Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama. Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: Upamtite svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta za vezu 22. aprila: Detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson osvaja medalju Sir Richarda Hadleea po četvrti put
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim navijačima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obaveze i najnovija aukcija spektra mogli bi utjecati na sektor telekomunikacija
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetu u Maharashtri u aprilu
Jeste li neko ko voli svoj dan započeti hladnom čašom soka od guave? Ako da, to bi mogla biti vrlo zdrava navika!
Prvo, konzumiranje svježeg voćnog soka ujutro može poboljšati vaše zdravlje, jer voćni sokovi (bez šećera) sadrže puno antioksidansa i vlakana.
Dalje, sok od guave posebno je zdrav jer je guava voće koje dolazi s nizom zdravstvenih blagodati. U stvari, većina prirodnih sastojaka koji se nalaze u našim kuhinjama i onima koji rastu u našim vrtovima dolaze s moćnim hranjivim sastojcima i imaju brojne zdravstvene prednosti.
Kako odmah zaustaviti opadanje kose domaćim lijekovima
Brojne bolesti i bolesti, posebno bolesti povezane sa životnim stilom, mogu se liječiti samo prirodnim sastojcima, uz pozitivne promjene u načinu života. Istraživačke studije su otkrile da se ne samo voće i povrće, već čak i drugi dijelovi biljke, poput lišća i korijenja, mogu koristiti i za pripremu prirodnih lijekova koji se koriste za liječenje brojnih bolesti.
Nedavno istraživanje pokazalo je da lišće guave može liječiti ljude sa dijabetesom i pomoći im u upravljanju simptomima. Ovdje saznajte kako lišće guave može pomoći osobama s dijabetesom.
Šta je dijabetes?
Kao što znamo, postoji čitav niz bolesti koje pogađaju ljude u njihovom životu. Iako neke od njih ne može uzrokovati određeni faktor, postoji nekoliko drugih koji su uzrokovani faktorima poput nasljednosti, hormonske neravnoteže, prehrambenih nedostataka, povreda, nezdravog načina života, kvara organa itd.
Dijabetes je jedno od takvih stanja koje može biti mješavina mnogih čimbenika kao što su nasljedstvo, nezdrav način života i rođenjem. Dijabetes se može definirati kao metabolička bolest kod koje šećer u krvi postaje vrlo visok zbog neravnoteže insulinskog hormona.
Postoje mnoge vrste dijabetesa, zasnovane na simptomima i grupi ljudi na koju utječe.
Dijabetes tipa 1 je kada gušterača proizvodi vrlo malo insulina ili ga uopće nema.
Dijabetes tipa 2 je kada tijelo nije u mogućnosti preraditi šećer, što dovodi do povećanja nivoa šećera u krvi.
Gestacijski dijabetes je vrsta dijabetesa koja privremeno pogađa neke trudnice, dok maloljetnički dijabetes pogađa djecu.
Simptomi dijabetesa uključuju pretjeranu žeđ, kronični umor, česte nagone za mokrenjem, gubitak apetita i gubitak kilograma, zamagljen vid, usporeno zacjeljivanje rana, gubitak libida itd.
Dijabetes nema poznat lijek i samo se njegovi simptomi mogu liječiti i držati pod kontrolom uz pomoć lijekova, prirodnih lijekova i zdravog načina života.
Zdravstvene dobrobiti lišća Guave
Biljka guava vrlo je često viđena u većini tropskih zemalja poput Indije, a mnogi uživaju u voću. Ranije smo čitali da plod guave dolazi s nizom zdravstvenih blagodati, pa tako i lišće ovog voća.
Kaže se da konzumiranje lišća ovog voća može imati zdravstvene koristi, poput liječenja proljeva, pomaganja u mršavljenju za liječenje pretilosti, smanjenja upale desni, smanjenja visokog holesterola, sprečavanja određenih vrsta karcinoma kao što su rak želuca i rak prostate itd. Sada je nauka otkrila da lišće guave može liječiti dijabetes i saznati kako ovdje.
Kako lišće guave može liječiti dijabetes
Istraživanje objavljeno u časopisu Nutrition & Metabolism sugerira da lišće guave može liječiti dijabetes smanjenjem nivoa šećera u krvi. Studija dalje objašnjava da lišće guave može smanjiti djelovanje enzima poznatog kao alfa-glukozidaza, koji je odgovoran za pretvaranje hrane u glukozu u krvi, smanjujući tako razinu šećera u krvi.
Poznato je da uzimanje lišća guave ili ekstrakta lišća guave uz svaki obrok pomaže u smanjenju nivoa šećera u krvi koji se može povećati nakon konzumacije hrane. Ovaj lijek od lista guave za liječenje dijabetesa potpuno je prirodan i kaže da nema nuspojava. Međutim, važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije početka primjene ovog lijeka.
Uz ovaj lijek, lijekovi za dijabetes moraju se nastaviti, osim ako vas liječnik ne zatraži da ih zaustavite i ako se također morate pridržavati zdrave prehrane i rutine vježbanja.
Način pripreme
Sakupite 4-5 svježih listova guave. Dobro ih operite i dodajte u tavu sa kipućom vodom. Pustite da vri 5 minuta. Sada sakupite vodu u šalicu i odvojite lišće. Konzumirajte ovu vodu nakon svakog obroka.
Nakon sakupljanja i čišćenja lišće možete sažvakati takvi kakvi jesu.
zdravstvene prednosti prepeličjih jajaTretman opadanja kose pomoću lišća guave | Lišće guave spriječit će gubitak kose. Boldsky
Imajte na umu da trudnice dijabetičarke ne smiju uzimati ovaj lijek bez savjetovanja s liječnikom.