i zadržati infekcije.
Kupite najbolje planove zdravstvenog osiguranja
