Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Gorkha problem će biti riješen nakon što BJP dođe na vlast u Bengalu: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar izabran je za ICC-ovog igrača mjeseca marta 2021. godine
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je sa porodicom proslavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Pokretanje slučajno potvrđenih očekivanih karakteristika
- Zalihe visokog prinosa na dividende možda neće biti pravi izbor: evo zašto
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Trudnice su sklone mnogim problemima nakon što zatrudne, a rješavanje tih problema jedan za drugim postaje prijeko potrebno. Kućni lijekovi su jednostavno najbolji i jedino je učinkovito sigurno rješenje. Trudnice pate od mučnine na zatvor, napuhnut trbuh, grčeve itd.
Osim toga, većina žena pati i od tjelesne vrućine ili naglog povišenja tjelesne temperature. Ovo povećanje tjelesne temperature nije sigurno za rastući fetus, jer može dovesti do pobačaja koji može biti opasan i za majku.
Stoga je najbolje održavati dobru tjelesnu temperaturu, koja se kreće između 36,5 i 37,5 stepeni Celzijusa. Ako vam se tjelesna temperatura povisuje, najbolje je poštivati ove dolje navedene kućne lijekove, jer oni nemaju nuspojave za bebu.
kućni lijekovi za brzi rast kose
Koji su znakovi povećanja tjelesne topline tijekom trudnoće?
Prvi znak je lupanje srca koje je uobičajena indikacija. Osjećaj iznenadne jake vrućine u gornjem dijelu tijela također je drugi znak trudnice ne bi smjele ignorirati . Prekomjerno znojenje i crvenilo na vratu, licu i grudima takođe su još jedan znak povećanja telesne toplote tokom trudnoće.
Zašto se toplina tijela povećava tokom trudnoće?
Jedan od mogućih razloga za povišenje temperature je zbog kolebanja tjelesnih hormona. Smanjenje nivoa estrogena povećava nivo stresa tokom trudnoće, što povećava telesnu toplotu.
kako brzo izgubiti masnoću sa butina kod kuće
A, u nekim slučajevima, čak i dijeta koja se slijedila mogla bi prouzrokovati povećanje tjelesne topline. Da bi se spriječila daljnja šteta po fetus, važno je da trudnica nadgleda šta konzumira tokom svog punog roka od 9 mjeseci.
Kokosova voda:
Pijte najmanje tri čaše kokosove vode tri puta u sedmici. Kokosova voda ima svojstva koja će pomoći umiriti i rashladiti tijelo, smanjujući tako tjelesnu toplinu u vrijeme trudnoće.
Sjeme piskavice:
Da bi kontrolirali vrućinu u tijelu u vrijeme trudnoće, važno je da žene svakodnevno konzumiraju vodu iz sjemenki piskavice prije doručka. Ovaj kućni lijek također pomaže u smanjenju mučnine.
Povrće:
Trudnicama je važno da tijekom trudnoće jedu zdravo povrće. Povrće pomaže fetusu da obezbedi hranljive sastojke i proteine, što omogućava njegov rast i doprinosi boljem razvoju tela.
Voće:
Lubenica je najbolja hrana koja smanjuje tjelesnu toplinu tokom trudnoće. Lubenica sadrži i dobru količinu vode koja pomaže u održavanju tijela hidratiziranim. S druge strane, prirodni šećer u lubenici trudnicama daje prijeko potrebnu energiju tokom 9 mjeseci.
kako se otarasiti tena
Amla:
Indijska ogrozd jedna je od najboljih namirnica koja smanjuje tjelesnu toplinu tokom trudnoće. Ali, ne treba ga konzumirati previše, jer ima visok izvor vitamina C koji povećava šanse za prijevremeni porod. Međutim, sok amla je mnogo efikasan za trudnice.
Voda:
Ovo je jedna od najboljih tekućina za konzumaciju, bila trudna ili ne. Voda pomaže u drastičnom smanjenju tjelesne topline i bez ikakvih nuspojava. S druge strane, trudnice bi trebale piti dovoljnu količinu vode kako bi izbjegle druge probleme povezane s trudnoćom, poput zatvora.