Vodič za retinol (i kako znati da li vam je potreban u rutini njege kože)

Najbolja Imena Za Djecu

Sprat:

Datum Rođenja:

Pošalji

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu

Raspravljate o tome treba li vam retinol u rutini njege kože? Preći ćemo na stvar: ako želite umanjiti znakove starenja i potaknuti obnavljanje novih površinskih stanica, onda da. Da jesi. Međutim, nije tako jednostavno kao kupiti prvu tubu kreme s retinolom koju vidite u ljekarni, nanijeti je i potrošiti na dan. Snaga proizvoda, stanje kože i način života su sve faktori u ovom novom dodatku vašem režimu. Udružili smo se sa Mary Kay da sve razbijem. Evo vašeg vodiča za retinol, uključujući prijedloge kako pronaći najbolji za vas.

1. Dakle, šta je zapravo retinol?

Iako se retinol često koristi kao naziv za lokalne proizvode koji sadrže derivat vitamina A, tehnički je vrsta retinoida. Vitamin A je mikronutrijent koji naše telo koristi da podrži zdrav imunološki sistem, reproduktivni sistem, vid i rast ćelija. Naše tijelo pretvara beta-karoten iz biljaka poput šargarepe i spanaća u vitamin A. Retinoidi su verzije vitamina A koje se koriste za rješavanje problema kože kao što su akne, bore i nedostatak kolagena.

U familiju retinoida su retinol, retinoična kiselina, tretinoin, retinil palmitat, retinil linoleat i retinil acetat. (Ovdje ima mnogo medicinske terminologije, ali samo znajte da ako nađete bilo koji od ovih navedenih kao sastojak, proizvod ima retinoid u sebi.) Neke verzije su manje iritantne za kožu i stoga se češće nalaze u proizvodima za njegu kože.

2. Da li se retinol i retinoidi razlikuju?

Postoje različite vrste retinoida, a retinol je vrsta retinoida. Kao što smo već spomenuli, retinol je derivat vitamina A koji naša koža pretvara u retinoičnu kiselinu kako bi koži pružila prednosti protiv starenja. Većina proizvoda s retinolom ne zahtijeva recept, ali neki retinoidi i određene koncentracije trebaju.

3. Šta retinol i retinoidi čine koži?

Kada ovaj sastojak nanesete lokalno, koža ga pretvara u retinoičnu kiselinu. Jednom pretvoren, stimuliše proizvodnju kolagena i obnavljanje ćelija. Prvobitno formuliran 1970-ih za borbu protiv akni, retinol se sada reklamira kao jedan od najbolji dostupni sastojci protiv starenja . Dokazano je da pomaže u smanjenju pojave finih bora, ujednačava ton kože, zaglađuje grube mrlje i posvjetljuje tamne staračke mrlje.

Ipak, postoji kompromis kada koristite retinol ili retinoide. Retinoidi na recept ili koncentracije retinola na recept djeluju vrlo agresivno, tako da možete vidjeti brže rezultate, ali ga koža također slabije podnosi. Suvoća kože, crvenilo i iritacija obično su povezani s ovim tretmanima na recept. Retinol ispod nivoa propisanih na receptu je odličan balans za postizanje svih traženih prednosti kože, a da ga koža i dalje toleriše uz odgovarajuće smjernice za upotrebu.

4. Got It. Dakle, koji da koristim?

Ako nikada niste koristili ni jedno ni drugo, preporučujemo da počnete s retinolom koji se izdaje bez recepta.

Pronalaženje pravog retinola za vas je važno, kaže dr. Lucy Gildea, glavni naučni direktor u Mary Kay. Na primjer, Mary Kay novi Clinical Solutions™ Retinol 0.5 je čisti, moćni retinol u koncentraciji od 0,5 posto, što je visoko koncentrirani nivo, a još se ne izdaje bez recepta, i zato ga preporučujem. Međutim, želite da slušate svoju kožu i budite oprezni kada koristite samo čisti retinol, jer tada možete osjetiti tegobe na koži, posebno ako prvi put koristite ili imate osjetljivu kožu. predlažem Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0,5 set i naš jedinstveni proces retinizacije koji pojednostavljuje potragu za efikasnim retinolom uz minimalne neugodnosti, nastavlja Gildea.

Ako vaša koža može podnijeti retinol, možete razgovarati sa svojim dermatologom o tome jesu li retinoidi koji se izdaju na recept bezbedni za vas. Ali imajte na umu: ako ste trudni ili dojite, trebali biste izbjegavati korištenje oboje u potpunosti. Iako ne postoji konačna studija koja bi zaključila da lokalni retinol ili retinoidi uzrokuju urođene mane, strogo se savjetuje da trudnice ne koriste ni jedno ni drugo. Ako pokušavate da zatrudnite ili očekujete, držite se a vitamin C protiv starenja proizvod za sada, ali ako imate bilo kakvih pitanja, obratite se svom ljekaru.

5. Koji su savjeti za učinkovitu upotrebu retinola?

Za najbolje rezultate koristite proizvode s retinolom noću. Pobrinite se da nastavite da nosite SPF na dnevnoj bazi jer je to još uvijek najbolja stvar koju možete učiniti da zaštitite svoju kožu od oštećenja. Pokrij se SPF 30 ili više i nosite šešir, samo da budete sigurni. Upotreba retinola će biti uzalud ako sunce bije vašu kožu cijeli dan.

Budući da ima tendenciju isušivanja kože, većina ljudi koristi retinol noću i uparuje ga s hidratantnim proizvodima, poput Mary Kay Clinical Solutions™ Calm +Restore mlijeko za lice . A ako ste prvi put, mlijeko za lice se također može koristiti za razrjeđivanje čistog retinola slijedeći jedinstveni proces retinizacije Mary Kay kako bi se vaša koža aklimatizirala. Ova lagana formula sadrži biljna ulja (kokos, sjemenke jojobe, šafranike i masline) za pružanje snažne količine bogatih masnih kiselina koje njeguju i umiruju kožu. Takođe uključuje glicerin i skvalen šećerne trske – za koje se zna da pomažu u sprečavanju gubitka vode. Ova prednost je neophodna tokom perioda retinizacije kada je koža sklona povećanom isušivanju.

Zapamtite, putovanje retinolom je maraton, a ne sprint. Dakle, držite se toga - rezultati su na putu.

KUPI SADA

KUPI SADA

KUPI SADA

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošalji Mi E-Poštom Prikaži Na Sajtu