Za većinu djece, Noć vještica znači bombon. I dok je s vremena na vrijeme u redu priuštiti se slatkišima, previše šećera može uzrokovati bolove u stomaku ili dodatni odlazak kod zubara. Ali zdravo ne mora značiti dosadno! Sa nekim pametnim priprema hrane i mašte , možete pretvoriti zdrave grickalice u poslastice za Noć vještica koje će vaša djeca voljeti!
1. Candy corn fruit šolja
@ywmfamilyZdravija poslastica za Noć vještica! #candycorn #tiktokhalloween #healthyhalloween #halloweentreats #halloween2021 #todayilearned #hellofall #halloween
♬ TWINN - Coi Leray
Ove čaše od kukuruznog voća su ukusna i zdrava alternativa slatkišima. Počni od rezanje komadiće ananasa i oguljene pomorandže. Stavite sloj ananasa u plastičnu čašu i dodajte sloj narandže. Dopunite laganim šlagom i par pravih komadića kukuruza za posebnu poslasticu.
2. Jack-o’-lantern čips od slatkog krompira
@vegaliciouslyevaZdrava grickalica za Noć vještica #halloween #halloween2020 #halloweenfood #halloweenfoodideas #veganhalloween #halloweenrecipes #halloweenrecipe #zdravo
♬ Sablasni, strašni kosturi – Andrew Gold
Ako volite čips, sigurno ćete poželjeti probati ovaj slatki krompir grickalice. Počnite tako što ćete oguliti i narezati slatki krompir na tanke kriške. Carve a jack-o’lantern licem u svaki komad. Zatim ih stavite na obložen pleh. Namažite jajetom pre pečenja jack-o’-lanterna od slatkog krompira u rerni. Poslužite sa svojim omiljenim dip , i uživajte!
3. Čudovišta sa maslacem od kikirikija
@plantchicsZdrave poslastice za Noć vještica! #halloween2020 #halloweentreats #halloween #halloweenrecipe #trickortreat
♬ Ples na ledu (od Edwarda Scissorhands) – Ashton Gleckman
Djeci će se ova grickalica toliko svidjeti da neće ni primijetiti da nije slatkiš. Prvo izrežite an jabuka na kriške i izrežite oblik usta na strani kože kriške jabuke. Zatim uzmite kašiku putera od kikirikija i namažite ga u usta. Zatim zalijepite neke jestive googly oči s puterom od kikirikija prije nego stavite a jagoda rez ispod očiju za jezik čudovišta. Na kraju, ali ne i najmanje važno, stavite malo badema između jagodastog jezika i očiju kako biste formirali nazubljene zube čudovišta.
4. Banana jogurt duh i mumija iskoči
@giavanaavilesZdrava i laka poslastica za Noć vještica! Duh od banane i jogurta i štapići od mumije #halloween #snacks
♬ Ghostbusters – Countdown Singers
Ovaj recept se okreće banane u boo-nanas. Počnite tako što ćete oguliti banane i iseći ih na polovine sa svake strane. Poslije skewering banane, pomešati brašno i grčki jogurt u činiji. Zatim svaku bananu premažite smjesom. Položite banane premazane jogurtom na pleh i stavite dvije komadiće čokolade na svaku bananu da stvorite oči. Ako želite svoje duhove iz banane pretvoriti u mumije, zagrijte zdjelu puter od kikirikija , pa ga lagano pokapajte preko banane. Ohladite u frižideru pre serviranja.
5. Apple s’mores spiderweb nachos
@gizellecathgraceslijedite za više recepata koje jedem za mršavljenje/zdravlje #Sretna noć vještica #halloweentreatideas #healthysnacksidea #O ne
♬ Noć vještica – Claudio Simonetti
Ovaj pametni recept uključuje tanjir narezanog na kriške jabuke prekrivena gnjecavom marshmallow web. Nakon slaganja kriški jabuke u krug, TikToker @gizellecathgrace naniže marshmallow oko jabuka kako bi izgledao kao paukova mreža. Konačno, ona dopunjava nachos od jabuke iz paučine s komadićima čokolade, posipanjem cimeta i smeđim šećerom.
In The Know sada je dostupan na Apple News-ima — pratite nas ovdje !
Ako vam se svidjela ova priča, možda ćete i uživati kako su Our Place, proizvođači Always Pan, upravo predstavili dva nova kuhinjska proizvoda
